指甲上有凹陷小坑是怎么回事？指甲盖有坑是什么原因？

指甲上有凹陷小坑是怎么回事

正常人的指甲都是呈现光滑亮泽的状态，但是有些人不知道为什么，可能指甲上会出现一些凹凸不平的小坑，那么这些凹陷的小坑，会使得指甲不美观，也会预示着人体发生某些问题，指甲上有凹陷小坑是怎么回事。

指甲上有凹陷小坑是怎么回事

处在高原地区的人群指甲上有凹陷发生的可能性要更多于平原地区，这种病症和高原低氧血症，有着比较密切的关系，因为缺氧会导致机体当中的氧气下降，会使得末端组织血液循环过程当中缺乏氧气而导致指甲发生的营养代谢障碍，形成指甲上有凹陷的坑。

长时期做体力劳动的人群也可能会发生指甲上有凹陷的小坑，劳动强度越大，手指耗氧量就比较大，可能会加重指甲的好样能力，当然，长时期不良也会导致指甲上有坑，比如说长时间的饥饿或者是挑食，偏食，缺乏维生素A和钙元素，以及缺铁性的贫血，都会导致指甲末端发生的指甲凹陷。

指甲凹陷在一定程度上也会和肝脏有关系，如果肝脏缺血的话，也会导致指甲凹陷，这种人群在日常要注意养肝，可以试一试中医养肝的这种温和的方法。

指甲上面出现凹凸不平的，这种小坑凹陷的小坑肯定是和身体状况有非常大的关系的，要引起大家的足够重视，不要忽视，否则容易造成比较多的其它的并发症。

手指甲有坑怎么回事

我们每个人身体的各个器官和部位除了美观以外都有它们各自的作用。而且身体很多地方的变化其实都是预示了很多身体信号，所以我们平常要多观察自己身体的小细节，来注意身体的变化。

手指甲有坑怎么回事

我们的手平常用来工作生活，可以说是我们人体非常非常重要的一个器官了，手由手掌和五个手指组成，每个手指上都有指甲盖。指甲盖似乎在我们的印象里作用不大，除了平常女生可能会为了美观给指甲盖做美甲和平常抠东西会用到以外，其他时候似乎存在感不强。

但是我们要了解的是指甲盖虽然平常，但是它也是会生病的。如果我们发现指甲盖有坑了又不是因为外力作用造成的话，那很有可能就是皮肤病了。银屑病早期的症状就是指甲盖有坑，这些坑相对来说比较独立并且比较密集。

还有一种就是真菌感染也就是我们常说的灰指甲了，真菌腐蚀了一部分指甲，造成指甲凹陷。一开始是一些小坑，到后面如果不治疗的话会也越来越严重，坑越来越多。还有一种情况就是指甲营养不良，也会造成指甲有坑。

手指甲上有凹进去的小坑是怎么回事

手指甲有凹陷，是怎么回事？别担心，多与3因有关

指甲有小坑最常见的原因有两方面：一、银屑病指甲顶针样的改变，当然银屑病的指甲也可有其他的，如油滴样的、甲浑浊、甲增厚、甲分离，顶针样是非常常见的。有的人没有银屑病的皮损，但在指甲上呈顶针样，过了许多年又出现一些银屑病的皮损。二、有的时候这个人就是单纯指甲有个小坑，没有其他任何的症状，那可能诊断甲营养不良会更多一些。三、但是也有一些甲真菌感染，真菌就是所说灰指甲也可能呈小坑或者有一些白点，但不像银屑病的小坑更多一些。所以这种情况还是应该到医院去让专科医生进行诊治，或者用一些比较专业的检查方法去对这个疾病有一个更准确的判定。【摘要】

手指甲上都出现一个个的小坑，是怎么回事？【提问】

指甲上有凹陷小坑是什么原因

日常生活中我们的指甲也会出现很多生长异常现象，如手指甲上长有竖纹、横纹、凹凹凸不平有小坑等，指甲的变化是直接反映了人体在某一个时间阶段的健康情况。以下了解指甲上有凹陷小坑是什么原因

指甲上有凹陷小坑是什么原因1

可能是高原反应导致的

高原地区水温较低，手指长期与水接触，末梢血管痉挛以及手指直接受到浸渍，可能是导致指甲凹陷的主要诱因，与此同时，通常还会伴有指甲扁平，粗糙，光泽减退等症状，严重时指甲发紫呈齿状。

