近视诊断标准(去医院检查近视眼怎么检查)

怎么判断是否近视

问题一：怎么判断自己是不是假近视？ 真性近视与假性近视如何鉴别？ 真性与假性近视均表现为远视力下降，近视力好。假性近视为功能性，多发生于青少年，视力可在数周或1～2个月内下降，适当休息后又可得到某种程度的恢复。真性近视为器质性改变，不能自然恢复。鉴别诊断方法有如下三种： (1) 睫状肌麻痹法：在于用睫状肌麻痹放松调节，使睫状肌松弛，使眼处于静态屈光状态，再查视力及验光确定。用1%阿托品滴眼剂，每日1~2次，连续3~4天；或2%后马托品或0.5%托品酰胺每5~15分钟一次共6次。滴眼前、后分别查小孔镜下眼视力，若散瞳后视力不变为真性近视，视力增加为假性近视；验光有近视屈光度为真，无近视屈光度为假。这是公认的鉴别诊断可靠方法。 (2) 云雾法：让病人双眼同时戴+3.0D球面镜，看远物持续3分钟，然后去掉右镜片，立即查得眼视力，视力进步者为假性，不进步者为真性；再以同法检查左眼。此方法不十分确切。 (3) 动态检影法：不用散瞳， ①先查双眼远、近眼视力。远视力、近视力正常又无其他影响视力的眼病为鉴别对象。②暗室内医生和病人面对而坐。③患者戴试镜架，左右眼前均放+2.25D球镜。④患者双眼同时注视检影镜上视标(反光镜侧方贴5号字或大、小、上、下等笔划少的字，用检影镜旁裂隙光照明)；⑤作33cm距离同位动态检影。 结果判定：①患眼各径向均为逆动者为真性近视。②各径向均为顺动或不动，或一径向顺动，另一径向不动为正视或远视。因其表现视力为近视故为假性近视；③一径向为逆动，另一径向为顺动或不动者为混合性散光。

近视诊断标准(去医院检查近视眼怎么检查)

近视诊断标准(去医院检查近视眼怎么检查)

问题二：怎样辨别自己是否近视了 去眼镜店测视力

问题三：怎样才算是近视？ 近视了。。。

标准对数视力表 小数记录视力表

5.2 ------------------- 1.5

5.1 -------------------- 1.2

5.0 -------------------- 1.0

4.9 -------------------- 0.8

4.8 -------------------- 0.6

4.7 -------------------- 0.5

4.6 -------------------- 0.4

4.5 -------------------- 0.3

4.4 -------------------- 0.25

4.3 -------------------- 0.2

4.2 -------------------- 0.15

4.1 -------------------- 0.12

4.0 -------------------- 0.1

按照4.0到5.2的来看的话，5.1为视力，5.0其次，5.2为远视眼，5.0以下为近视眼

问题四：怎样看出自己是近视？？？？ 有几种方法可以看出自己是否近视：

一、明显感觉近期眼睛看东西模糊不清，比以前有明显别；

二、经常眯眼、眨眼、揉眼、凑近看东西；

三、可以找一个五米视力表，站在五米前，单眼看不到1.0，如果所看的视力表行数越高，说明近视越严重；

四、为慎重以见，直接到眼科医院检查一下视力，医院可以检测到你近视的严重程度，度数多少，还有没有其他问题等。

问题五：？、怎么知道自己是否近视了？ 只能说你太不懂用眼憨生的常识了。视力下降跟你视力一直不错有什么关系？谁小时候、少年期不是1.5的视力，很多近视患者就是在初中、高中时开始出现视力问题的，这两时期是近视率的直线上升期。

建议去医院或眼镜店进行一次检查，滴眼液可以继续用，但那是的，对治疗近视没什么作用。可以用放瞳的滴眼液治疗假性近视。假性近视与真性近视并非很容易诊断出来的，大部分情况下刚出现视物模糊都是假性的近视。眼镜店也好医院也好可能不一定确诊就说你是真性的（我是说有可能），让你配眼镜。先暂时当假性近视应对，让医院开放瞳的滴眼液。除此外，1月内完全不看一分钟的电脑与电视，课间空闲常望远，可以买点补品，喝点菊花茶什么的，这都是次要的。关键就是一、放瞳滴眼液。二、常望远杜绝电视电脑

问题六：怎么判断眼睛是真近视还是假近视 平时看东西不清楚，需要配近视眼镜才能看清楚，这个就是真近视，假近视不用佩戴眼镜。

问题七：家长该如何判断孩子是否近视？ 1、看物体时经常眯眼

近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。

2、频繁眨眼

频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。

3、经常揉眼睛

一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。

4、经常歪着头看物体

患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去金阳光视力健康工作室检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。

5、经常皱眉

一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去眼科医院检查视力，并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。

