容易出虚汗是肾阳虚还是肾阴虚 这4种盗汗是大病征兆

男人一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚

男人一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚

容易出虚汗是肾阳虚还是肾阴虚 这4种盗汗是大病征兆

容易出虚汗是肾阳虚还是肾阴虚 这4种盗汗是大病征兆

男人一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚，在日常生活中我们的身体总是会出现一些小毛病，小毛病不却很折磨人，早发现早治疗，我们平时一旦发现身体出现异样就应该及时看医生对症下，接下来一起看看男人一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚？

男人一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚1

男人爱出汗有可能是肾阳虚，也有可能是肾阴虚。

1、肾阳虚：患者会出现精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、浑身酸痛、腰膝酸软、性功能减退、自汗、头晕、次数增多、眼花等症状。治疗的时候可以多吃一些具有温补效果的食物，比如羊肉、韭菜、银耳、萝卜、牛奶。症状比较的时候，可以根据医生的指导使用金匮肾气丸、右归丸等物治疗。

2、肾阴虚：患者会出现身体消瘦、短黄、失眠多梦、容易出汗、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、齿松发脱、干结、精神不振等症状。饮食上可以多吃一些黑芝麻、黑豆、、紫菜、海带。治疗的时候可以根据医生的指导使用六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸等物治疗。

患者日常生活当中可以适当的参加一些运动锻炼，增强个人体质。

一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚

一般来说，一动就大汗淋漓多是气虚导致；则可伴有肾阴虚，也可伴有肾阳虚，主要看患者的伴随症状；如出汗伴有怕冷、四肢发凉、腰膝酸软、冷痛、精神疲倦、嗜睡，尤其是夜尿较多，较稀，甚至是腹泻、腹痛等症状，考虑是肾阳虚。如果是出汗，伴有颜面潮红、口干舌燥，睡觉时也有虚汗、腰膝乏力，黄、干，还有耳鸣、头晕等症状，考虑是肾阴虚。此外，中医讲究的'辨证论治，需要结合其他症状具体分析，建议到医院进一步就诊，以防延误病情。

男人一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚2

一、一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚

1.要看大汗淋漓只有这一个症状，还是跟其它很多症状兼加在一起的，比如有很多人到了夏天容易出汗，或者春秋天也是的，一吃饭就容易出汗，这类病人没有兼加到其它症状。

2.一般还是属于气虚为主，到了冬天，如果出现大汗淋漓的情况，一般都是属于气阴两虚的为主，也就是说肾气、肾阴亏虚。肾中的气阴两虚为主，但是也有一类病人到了疾病的晚期，出现大汗淋漓，同时还兼顾有全身衰竭、极度的萎靡、脉象虚弱。

二、肾阴虚和阳虚的区别

舌头体现不同

肾阴虚患者的舌苔一般较少且干，呈红色，往往伴随手足心热、心烦失眠、盗汗等症状。肾阳虚患者的舌苔一般是苍白色，同时有四肢发凉、畏寒怕冷、疲倦乏力等症状。

病因不同

肾阴虚是肾阴液不足，导致阴不足无法制约阳，反而显出阳亢表现，是一种虚热内生的症候。肾阳虚是肾阳气不足，致使阳不足无法制约阴，显出阴盛表现，是一种虚寒内盛的症候。

阳虚、阴虚，治疗不同法

就像风寒感冒和风热感冒，肾阴虚、肾阳虚也要采取完全不同的滋补方式。

肾阴虚食补方法有哪些？

1、山枸杞银耳汤

鲜山，干莲子肉，枸杞子，银耳，冰糖适量。干莲子，银耳用清水浸泡5个小时，再与其他食材一起放到锅里，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即可。

作用：益气健脾，滋阴补肾，阴阳两虚的症状尤为适合。

2、鳖鱼滋肾汤

鳖鱼1只，枸杞子30克，熟地黄15克。鳖鱼切块，加枸杞、地黄、料酒和清水适量，先用武火烧开，再用文火煨炖至肉熟透即可。

作用：滋补肝肾，滋阴养血。

3、干贝萝卜粉丝汤

干贝6个、粉丝30克、大葱适量，胡萝卜半根，青豌豆10枚，前一天晚上将干贝泡入水中，第二天早上洗净后用手撕开，粉丝也同样浸泡，大葱，胡萝卜切好，青豌豆10枚开水烫好。大葱，胡萝卜炒香，加入干贝炒合，加浸泡干贝的清水，烧沸后，再加入酒，加入粉丝，青豌豆，煮沸。

作用：干贝，补肾滋阴，肾阴虚者宜常食之。

4、清蒸鲈鱼

鲈鱼1条，柠檬1个，料酒，葱段，姜片，盐，油适量。鱼处理好，鱼肚里塞葱段和姜片，并用盐、柠檬汁和料酒腌制片刻，和鱼一起蒸10分钟，将油烧热后淋在蒸好的鲈鱼表面即可。

作用：鲈鱼，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨，凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。

