家庭自制柚子茶的做法（柚子茶的家庭做法视频）

本文目录一览：

• 1、柚子茶怎么做？
• 2、自制柚子茶的做法窍门
• 3、柚子茶的正确做法 如何做柚子茶
• 4、柚子茶的制作方法？
• 5、家庭自制柚子茶的做法
• 6、柚子茶的正确制作方法？

柚子茶怎么做？

柚子这是水果非常受人欢迎，而且柚子这种水果也不仅仅是果肉可以供人人们食用，柚子的皮也是有许多用处的。有些人会利用柚子皮来清洗比较油腻的物品、有些人会利用柚子皮来泡茶。柚子皮茶对于人体的功效是非常多的，许多人对于其做法很好奇，下面就来详细介绍一下柚子皮茶的做法及功效。

家庭自制柚子茶的做法（柚子茶的家庭做法视频）

【柚子皮泡茶】

材料：柚子皮、冰糖、清水。

做法：

1、首先把柚子皮放入清水内清洗干净，沥干水分切丝备用。

2、将柚子肉外面的白瓢清除干净，切成圆圆的薄片。

3、再把准备好的冰糖倒入锅内，加入适量的清水。

4、大火烧开、直到冰糖的融化。

5、把尤其片、柚子丝一起倒入锅内，大火煮开以后，继续转小火熬煮一小时。

6、等到汤汁慢慢的变粘稠以后即可关火，盛出放凉即可。

【蜂蜜柚子茶】

材料：新鲜柚子1个、蜂蜜500克、冰糖100克、食盐1勺、清水适量。

做法：

1、首先在柚子外皮上涂抹上一层盐，刷洗干净。削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在

2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好。

3、再把切好的柚子皮，放入盐水内腌制一小时。

4、再把腌制好的柚子皮放入清水内，中火煮10分钟时间，变软脱去苦味。

5、把处理好的柚子皮、果肉放入干净无油的锅中，用中小火熬煮1小时，熬至粘稠，柚子皮金黄透亮即可。

6、等到放凉以后，那么加入蜂蜜，搅拌均匀，即成了美味的蜂蜜柚子茶了。

7、之后装入密封罐子内，冷藏存放。饮用的时候，用温水冲一下即可饮用哦。

柚子皮泡茶喝的功效

1、促进消化

柚子皮内含有柚皮甙，这类物质可以有效的促进消化，消除身体疲劳。而且还可以降低血压粘稠度，起到一个预防血栓、脑中风等疾病。

2、减肥塑身

柚子皮内含的维生素C含量是非常高的，对于爱美的女性来说，可以经常饮用一些柚子皮茶，这样可以起到一个抗氧化的作用，而且还可以有效的促进肠胃蠕动，帮助排便，达到减肥美白的效果。

3、治疗肺炎

柚子皮放入锅内清水煮的话，那么可以有效的治疗肺炎问题。柚子皮内的柚皮甙，具有杀菌消炎的效果，对于肺炎来说，具有非常好的治疗效果。但是提醒大家，柚子皮泡茶治疗肺炎，只可以当做是辅助治疗食物来食用。而且需要连续吃多几次，才可以恢复健康哦。

1、所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g(可按自己喜好多放)、盐1勺、清水适量；

2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。

3、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。

4、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。

5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。

6、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。

1、准备材料，一般柚子皮和果肉的比例为2:1。

2、先用盐清洗下柚子皮上的蜡，将柚子皮用刀切下来。

3、柚子皮尽量去除白色的瓤，否则会很苦的。

4、取一碗清水，撒少许盐，然后将柚子皮浸泡在盐水中10分钟后，清水洗去盐分，沥干备用。

5、浸泡的同时，取半个柚子的果肉，将其掰成小块备用。

6、锅中放水烧开后，将果皮，果肉，冰糖一同放入。

7、水开之后，转中火熬煮40分钟（主要看锅中的水有多少）至粘稠即可。煮到一半的时候，果肉果皮会沉淀于底部，这个时候就千万要注意不要糊锅。

8、稍微冷却后，加入玫瑰花瓣，搅拌均匀。在中医认为，柚子属寒性食物，所以加入温性的玫瑰花瓣，让本身体质比较凉的姑娘也能喝。待完全冷却后，加入蜂蜜搅拌均匀。

【配料】柚子1个、蜂蜜350g、冰糖100g、盐1勺

自制柚子茶的做法窍门

柚子这是水果非常受人欢迎，而且柚子这种水果也不仅仅是果肉可以供人人们食用，柚子的皮也是有许多用处的。有些人会利用柚子皮来清洗比较油腻的物品、有些人会利用柚子皮来泡茶。柚子皮茶对于人体的功效是非常多的，许多人对于其做法很好奇，下面就来详细介绍一下柚子皮茶的做法及功效。

