2个月婴儿睡眠时间 2个月婴儿睡眠时间长有危害吗

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1、四个月宝宝的平均睡眠时间大约是每天9～12小时，白天的时候会睡三觉，每次2～3小时。

2、这是一个过渡阶段，你的宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了。

3、当你的孩子在白天只睡2觉，那么他在晚上就会有更长的睡眠了。

4、新生儿的睡眠时间刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念。

5、他需要一天24小时睡觉和吃奶，这样才能正常发育和成长；因此白天和晚上对他来说并没有什么特别的含义。

6、新生儿每24小时大约会睡16～18小时；他通常会一口气睡上2～4小时，然后饥肠辘辘地醒来。

7、刚开始的时候，他会不分昼夜地吃奶，但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。

8、如果你是喂母乳的话，你体内的激素会重新调整你的睡眠模式以适应小宝宝的生活规律。

9、如果你顺从这一变化的话，这些激素会让你不会有睡眠不足的问题。

10、白天当孩子睡觉的时候你也应该小睡片刻。

11、用配方奶粉喂养的孩子睡眠时时间会稍微长一点，因为配方奶粉会在你可以开始教你的宝宝白天和夜晚是不同的，你应该在不同的时间段里不同的表现来让你的小宝贝懂得区分这两个时间段。

12、在白天，当你给孩子喂奶的时候，要多跟他说话，要让整个气氛轻松愉快。

13、而到了晚上，尽量将声音放低或保持安静。

14、将灯光调低；最终他会开始明白并在晚上的时候睡得更多的。

15、他们的小胃里停留的时间稍微久一点。

16、不过，吃配方奶粉的孩子和喂母乳的孩子睡眠模式大同小异。

17、当你的小宝宝还在你里的时候，你走路时候产生的振动感会让他安静下来并很快入睡。

18、所以新生儿仍然喜欢轻轻的摇晃和摆动。

19、用包巾将把他包裹起来，同样也可以让他有安全感。

20、不少的婴儿还会从音乐声中找到平静。

21、两个月宝宝的睡眠时间你的宝宝已经可以开始学习自己入睡了。

22、虽然他的生活开始有了一定的规律，却也经常有变化。

23、要顺应他的变化，这是就开始设立规矩还为时过早，强加给他一个人生活规律是不健康的。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。