6、经常拉扯眼角

少数孩子患了近视以后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角。因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。因此，当发现您的孩子有拉扯自己眼角的习惯时，也可能是近视眼的前兆。

7、看东西时经常斜视

部分患近视的孩子常会合并有斜视(即当其一只眼睛向前看时，另外一只眼睛会不自主地向外侧看)的习惯。因此，当您发现自己的孩子有斜视的习惯时要考虑其是否患有近视。

8、看东西时眼睛跟东西贴得很近

当您的孩子看物体时总要跟物体贴得很近，读书写字时常常抱怨屋子里的光线太暗时，要考虑到您的孩子可能患有近视。

9、经常看错人或看不清东西

当您的孩子见了熟人常常不打招呼、在暗处行动时常被东西绊倒或碰伤，或是常常看不见黑板上写的字迹时，也应考虑您的孩子是否患有近视。

10、去保定新视眼科医院检查

问题八：如何判断自己是否得了近视 去医院散瞳然后测视力比较精准的

问题九：如何判断自己是不是近视 正常成年人的视力可以达到1.0，如果低于1.0，有可能会出现近视。

问题十：肉眼怎样看出一个人的眼睛是否近视 有二种隐形眼镜，一种是现在时髦的人带的有色眼镜，带上眼镜会有兰色，绿色等眼镜，二种是近视等纠正视力的眼镜，一般情况，带了的眼镜没有那么明亮，有点暗淡无光，只要仔细注视一下对方的眼睛，还是比较容易看出来的

如何确认自己得了近视眼

近视眼诊断的重点在于区分近视与近视眼的不同含义。科健唯美眼科专家说：近视是视力概念，近视眼是屈光概念，两者不可混淆。前者为远视力异常，近视力正常的一种近视现象，后者为一类近视性屈光不正。近视眼表现有近视，但有近视者不一定都是近视眼。严格说来，近视眼均应以眼的屈光学诊断（静态屈光度）为准。目前，诊断依据可小结为： 了解病史、戴镜史与家族史。 检查： （1）视力检查：用远视力表检查远视力，再用近视力表检查近视力。近视眼患者的远视力不好，而近视力好。 （2）眼底检查：医生用眼底镜检查患者的眼底，轻度近视眼的眼底正常，中度和高度近视眼出现近视眼性的眼底改变。为了弄清楚眼底的情况，有时需要散大瞳孔进行眼底检查。 （3）验光：验光师在患者眼前加各种眼镜片，观察视力有无改善。如果用凹面镜使视力得以改善，则确认为近视眼。根据使用镜片的度数，可以判断近视眼的程度。小儿验光需要散大瞳孔、麻痹睫状肌，进行散瞳验光。 （4）眼压测量：成年人，特别是40岁以上的人，要测量眼压，以排除青光眼。 （5） 眼位检查：了解有无眼位的异常。 （6）屈光诊断：即于睫状肌麻痹下视网膜检影呈现近视屈光（≥-0.25D）者。理论上的诊断标准应为：远视力24mm,调节麻痹下视网膜检影为近视屈光（屈光度至少为≥-0.125D）者。但是，就目前条件与水平来说，如此准确与明确尚难以做到。

近视眼的症状有哪些

1.一般表现

(1)近视眼的临床表现多种多样：轻度近视者对模糊的远处物象多习以为常，且因视近非常清晰，平时生活、学习及工作多能适应，并不感到有所限制。仅当有视远需要，或当与正常视力者比较，或当健康体格检查时，方被察觉。一般主诉视力模糊或直接诉说“近视”，如看不清黑板，分不明路标等。而一旦戴上矫正眼镜后，惊叹眼前出现了另一个世界。一些早年即有近视者，由于远视力明显低下，平时喜居室内，独自活动，从而性格多趋内向。

(2)为了减少眼的弥散光圈所形成的朦胧像，不少近视者多通过缩小睑裂，增加景深来提高视力，故常表现为习惯性眯眼动作。通常近视眼的外观表现为眼球较大、饱满、前突。当眼球极度内转时，赤道部可出现于睑裂区，单眼高度近视者这一现象较为明显。角膜中心区较薄，曲率半径较小。随着年龄的增加及屈光度的加深，角膜地形图也渐相应显示近视眼的这些特点。前房一般较深，近视>3D者要比8D者一般不再加深。近视眼房角多为宽角。瞳孔通常较大，反应时显迟钝，瞳距亦多较宽。