【柚子皮泡茶】

材料：柚子皮、冰糖、清水。

做法：

1、首先把柚子皮放入清水内清洗干净，沥干水分切丝备用。

2、将柚子肉外面的白瓢清除干净，切成圆圆的薄片。

3、再把准备好的冰糖倒入锅内，加入适量的清水。

4、大火烧开、直到冰糖的融化。

5、把尤其片、柚子丝一起倒入锅内，大火煮开以后，继续转小火熬煮一小时。

6、等到汤汁慢慢的变粘稠以后即可关火，盛出放凉即可。

【蜂蜜柚子茶】

材料：新鲜柚子1个、蜂蜜500克、冰糖100克、食盐1勺、清水适量。

做法：

1、首先在柚子外皮上涂抹上一层盐，刷洗干净。削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在

2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好。

3、再把切好的柚子皮，放入盐水内腌制一小时。

4、再把腌制好的柚子皮放入清水内，中火煮10分钟时间，变软脱去苦味。

5、把处理好的柚子皮、果肉放入干净无油的锅中，用中小火熬煮1小时，熬至粘稠，柚子皮金黄透亮即可。

6、等到放凉以后，那么加入蜂蜜，搅拌均匀，即成了美味的蜂蜜柚子茶了。

7、之后装入密封罐子内，冷藏存放。饮用的时候，用温水冲一下即可饮用哦。

柚子皮泡茶喝的功效

1、促进消化

柚子皮内含有柚皮甙，这类物质可以有效的促进消化，消除身体疲劳。而且还可以降低血压粘稠度，起到一个预防血栓、脑中风等疾病。

2、减肥塑身

柚子皮内含的维生素C含量是非常高的，对于爱美的女性来说，可以经常饮用一些柚子皮茶，这样可以起到一个抗氧化的作用，而且还可以有效的促进肠胃蠕动，帮助排便，达到减肥美白的效果。

3、治疗肺炎

柚子皮放入锅内清水煮的话，那么可以有效的治疗肺炎问题。柚子皮内的柚皮甙，具有杀菌消炎的效果，对于肺炎来说，具有非常好的治疗效果。但是提醒大家，柚子皮泡茶治疗肺炎，只可以当做是辅助治疗食物来食用。而且需要连续吃多几次，才可以恢复健康哦。

柚子茶的正确做法 如何做柚子茶

柚子这是水果非常受人欢迎，而且柚子这种水果也不仅仅是果肉可以供人人们食用，柚子的皮也是有许多用处的。有些人会利用柚子皮来清洗比较油腻的物品、有些人会利用柚子皮来泡茶。柚子皮茶对于人体的功效是非常多的，许多人对于其做法很好奇，下面就来详细介绍一下柚子皮茶的做法及功效。

【柚子皮泡茶】

材料：柚子皮、冰糖、清水。

做法：

1、首先把柚子皮放入清水内清洗干净，沥干水分切丝备用。

2、将柚子肉外面的白瓢清除干净，切成圆圆的薄片。

3、再把准备好的冰糖倒入锅内，加入适量的清水。

4、大火烧开、直到冰糖的融化。

5、把尤其片、柚子丝一起倒入锅内，大火煮开以后，继续转小火熬煮一小时。

6、等到汤汁慢慢的变粘稠以后即可关火，盛出放凉即可。

【蜂蜜柚子茶】

材料：新鲜柚子1个、蜂蜜500克、冰糖100克、食盐1勺、清水适量。

做法：

1、首先在柚子外皮上涂抹上一层盐，刷洗干净。削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在

2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好。

3、再把切好的柚子皮，放入盐水内腌制一小时。

4、再把腌制好的柚子皮放入清水内，中火煮10分钟时间，变软脱去苦味。

5、把处理好的柚子皮、果肉放入干净无油的锅中，用中小火熬煮1小时，熬至粘稠，柚子皮金黄透亮即可。

6、等到放凉以后，那么加入蜂蜜，搅拌均匀，即成了美味的蜂蜜柚子茶了。

7、之后装入密封罐子内，冷藏存放。饮用的时候，用温水冲一下即可饮用哦。

柚子皮泡茶喝的功效

1、促进消化

柚子皮内含有柚皮甙，这类物质可以有效的促进消化，消除身体疲劳。而且还可以降低血压粘稠度，起到一个预防血栓、脑中风等疾病。

2、减肥塑身

柚子皮内含的维生素C含量是非常高的，对于爱美的女性来说，可以经常饮用一些柚子皮茶，这样可以起到一个抗氧化的作用，而且还可以有效的促进肠胃蠕动，帮助排便，达到减肥美白的效果。