怎么办

建议不适宜高原地区生活的人，尽快回到平原地区居住，通常恢复到平原地区居住后一段时间，有小坑的指甲会渐渐恢复。

可能跟重体力劳动有关

指甲凹陷，有小坑一般以重体力劳动者为多，这些人劳动强度大，手指耗氧量大，会加重手指缺氧，引起指甲凹陷，长有小坑。

怎么办

平日里多注意手指的保养，从事重体力劳动时，要让手指会得到适度的休息，或者重新选择合适自己的劳动方式，减少手指在劳动强度大的情况被损害。

警惕：指甲小坑很深呈现凹沟形与以下病症有关

1、指甲上有比较深的凹沟，这种人通常体内寄生虫数量比较多，或是有肠麻痹。

2、大拇指指甲有凹沟坑状，通常表示为精神不振；

3、食指指甲有凹沟坑状，则表示为皮肤容易发疹；

4、中指指甲有凹沟坑状，通常表示患有肌无力症；

5、无名指指甲有凹沟坑状，容易患目疾；

6、小指指甲有凹沟坑状，容易患肝胆系疾病、咽炎或是神经痛等。

指甲上有凹陷小坑是什么原因2

指甲凹陷的小坑是什么原因

第一：指甲有很多针眼一样的小坑是因为人体缺了维生素a和缺少了钙质所引起的，所以建议平多吃一些胡萝卜，和蛋黄之类的食品。有好多人因为害怕吃多了蛋黄胆固醇会过量，所以拒绝吃蛋黄是不对的呀。尤其是小孩

第二：这样的病人还要应该注意补充钙和微量元素的，尤其是到了更年期以后的人，在这方面更应该是要注意的，千万不能马虎的。指甲一旦出现针眼一样的小坑就是非常容易被真菌所感染的，所以就会出现灰指甲病

第三：只要出现指甲上有针眼一样的小坑得人除了要补充钙质等,还要就是注意定时定量晒太阳,所谓定时就是指早上和晚期间而不是要在10点到15点这段时间里。另外还要多吃些牛奶制品,多吃蔬菜如菠菜之类绿叶蔬菜

注意事项

病人应该注意要适合的`晒晒太阳，运动运动。多喝点牛奶，和奶治食品的，多吃蔬菜，尤其多吃绿叶蔬菜。多吃点水果，多喝白开水，保持有个愉快的好心情。

指甲上有凹陷小坑是什么原因3

手指甲有小坑怎么办

很多人都出现了手指甲上有小坑的症状,但是有很多的人不知道为什么,但是对于一些爱美的人来说,是比较介意的。所以我们需要了解指甲上有坑的原因,然后改善它。

1、手指甲有小坑应该补钙

指甲上有小坑表现身体内钙质,蛋白质,硫元素的缺乏,以及胡萝卜素的不足,这个时候就可以通过补充相应的营养物质来做出调整,如可以吃胡萝卜、蛋类、大蒜。而牛奶,海带虾皮,动物骨头,豆制品等对补充钙质有很大帮助。

2、手指甲有小坑应该吃高蛋白的食物

指甲中的成分,大部分是胶原质,这种物质,只能靠平时多吃一些高蛋白的食物才能够补充的,平时含有蛋白质比较高的食物有鸡蛋,坚果和豆制品,都不错的。

3、手指甲有小坑应该补充维生素D

对于补充维生素D来说,很多人都主张多晒太阳,因为食物中含有的这种物质是比较少的,并且只有通过晒太阳,才能转化成人体能够吸收的维生素D呢。

4、手指甲有小坑应该补充高蛋白膳食

高蛋白膳食是维持健康指甲所必需的,蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

为什么手指甲有小坑

1、抵氧血症:缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织血液循环缺氧,引起指甲的营养代谢障碍,形成指甲凹陷。缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织血液循环缺氧,引起指甲的营养代谢障碍,形成指甲凹陷。

2、重体力劳动:劳动强度大小对指甲凹陷也有一定影响,在手指甲上有小坑的人群中,重体力劳动者比轻体力劳动者多。

3、营养状态:患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺士病,皆可引起指甲凹陷症。说明指甲与营养也有一定的关系。

4、大拇指甲有凹沟,常有精神不振;食指甲有凹沟,皮肤易发疹;中指甲有凹沟,表示患有肌无力症;无名指甲有凹沟,易患目疾;小指甲有凹沟,易患肝胆系疾病及咽喉炎、神经痛等。

