维生素b1能治痛风吗有效果吗_痛风打维生素b1b12针

维生素b1的作用及功能

如猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡鸭、鹅、兔、鱼虾、、豆类、蘑菇等，花生也应少食。不要酗酒，尤其是要禁饮啤酒。多食发面食品、放碱的粥（可促尿酸)和所有根茎类蔬菜。水果基本都可食用。食欲不佳时，须注意补充含糖份的饮料，以防止脂肪的代谢加速引起急性痛风发作。

1 防治脚气病 维生素B1又称为抗脚气病维生素，人患脚气病的主要原因就是维生素B1的缺乏，表现为神经系统疾病的干性脚气病和心力衰竭的湿性脚气病，平时注意食用一些维生素B1含量高的食物能很好的防治脚气病。

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病情分析：根据你的描述来看，你的情况还是降尿酸治疗。

2 增强肌肉活力

肌肉的活动需要大量的能量，人体的能量来源有脂肪和糖类两种代谢过程，一般以糖类代谢为主，糖类在分解转化为能量的过程中需要大量的维生素B1的参与，注意补充维生素B1能促进能量释放，增强肌肉活力。

3 促进食物消化

我们平时吃的食物以碳水化合物、脂肪以及蛋白质三种含量，也最为常见，其中碳水化合物的分解代谢需要大量的维生素B1的参与，若是平时以素食为主，维生素B1的增加可明显的改善消化功能。

4 缓解晕车晕船

维生素B1参与多项神经功能，还参与能量代谢，增强神经细胞活力，缓解疲劳，有助于神经系统正常活性，对减轻晕车、晕船等症状有很好效果。

维生素b1功能是什么？

有资料表明，每天口服维生素B1三次，每次30毫克，有较明显的排铅效果。维生素B1的排铅作用可能是维生素B1或其代谢产物能与铅形成铬合物而被排出体外，并遏制铅的吸收的缘故。

维生素B1，相信大家对于这个维生素是很陌生的，这个是什么？维生素B1是B族维生素的一种，但是维生素B1的功能可不少：

1.参与机体能量转化

2.维持神经系统正常功能

当然了，出现缺乏维生素的情况不能补充一种，建议是补充复合维生素，效果会更好，像汤臣倍健多种维生素矿物质片这类的复合维生素补剂，科学补充16种营养素。

痛风病能治疗去根吗

不要吃嘌呤高的食物，像动物内脏，肉汤，茶，酒，辛辣食品。多吃一些含维生素B1的食物。

痛风病能治疗去根吗

痛风病能治疗去根吗，痛风是由于身体的代谢功能出现障碍的一种疾病，为了防止痛风的发生，所以就需要在很多的方面上多加的注意，一些生活习惯和饮食习惯。以下分享痛风病能治疗去根吗？

痛风能够通过生活方式的干预以及物治疗达到临床缓解，但是并不能够治愈。

痛风首先在饮食上要限制高嘌呤类食物的摄入，因为痛风是一种慢性代谢性障碍疾病，是因为嘌呤代谢障碍引起尿酸水平升高，而高尿酸血症又会导致尿酸盐沉积软组织、关节和肾脏当中诱发痛风。

对于体重超重和肥胖的患者还应该积极运动，管理好体重，在医生的指导下看是否应该加用降尿酸的物进行治疗，定期监测血尿酸的水平。只有长期将血尿酸水平控制在理想范围之内，才能够避免痛风的反复发作，达到临床治愈。