3、治疗肺炎

柚子皮放入锅内清水煮的话，那么可以有效的治疗肺炎问题。柚子皮内的柚皮甙，具有杀菌消炎的效果，对于肺炎来说，具有非常好的治疗效果。但是提醒大家，柚子皮泡茶治疗肺炎，只可以当做是辅助治疗食物来食用。而且需要连续吃多几次，才可以恢复健康哦。

1、所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g(可按自己喜好多放)、盐1勺、清水适量；

2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。

3、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。

4、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。

5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。

6、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。

1、准备材料，一般柚子皮和果肉的比例为2:1。

2、先用盐清洗下柚子皮上的蜡，将柚子皮用刀切下来。

3、柚子皮尽量去除白色的瓤，否则会很苦的。

4、取一碗清水，撒少许盐，然后将柚子皮浸泡在盐水中10分钟后，清水洗去盐分，沥干备用。

5、浸泡的同时，取半个柚子的果肉，将其掰成小块备用。

6、锅中放水烧开后，将果皮，果肉，冰糖一同放入。

7、水开之后，转中火熬煮40分钟（主要看锅中的水有多少）至粘稠即可。煮到一半的时候，果肉果皮会沉淀于底部，这个时候就千万要注意不要糊锅。

8、稍微冷却后，加入玫瑰花瓣，搅拌均匀。在中医认为，柚子属寒性食物，所以加入温性的玫瑰花瓣，让本身体质比较凉的姑娘也能喝。待完全冷却后，加入蜂蜜搅拌均匀。

柚子茶的制作方法？

柚子这是水果非常受人欢迎，而且柚子这种水果也不仅仅是果肉可以供人人们食用，柚子的皮也是有许多用处的。有些人会利用柚子皮来清洗比较油腻的物品、有些人会利用柚子皮来泡茶。柚子皮茶对于人体的功效是非常多的，许多人对于其做法很好奇，下面就来详细介绍一下柚子皮茶的做法及功效。

【柚子皮泡茶】

材料：柚子皮、冰糖、清水。

做法：

1、首先把柚子皮放入清水内清洗干净，沥干水分切丝备用。

2、将柚子肉外面的白瓢清除干净，切成圆圆的薄片。

3、再把准备好的冰糖倒入锅内，加入适量的清水。

4、大火烧开、直到冰糖的融化。

5、把尤其片、柚子丝一起倒入锅内，大火煮开以后，继续转小火熬煮一小时。

6、等到汤汁慢慢的变粘稠以后即可关火，盛出放凉即可。

【蜂蜜柚子茶】

材料：新鲜柚子1个、蜂蜜500克、冰糖100克、食盐1勺、清水适量。

做法：

1、首先在柚子外皮上涂抹上一层盐，刷洗干净。削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在

2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好。

3、再把切好的柚子皮，放入盐水内腌制一小时。

4、再把腌制好的柚子皮放入清水内，中火煮10分钟时间，变软脱去苦味。

5、把处理好的柚子皮、果肉放入干净无油的锅中，用中小火熬煮1小时，熬至粘稠，柚子皮金黄透亮即可。

6、等到放凉以后，那么加入蜂蜜，搅拌均匀，即成了美味的蜂蜜柚子茶了。

7、之后装入密封罐子内，冷藏存放。饮用的时候，用温水冲一下即可饮用哦。

柚子皮泡茶喝的功效

1、促进消化

柚子皮内含有柚皮甙，这类物质可以有效的促进消化，消除身体疲劳。而且还可以降低血压粘稠度，起到一个预防血栓、脑中风等疾病。

2、减肥塑身

柚子皮内含的维生素C含量是非常高的，对于爱美的女性来说，可以经常饮用一些柚子皮茶，这样可以起到一个抗氧化的作用，而且还可以有效的促进肠胃蠕动，帮助排便，达到减肥美白的效果。

3、治疗肺炎

柚子皮放入锅内清水煮的话，那么可以有效的治疗肺炎问题。柚子皮内的柚皮甙，具有杀菌消炎的效果，对于肺炎来说，具有非常好的治疗效果。但是提醒大家，柚子皮泡茶治疗肺炎，只可以当做是辅助治疗食物来食用。而且需要连续吃多几次，才可以恢复健康哦。