5、芡实扁豆鸭肉汤

芡实50克、扁豆50克、老母鸭1只、陈皮6克、生姜数片、白酒少许。老母鸭切块，装进砂锅，加入芡实、扁豆、陈皮、生姜、料酒及清水适量，大火煮沸后，慢火煎1时左右，调味。

作用：滋润祛湿，补肾益肝。

6、海参炖瘦猪肉

猪瘦肉克，水发海参克，大枣5枚，调料适量。海参，猪瘦肉洗净，切丝，用料放入炖盅内，加开水适量盖好，小火隔开水炖3小时，调味后即可。

作用：补肾益精，滋润肠燥。

男人一动就大汗淋漓是肾阴虚还是阳虚3

肾阳虚的症状有哪些？

舌头肥大，会有齿痕

因为体内的水分代谢比较，很难转化为X液而在身体体内各部位沉淀，在舌头表现就是舌头变得肥厚、唾液多；因为舌头变得肥大且口腔空间有限，舌头边沿便会受牙齿压榨出现齿痕；舌头的颜色偏淡白，或者青偏暗的颜色。

频尿、夜尿多

肾阳虚的人体内缺少肾阳，缺少阳气与热量的蒸腾气化作用，水一进入体内就穿肠而过，直接变成尿液，所以就有夜尿多、频尿、尿液油腻等明显症状。

性格较为安静、荣易有抑郁倾向

在阳气缺乏的情况下，肾阳虚的人的活动力和脉象都相对沉细无力，人的性格就比较安静内向、不喜欢说话、睡觉的时候喜欢缩成一团取暖。整体来说，心情于其他体质的人比更容易低沉抑郁，者可能罹患忧伤症。

减退、开始掉头发

因（肾藏精、精生血、血养发)，一旦肾阳虚，就容易引发减退、性功用障碍、腰腿酸痛等现象，肾阳虚也会形成阳虚体质者头发营养缺乏，容易零落、分叉、黄软，以至构成早秃。

肤色暗沉、惨白

肾阳虚通常还会影响脾、胃、肾等腑，使得其阳气缺乏，气血亏少使得脸部肌肤萎黄、惨白，同时还有黑眼圈、口唇黯淡的现象；加上肾阳虚的人本来就容易惊醒，经常失眠所以面容憔悴，所以就算化装也很难显露出光泽好气色。

易出汗是肾阴虚还是肾阳虚？

要区分盗汗和自汗，盗汗是睡时出汗，醒则自止，为阴虚。自汗是出虚汗，动则尤甚，为阳虚或气虚。如果阳虚出汗一般还有带有乏力，劳累等表现。

容易出汗一般包括三个病因，气虚自汗，阴虚盗汗，阳虚自汗。

具体病因还要根据患者情况来诊断。

阴虚的症状出了潮热，盗汗，还会伴随其他症状出现。

运动易出汗，出汗量大。这是肾阳虚还是肾阴虚？

肝脾肾都有关系。汗为心之液，泪为肝之液。流汗多，一般是气虚导致津液不能固摄。自审下心是否有些微的小问题？失眠分很多种，有颈椎型、脾胃不和还有精神紧张等，但大致跟肝脾肾有密切联系。脱发基本可以判断您颈椎有问题，导致气血不能濡养头部毛发则不长。还有平时是否用脑过度？做设计和IT工作经常熬夜吗？房事尽量节制。

身体阳盛阴衰，多吃补阴食物。锻炼要适当，多练习强腰健肾的动作。

健康的人运动也会出汗的。运动不要太过量，注意补充水分。

是肾阴虚

心阳不足，心为火，水克火，水为肾，你会不会表现为亢奋。长久就会肾虚

可以多吃点桂圆

容易出汗是肾阳虚还是肾阴虚？

你好，脱发出汗，还有别的症状吗，比如头痛，眼睛痛？

如果以上对你的症，就是伤精，当然伤精的是肯定是肾亏的。

肾亏，成年人都是肾阴阳两虚。所以除了补阳还要补阴，不过补阳是重点。

其实容易出汗可以导致肾阴不足

久汗伤津

容易出汗也不一定是肾虚啊！阴虚生内热、夜间盗汗、腰膝酸软、者头昏耳鸣、记忆力减退等、阳虚生外寒、其症状和阴虚相似、面色苍白、四肢无力等！仅供参考！

出虚汗是阴虚还是阳虚？

爱出汗主要是因为肾出现了阴虚造成的，肾部的阴虚是会造成腰部以及膝盖的酸软，并且还会出现潮热以及出汗的症状，的会出现脱发以及牙齿松动。可以采取针灸的方式来进行肾阴虚的改善，经常涌泉穴，也可以进行慢跑以及打太极的方式来改善肾阴虚。肾阴虚可以吃黑色的食物，比如说黑米以及，少吃些油腻的以及辛辣的食物，注意保证睡眠的质量。

原因很多，去医院检查确定吧，自己无法判断。