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痛风患者的饮食

痛风饮食1、切忌饮酒。

酒是一种比较的饮品。如果长期饮用会直威胁身体的健康，而酒对于痛风病人来说也是一大。

所以说对于痛风患者来说，一定要禁酒，再馋也不能喝。

痛风饮食2、减少高热量高脂肪食物的摄入。

高热量高脂肪的食物对于我们来说无疑会增加体重，使我们过于肥胖，而临床上认为，肥胖会加大痛风的发作率，而且肥胖还会使血尿酸升高。

不仅如此，肥胖还可能引发其他的疾病，所以说，大家尽量让自己的身体处于一个正常健康状态，适当控制体重。

痛风饮食3、海鲜和动物的肝脏也需要忌口。

我们都知道海鲜是会诱发痛风的。因此我们要尽量减少的摄入，尤其是不能用啤酒搭配海鲜喝，以免痛风症状加重，造成不良影响。

痛风饮食4、禁止吃卤肉或炖肉，以免引发痛风。

我们在摄入蛋白质的过程中，要尽量用牛奶和鸡蛋来增加身体的蛋白质，即使要吃一些肉来补充蛋白质，也要选择较为清淡的烹调方法，像是卤肉、炖肉就不要选择了，这对痛风患者的病情痊愈不利。

痛风饮食5、痛风患者辛辣食物的摄入。

辛辣食物具有一定的作用，对任何疾病的人来说都是不好的。所以说痛风患者不要吃辛辣食物，以免对身体造成伤害和。

上面的这些食物是针对痛风患者而言的，所以痛风患者一定不要过多摄入上述食物，或者说能不吃就不要继续食用了。其实痛风更多的是一种生活方式病，只要能保证清淡的饮食，戒烟戒酒，维持一段时间后，痛风症状必将有所改善。

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1、痛风病人如何吃水果

（1)吃水果诱发痛风的真相

（2)哪些食物果糖含量高

常见的果糖含量高的水果有苹果、梨、芒果等，而柑橘、桃、杏、李等含蔗糖较多。蜂蜜尤其是冬天也不结晶的蜂蜜果糖含量很高，如枣花蜜、槐花蜜等，也应尽量避免。

此外，很多市售的包括果汁在内的甜饮料里含有果葡糖浆，都会导致体内尿酸增加，痛风病人要尽量避免。即使是吃一些低果糖的水果，也应该选择优先选择糖分不大的桃、杏，西瓜等，而不是蜜桔，同时也要控制量，一天不要超过半斤。

痛风病人饮食说法很多，但总体来讲，首先就是要控制总能量和嘌呤的量，避免肥胖，同时选择嘌呤低的食物，尽量选择以素食为主的饮食模式，特别冬瓜和各种叶菜。

此外，还有确保B族维生素摄入的充足，很多研究都表明，B族维生素尤其是泛酸对于人体嘌呤的代谢是有帮助的，所以要多吃一些富含B族的粗粮杂粮薯类。

当然，最为关键的'还是要有一个合理的膳食结构，蛋白质10%-15%，每公斤体重0.8-1g，因为合成嘌呤核苷酸需要氨基酸作为原料，高蛋白食物使嘌呤合成增加

尿酸生成也多，诱发痛风，脂肪算比例1：1：1全日脂肪总量控制在50g以内，碳水占到55%-65%，充足的碳水可防止产生酮酸，酮酸的产生也会和尿酸竞争排出，从而减少尿酸的排出。所以痛风患者即使在减肥期间，也要保证主食的摄入充足，而且减重速度不能过快，否则体脂分解也会产生酮酸。

2、预防痛风的方法

1、防止受寒和过度劳累

受寒过劳可使人的自主神经调节紊乱，易致体表及内脏血管收缩，从而引起尿酸减少。因而痛风病人要在寒冷季节穿暖和些，避免受寒，避免过分劳累和精神紧张。

2、饮 （3)痛风病人饮食注意要点食上要少食动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物

3、防止高血脂

高血脂不但可引起心脑血管疾病，同样也可引起代谢障碍，影响尿酸而患痛风。主要的办法是控制饮食，吃低脂、清淡易消化食物。

4、禁过量饮酒

避免酒精饮料，包括啤酒和葡萄酒。酒中所含的乙醇能使血乳酸浓度升高，后者可抑制肾小管对尿酸的分泌，可降低尿酸的排出；同时乙醇还能使尿酸合成增加。乙醇对痛风的影响比膳食严重得多，特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食高蛋白高嘌呤食物，常可引起痛风性关节炎的急性发作。