1、所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g(可按自己喜好多放)、盐1勺、清水适量；

2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。

3、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。

4、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。

5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。

6、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。

1、准备材料，一般柚子皮和果肉的比例为2:1。

2、先用盐清洗下柚子皮上的蜡，将柚子皮用刀切下来。

3、柚子皮尽量去除白色的瓤，否则会很苦的。

4、取一碗清水，撒少许盐，然后将柚子皮浸泡在盐水中10分钟后，清水洗去盐分，沥干备用。

5、浸泡的同时，取半个柚子的果肉，将其掰成小块备用。

6、锅中放水烧开后，将果皮，果肉，冰糖一同放入。

7、水开之后，转中火熬煮40分钟（主要看锅中的水有多少）至粘稠即可。煮到一半的时候，果肉果皮会沉淀于底部，这个时候就千万要注意不要糊锅。

8、稍微冷却后，加入玫瑰花瓣，搅拌均匀。在中医认为，柚子属寒性食物，所以加入温性的玫瑰花瓣，让本身体质比较凉的姑娘也能喝。待完全冷却后，加入蜂蜜搅拌均匀。

【配料】柚子1个、蜂蜜350g、冰糖100g、盐1勺

用料：柚子1个、冰糖400g、盐1勺、清水适量。

步骤：

1、准备好一个胖乎乎的柚子，用盐搓洗几遍表皮。

2、把柚子皮，瓤分离出来，一定要注意要把白色瓤清理干净。皮切丝。

3、把皮过水煮两遍，清水再洗两遍。

4、把皮，瓤，冰糖一起放入锅里加水开大火煮沸，转小火慢慢熬，切记一定要留人看着。

5、煮了30分钟。

6、煮了1小时。

7、煮到水分明显表少而且有点了就可以了。有蜂蜜的可以等稍凉后加蜂蜜，我家没有了就不加。

以上内容参考

家庭自制柚子茶的做法

柚子这是水果非常受人欢迎，而且柚子这种水果也不仅仅是果肉可以供人人们食用，柚子的皮也是有许多用处的。有些人会利用柚子皮来清洗比较油腻的物品、有些人会利用柚子皮来泡茶。柚子皮茶对于人体的功效是非常多的，许多人对于其做法很好奇，下面就来详细介绍一下柚子皮茶的做法及功效。

【柚子皮泡茶】

材料：柚子皮、冰糖、清水。

做法：

1、首先把柚子皮放入清水内清洗干净，沥干水分切丝备用。

2、将柚子肉外面的白瓢清除干净，切成圆圆的薄片。

3、再把准备好的冰糖倒入锅内，加入适量的清水。

4、大火烧开、直到冰糖的融化。

5、把尤其片、柚子丝一起倒入锅内，大火煮开以后，继续转小火熬煮一小时。

6、等到汤汁慢慢的变粘稠以后即可关火，盛出放凉即可。

【蜂蜜柚子茶】

材料：新鲜柚子1个、蜂蜜500克、冰糖100克、食盐1勺、清水适量。

做法：

1、首先在柚子外皮上涂抹上一层盐，刷洗干净。削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在

2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好。

3、再把切好的柚子皮，放入盐水内腌制一小时。

4、再把腌制好的柚子皮放入清水内，中火煮10分钟时间，变软脱去苦味。

5、把处理好的柚子皮、果肉放入干净无油的锅中，用中小火熬煮1小时，熬至粘稠，柚子皮金黄透亮即可。

6、等到放凉以后，那么加入蜂蜜，搅拌均匀，即成了美味的蜂蜜柚子茶了。

7、之后装入密封罐子内，冷藏存放。饮用的时候，用温水冲一下即可饮用哦。

柚子皮泡茶喝的功效

1、促进消化

柚子皮内含有柚皮甙，这类物质可以有效的促进消化，消除身体疲劳。而且还可以降低血压粘稠度，起到一个预防血栓、脑中风等疾病。

2、减肥塑身

柚子皮内含的维生素C含量是非常高的，对于爱美的女性来说，可以经常饮用一些柚子皮茶，这样可以起到一个抗氧化的作用，而且还可以有效的促进肠胃蠕动，帮助排便，达到减肥美白的效果。

3、治疗肺炎

柚子皮放入锅内清水煮的话，那么可以有效的治疗肺炎问题。柚子皮内的柚皮甙，具有杀菌消炎的效果，对于肺炎来说，具有非常好的治疗效果。但是提醒大家，柚子皮泡茶治疗肺炎，只可以当做是辅助治疗食物来食用。而且需要连续吃多几次，才可以恢复健康哦。