5、指甲扁平、凹陷,呈匙状,脆而无光,是缺铁性贫血。指甲出现横纹,是肾病或心肌梗塞发病的先兆。

如何通过指甲反映身体状况

1、指甲苍白:指甲最常见的现象就是苍白,健康指甲通常呈现粉红色,轻轻挤压会变成白色,一旦压力消失即可恢复。如果在不按压指甲的情况下,指甲仍然明显发白,通常表示你有缺铁或贫血的症状。

2、指甲发黄:长时间使用深色指甲油或劣质指甲油对指甲都会有一定的伤害,长期使用有可能导致指甲变黄。另外一种指甲变黄的重要原因是真菌感染。如果出现指甲变黄同时伴有甲面变厚、不平整等问题就要当心了,指甲的真菌感染会传染而且治疗起来比较麻烦,因此需要尽快就医,当发现我们的长辈出现指甲发黄的问题,可能预示着体内血糖有问题(糖尿病)。

3、指甲变脆:指甲边缘经常出现缺口或凹陷,或是稍微碰下硬物就出现破口,那可能意味着身体营养不良,特别是钙质缺失。

4、灰指甲:实际上是浅部真菌感染,患者指甲会出现指甲增厚、发白、发黄等改变,或者表面不平整。如果单凭肉眼看,专家也难判断是灰指甲还是甲营养不良,通过检查来确定。

5、甲增厚:甲增厚的原因较多,以先天性甲增厚为多,可能跟遗传有关系,后天甲增厚只比正常的增厚一点,但先天性甲增厚是很厚的,颜色是发黄的。

指甲上有坑是怎么回事

指甲对于我们来说是经常会出现在自己视野当中的一个部位，那么，指甲上的健康，对于人体来说，也是对身体的一个健康状况的反映，我们来看一下指甲上有坑是怎么回事。

指甲上有坑是怎么回事

1、营养不良

营养不良对于指甲来说，也可能会导致指甲上表面出现一些坑，那么这个时候就需要去补充营养，尤其是维生素的补充是非常重要的，所以在生活当中要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，能够对皮肤由于营养缺失导致的指甲发生坑，有着比较好的缓解效果。

2、感染

真菌感染也会导致指甲上出现坑，这个时候有可能会出现指甲表面有那种小小的坑，比如说在灰指甲发生的早期，在指甲上会出现一些点状的小坑，而且很多的疾病，也可能会导致指甲表面出现小坑，比如说扁平苔藓等。

3、银屑病

有可能和银屑病有关系，因为银屑病当中的症状之一，就很有可能会导致指甲表面出现一些凹陷，而像这种凹陷卡相对来说是比较独立的一个一个的，而且它的排列非常的密集，会密密麻麻地分布在指甲上。

指甲上有坑是怎么回事儿，以上这三种原因一般来说都是比较常见的，会导致指甲发生小坑，所以，当大家在手指上发生坑的时候，一定要注意及时的检查，对症下。

指甲凹陷是怎么回事？

指甲凹陷症又称反甲或匙状指，其原因目前尚未完全弄清楚，可能与以下因素有关：

1、抵氧血症：缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。

2、重体力劳动：在发生指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。

3、营养状态：患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺士病，皆可引起指甲凹陷症。说明指甲与营养也有一定的关系。

4、长期接触冷水：手指长期与冷水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍，也可能是发生指甲凹陷的诱因。

5、寒冷因素：长期户外作业的人指甲凹陷的发生率明显高于其他工种。

6、也有认为反甲可能为半胱氨酸代谢异常所致。

你首先要考虑是否有缺铁性贫血。当然也有可能有其他原因，因此你宜到医院作有关检查，查明原因后才好进行相应的治疗。

手指甲有凹陷，是怎么回事？别担心，多与3因有关

指甲凹凸不平怎么回事

经常有些指甲出现横沟凹陷，这样的问题有几种可能的情况：一是患有牛皮癣或皮炎；二是身体机能有衰退迹象，有潜在的心脏病、肝血不足或营养不良等。三是可能反映你最近工作疲劳、压力大，情绪过于紧张波动等，要注意休息。

指甲凹陷有几种可能，那么首先是有外伤，外伤之后有可能会出现指甲的向下凹陷。出现这样的情况之后，我们可以观察一段时间，它会逐渐的进行恢复。

还有就是甲根的损伤，比如说在甲沟炎之后或者真菌感染之后，也有可能出现指甲的凹陷。我们需要根据病人的病史来进行不同的治疗，如果有甲沟炎就要进行一些抗感染的治疗。如果是有真菌的感染，就要进行系统的抗真菌的治疗。

指甲上有凹陷小坑是怎么回事？指甲盖有坑是什么原因？