因为肥胖多因饮食不合理导致新陈代谢障碍而引起。控制体重要以控制饮食、加强运动为主。剧烈运动还可致出汗过多，机体失水而使血容量、肾血流量减低而影响尿酸，引起一过性高尿酸血症。所以，痛风病人不宜剧烈运动。

剧烈运动所产生的乳酸可抑肾小管尿酸而使血中尿酸升高，又因出汗增多而使血容量下降，肾排尿酸量下降，导致痛风。

7、合理用、防止发生由物引起的血尿酸增高

长期服用阿期匹林、利尿剂、青霉素、抗结核等患者，应定期检测血尿酸。这些物可抑制肾小管尿酸，尿酸若长期居高不下，可致痛风的形成。

8、妥善处理诱发因素

如高血压、高血脂、糖尿病和冠心病等，防止体重超重。肥胖者要积极减肥，减少热量摄入，以降低体重，糖量占总热量的50%—60%以下。

10、避免长途步行

痛风性关节炎的发作往往与病人长途步行、关节扭伤、穿鞋不适及过度活动等因素有关，这可能系局部组织损伤后，尿酸盐的脱落所致。因此，痛风病人应注意劳逸结合，避免过度劳累、精神紧张、感染、手术，穿鞋要舒适，勿使关节损伤。一般不主张痛风病人跑步或进行长途步行旅游。

11、适当喝茶

喝茶有讲究，选对茶叶就能很好地预防痛风病的发生。如御方驭风饮中就包含虫草、绞股蓝、车前子等多种能抑制痛风的天然草成分，能够提高体内嘌呤合成酶和嘌呤抑制酶的数量和活性，清洗肾脏中尿酸盐积垢。当体内嘌呤的合成减少，以及高尿酸得到抑制，痛风的发病率自然就降低了。

12、多饮水，少喝汤

血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。因此，每天的喝水量至少在2000毫升以上。但也不宜严重过量，每天喝数万毫升的水不仅浪费，还会加重肾脏负担，造成等。

13、多吃碱性食物，少吃酸性食物

痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡，由于患者内分泌紊乱，碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水，在微量矿物质作用下方可少量吸收，以利改善患者体内的酸性环境。

14、多吃蔬菜，少吃饭

多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。

可吃白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜，雌性红萝卜，咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物，其总雌性红萝卜为碱性蔬菜，这些都是吃了不容易得痛风的食物。

15、定期体检

定期检查血尿酸，这样利于痛风的治疗。定期检测血糖、肝肾功能、、肾图等，以早期发现心肝肾病变，早期治疗。

慈姑能降尿酸吗我是痛风病人尿酸在标准上要高一倍。现在痛风发作主要红肿在手上，请问能吃慈菇吗它能降尿

9、科学睡眠：杜绝熬夜伤神，在晚间10点到晚间11点之间上床入睡，这个时间段是比较合适的入睡时间段。

慈姑治痛风主要源自于它的利尿作用，但任何一种食物都不能达到满意的治疗效果和目标的。

研究发现，水果中的果糖会引起尿酸的升高，诱发痛风。这是引为，果糖在体内代谢过程中会产生尿酸，增加血液中尿酸的浓度。此外，果糖的消化吸收不需要胰岛素的帮助，极容易变成脂肪囤积起来，尤其是内脏脂肪。身体脂肪含量的增加也会影响嘌呤代谢。

慈姑富含淀粉、蛋白质和多种维生素，和钾、磷、锌等微量元素，对人体机能有调节促进作用。更主要的是，慈姑还具有益菌消炎的作用。中医认为慈姑性味甘平，生津润肺，补中益气，所以慈姑不但营养价值丰富，还能够败火消炎，辅助治疗痨伤咳喘。