1、所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g(可按自己喜好多放)、盐1勺、清水适量；

2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。

3、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。

4、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。

5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。

6、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。

1、准备材料，一般柚子皮和果肉的比例为2:1。

2、先用盐清洗下柚子皮上的蜡，将柚子皮用刀切下来。

3、柚子皮尽量去除白色的瓤，否则会很苦的。

4、取一碗清水，撒少许盐，然后将柚子皮浸泡在盐水中10分钟后，清水洗去盐分，沥干备用。

5、浸泡的同时，取半个柚子的果肉，将其掰成小块备用。

6、锅中放水烧开后，将果皮，果肉，冰糖一同放入。

7、水开之后，转中火熬煮40分钟（主要看锅中的水有多少）至粘稠即可。煮到一半的时候，果肉果皮会沉淀于底部，这个时候就千万要注意不要糊锅。

8、稍微冷却后，加入玫瑰花瓣，搅拌均匀。在中医认为，柚子属寒性食物，所以加入温性的玫瑰花瓣，让本身体质比较凉的姑娘也能喝。待完全冷却后，加入蜂蜜搅拌均匀。

【配料】柚子1个、蜂蜜350g、冰糖100g、盐1勺

用料：柚子1个、冰糖400g、盐1勺、清水适量。

步骤：

1、准备好一个胖乎乎的柚子，用盐搓洗几遍表皮。

2、把柚子皮，瓤分离出来，一定要注意要把白色瓤清理干净。皮切丝。

3、把皮过水煮两遍，清水再洗两遍。

4、把皮，瓤，冰糖一起放入锅里加水开大火煮沸，转小火慢慢熬，切记一定要留人看着。

5、煮了30分钟。

6、煮了1小时。

7、煮到水分明显表少而且有点了就可以了。有蜂蜜的可以等稍凉后加蜂蜜，我家没有了就不加。

以上内容参考

柚子茶的正确制作方法？

柚子这是水果非常受人欢迎，而且柚子这种水果也不仅仅是果肉可以供人人们食用，柚子的皮也是有许多用处的。有些人会利用柚子皮来清洗比较油腻的物品、有些人会利用柚子皮来泡茶。柚子皮茶对于人体的功效是非常多的，许多人对于其做法很好奇，下面就来详细介绍一下柚子皮茶的做法及功效。

【柚子皮泡茶】

材料：柚子皮、冰糖、清水。

做法：

1、首先把柚子皮放入清水内清洗干净，沥干水分切丝备用。

2、将柚子肉外面的白瓢清除干净，切成圆圆的薄片。

3、再把准备好的冰糖倒入锅内，加入适量的清水。

4、大火烧开、直到冰糖的融化。

5、把尤其片、柚子丝一起倒入锅内，大火煮开以后，继续转小火熬煮一小时。

6、等到汤汁慢慢的变粘稠以后即可关火，盛出放凉即可。

【蜂蜜柚子茶】

材料：新鲜柚子1个、蜂蜜500克、冰糖100克、食盐1勺、清水适量。

做法：

1、首先在柚子外皮上涂抹上一层盐，刷洗干净。削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在

2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好。

3、再把切好的柚子皮，放入盐水内腌制一小时。

4、再把腌制好的柚子皮放入清水内，中火煮10分钟时间，变软脱去苦味。

5、把处理好的柚子皮、果肉放入干净无油的锅中，用中小火熬煮1小时，熬至粘稠，柚子皮金黄透亮即可。

6、等到放凉以后，那么加入蜂蜜，搅拌均匀，即成了美味的蜂蜜柚子茶了。

7、之后装入密封罐子内，冷藏存放。饮用的时候，用温水冲一下即可饮用哦。

柚子皮泡茶喝的功效

1、促进消化

柚子皮内含有柚皮甙，这类物质可以有效的促进消化，消除身体疲劳。而且还可以降低血压粘稠度，起到一个预防血栓、脑中风等疾病。

2、减肥塑身

柚子皮内含的维生素C含量是非常高的，对于爱美的女性来说，可以经常饮用一些柚子皮茶，这样可以起到一个抗氧化的作用，而且还可以有效的促进肠胃蠕动，帮助排便，达到减肥美白的效果。

3、治疗肺炎

柚子皮放入锅内清水煮的话，那么可以有效的治疗肺炎问题。柚子皮内的柚皮甙，具有杀菌消炎的效果，对于肺炎来说，具有非常好的治疗效果。但是提醒大家，柚子皮泡茶治疗肺炎，只可以当做是辅助治疗食物来食用。而且需要连续吃多几次，才可以恢复健康哦。

1、所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g(可按自己喜好多放)、盐1勺、清水适量；

2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。

3、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。

4、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。

5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。

6、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。