忌食：虽然营养丰富，但不宜多食，多食则发肠风痔漏，崩中带下，使人干呕，损牙齿，失颜色，皮肉干燥等；尤其对孕妇来说更要谨慎食用。

慈姑不能生吃，煮熟如芋，且略带苦味。

尿酸高，在饮食上应该注意：

1、少吃肉食：肉类食物含有丰富的蛋白质，对人体来说非常重要。但是尿酸偏高的人不能过量摄入肉类的蛋白质和脂肪，控制在比日常摄入量稍微少一点的范围；

2、多喝开水：目前流行每日八杯水的说法，尿酸高的人可以通过多喝水来促进尿液的和循环，通过利尿来降低尿酸；

3、多吃素食：素食宜多吃，但是也有。为之首，豆类为之次，也不是不能吃，而是豆类食品少吃。而青菜，紫皮茄子等素食可以多吃；

4、多吃水果：众所周知，大部分水果都由碳水化合物构成，具有偏碱性的特征。摄入碳水化合物类的水果可以中和体内的酸性，一定程度对于降低尿酸有促进作用；

5、酒类：酒类请不要再喝，尽量不摄入酒精成分或大幅度减少人体的酒精摄入成分；

6、海鲜：海产品等海鲜如螃蟹，鱿鱼尽量少吃，不吃。如果尿酸高的情况下摄入海鲜，很有可能引起突发性的痛风，造成不必要的麻烦和伤害；

7、经常泡脚：坚持每晚泡脚，不仅仅可以逐渐改善寒性体制，亦可让全身慢慢出汗，将废物排出体外；

痛风可以吃b12吗

B2 患黑白炎、舌炎、唇炎、眼炎、皮肤炎症、继发性血虚

应供给足量的碳水化合物和脂肪，应多饮茶水，比如多喝喝复.被.兹。这是一种养生茶。另外，烹调方法多用烩、煮、蒸、氽等，少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消化。多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、、香菜外，其他均可食用。禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、咖啡、辣味品等。

禁用或少用影响尿酸的物，如青霉素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿、维生素B1和B2、胰岛素和小剂量。

Should supply sufficient quantities of carbohydrates and fats, should drink more tea water, such as drinking. This is complex. This is a Health-Enhancing Herbal Tea. In addition, many cooking mods with stewed, boiled, steamed, soup, etc., using less fried, fried, boiled mod. Food should be easy to digest. Choose more rich in vitamin B1 and vitamin C food. Food: r, noodles, ailable Steamed buns, egg, milk, fruit and vegetable oil. In addition, vegetables, cauliflower, spinach, asparagus celery, coriander, the other can be eaten. Disable the animal offal, fish, bone marrow, sardines, mackerel, all shrimp, oysters, mussels, liver, kidney, brain, clam, crab, fish, broth, chicken soup, peas, lentils, mushrooms, all kinds of seafood, various strong sps and strengthen the nerve excitability food such as wine, Coffee, spicy products etc..

维生素B1的功效有哪些

痛风病能治疗去根吗1

自己体内补充充足的维生素B1，可以有效防止心律紊乱，为什么这么说呢?因为出现心律紊乱往往与体内缺少维生素B1和钾元素有关。因维生素B1可维持心脏和神经系统的正常功能，钾有助于阻滞神经和肌肉的联系，故补钾和维生素B1对防治心律紊乱有较好效果。

解酒

维生素B1是维生素一族中比较重要的一部分了，并且维生素B1对于我们人体的健康也是非常的重要的，不仅可以帮助我们起到非常不错的保健功效，并且对于预防一些病症也是非常的有好处的哦，下面我们就来一起详细的看看吧。 预防疲劳

保证体内的维生素B1充足，也可以预防疲劳的出现。缺少维生素B1的患者容易产生疲劳、食欲不振、四肢乏力、肌肉酸痛等症。每日若口服维生素B1三次，每次30毫克，能够帮助我们有效的预防身体的疲劳哦。

退烧后的康复

如果出现了发烧的话，那么在发烧过后就会出现疲劳精神不振的情况，这是因为人体在发烧后消耗了体内大量的营养，尤其是维生素B1的流失，会让人感觉到非常的不舒适，所以发高烧后应及时补充维生素B1，以利身体康复。

防治铅积蓄中毒

通过我们上面的这些介绍，相信大家对于维生素B1的功效和作用也是有了一定的了解了吧，我们可以知道了，维生素B1不仅可以帮助我们解酒，并且还有非常不错的缓解疲劳和退烧的作用哦，所以我们如果出现了这些症状，就是可以通过服用维生素B1来治疗的。

痛风怎么治疗和预防，能根治吗

饮酒后，酒会在体内氧化产生热能，并消耗体内大量的维生素B1。人们喝酒后感到食欲不振、软弱无力，所以在喝酒前后能够及时的补充维生素B1，这样是可以帮助我们起到非常不错的解酒的作用哦，能够帮助我们少承受许多的痛苦。

指导意见：你的情况平时饮食注意了，平痛风患者须知：时少食海鲜，豆制品以及动物的内脏，低盐低脂饮食，多饮水，禁酒，必要的话可以服用碳酸氢钠降尿酸治疗。

枸杞可以治疗痛风吗 痛风要怎么吃枸杞

⑶妊娠、哺乳期或是服用避孕的女性需要大量的维生素 B 1 ；

1 枸杞能治疗痛风吗 枸杞对于痛风治疗有辅助性作用，因为枸杞具有养肝明目的功效，还能补血解毒，并且没有高嘌呤，所以痛风症患者吃枸杞是合适的。

B1 手脚发麻、气色欠安、消化不良、患有多发性神经炎和脚气病者

2 痛风要怎么吃枸杞

痛风患者吃枸杞是很好的，而且枸杞口感甘甜，食用选择很多，可以干吃，也可以泡着喝，还可以放在锅中煮食，如果手中工具齐全可以每天做不同的。

痛风患者除了每天食用枸杞外，还要养成有规律的生活习惯，不挑食，荤素搭配得宜。禁止吸烟、喝酒。吸烟和喝酒的行为会给肝脏带来负担，应该杜绝这两个不良习惯，还要经常做运动给身体排毒。

3 吃枸杞还有什么好处 手脚出汗

枸杞具有活血化瘀的作用，手脚喜欢出汗是体质虚弱的表现，体质虚弱多喝枸杞水可以改善体质。

醉后醒酒

枸杞具有解毒的效果，酒醉之后肝脏负担过重，这个时候就可以喝一杯枸杞水给肝脏解毒，能够提高解酒速度。

眼睛干涩

枸杞具有养肝明目的功效，学生族和上班族长时间的对着书本和电脑会发生眼睛干涩的情况，这个时候可以食用一些枸杞来缓解眼睛干涩的情况。

4 吃枸杞要注意什么 阴虚人群吃枸杞子容易上火

在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

过量食用问题多

身体有热的人别吃

由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人别吃。

易导致眼睛不适

有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊等副作用，从健康饮食的角度考虑，这类人也不宜食用。

痛风是需要控制的疾病，哪些东西不能吃？

3.预防“脚气病”，缓解消化系统等问题。

痛风不能吃的食物包括动物内脏。肝肠心脏等不能吃还有就是鱼类虾类肉类等严谨酒类，通风还不能吃有性的调味品

因为酒精的代谢会在一定程度上使得乳酸的浓度升高，而身体乳酸浓度的升高会阻止肾对尿酸的功能。

痛风的人需要去控制疾病，有很多东西都是不可以吃的，比如说：动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、浓肉汤、菌藻类、扁豆、黄豆及豆制品。

得痛风的人不能喝酒，不能吃海鲜，不能吃肥肉，也不能吃的食物，一旦喝酒了会加重病情的，所以自己一定要忌口。