(3)飞蚊幻视(myopsis)或飞蝇幻视(myiodesopsia)是近视眼常见主诉。这是由于玻璃体变性、液化、混浊所形成的细微漂浮物，投影在视网膜上，而引起眼前黑影飘动的现象。由于部位、大小、数量不同而形态多样。可呈点状、线状、网状、或云片状，眼前如同有蚊虫或苍蝇飞动。数量不一，时隐时现，密度不均，有淡有浓。可见于各类近视眼，出现可早可迟。一般随年龄增长而稍增多。当注意力分散，或日久由于适应与习惯，飞蚊(蝇)可不察觉。通常不影响视力，但有些患者对此十分敏感，常为眼前的异常现象而烦恼。但若黑影突然增多，或固定于一处，并有闪光等其他异常表现，加上视力明显下降及视野缺损等，则应立即作进一步检查，以排除其他疾病的发生。

(4)通常近视者在过多用眼后可出现一些异常感觉及视疲劳现象。多见于有散光、屈光参，或全身状况不佳时。如视物变形、重影、小视(尤见于配戴高屈光度的眼镜时)、闪光、变色、畏光、眼干、眼痒、眼异物感、眼皮沉重、眼酸胀疼痛、头痛及不能持久阅读等。引发这些现象的可能原因：①近视眼的调节与功能关系失调，出现调节紧张及斜视;②高度近视眼的调节范围很小，阅读过近时难以适应距离上的变化;③配镜不当(如屈光过矫、镜架过大、瞳距有误等)，或曾接受不适当的屈光矫正手术;④有合并症;⑤心理因素等。

(5)近视眼的AC/A值较高，且随屈光度的加深而增大。当注视近处物体时，为保证双眼单视及增强视觉效果，双眼不仅进行调节，同时产生(辐辏)及瞳孔缩小。正视眼明视25cm处物体时，要求有4D的调节及4ma的。而一个2D的近视眼，仅需要2D的调节，但仍为4ma，即大于调节。为解决这种失调关系，办法之一是增加调节，以求接近。办法之二是减弱，以求与调节相称。前者可引发调节紧张或痉挛，从而使近视现象加深。后者可导致眼的肌力不平衡，出现斜视，并常引发视疲劳。近视眼的双眼协动功能可能有着复杂的因果关系，而非只表现为简单的调节及眼位的异常变化。

2.近视眼的视功能

(1)视力：

①远视力：近视眼主要表现为远视力低下，低下程度与屈光度相关，即屈光度愈高，视力愈。变性近视眼的视力下降更为明显。

②近视力：近视力正常或优良是近视眼的一大特点。但若有明显合并症，如眼底(后极部)病变、晶状体混浊、病理性散光及弱视者，近视力也可有不同程度的下降。

③矫正远视力：通过合理的光学矫正，近视眼多可获得良好的矫正远视力，尤见于单纯性近视眼、年龄为10～50岁、屈光度在6D以下，且无明显散光者。近视眼矫正后远视力不能达到正常水平的原因除屈光度高(>10D的近视眼矫正视力多难达到1.0)、明显散光、屈光参、弱视及合并症等有关外，还有可能与验光作误、屈光未能合理矫正及其他(如心理因素)等有关。有称，轻度近视眼矫正视力≥1.0，占99.7%，中度近视眼占98.9%，>6D的近视眼占57.6%,而>12D的近视者，矫正视力均10D及30岁上下的近视眼患者。新生血管常于出血后出现，来自脉络膜毛细血管。眼底荧光造影可见黄斑区有近视性视网膜下新生血管。轴长>26mm者，新生血管可渐扩张到眼底后极部更大区域。单纯性黄斑新生血管多可成为其他病变(如Fuchs斑、裂孔及后葡萄肿等)的基础，或本身即为其他病变的初期表现。

(5)Fuchs斑：Fuchs斑(Fuchs’sspot)亦为变性近视眼特征性表现，早分别由Forster及Fuchs介绍，故亦称之为Forster-Fuchs斑。检查可见黄斑区呈轻微隆起的圆形、椭圆形或形状不规则的暗斑。色灰黑或灰绿，位于中心凹或其附近，约为1/3～3/4视盘大小。边缘可见小的圆形出血或色素环。发生率约为5%～33%。自觉视物变形、视力下降及中心暗点，似有薄纱遮住视线。病程缓慢，后渐趋稳定。早期因急性出血可形成出血性盘状脱离，晚期因出血吸收而有色素增生。荧光血管造影可见一小的盘状变性灶。急性出血期出现色素上皮或神经上皮脱离，或两者均有脱离。视网膜下新生血管在造影初期及中期清晰。荧光渗漏呈颗粒状、绒球状或不规则花边状。后期扩散，边缘模糊不清。若有出血或色素，则见环形荧光遮盖区。出血吸收期造影可见色素堆积，遮挡荧光。后期瘢痕组织染料着色，白色机化斑可呈现假荧光。眼底镜下见到的新生血管病变，要小于荧光造影所见范围。Fuchs斑曾被认为是玻璃膜(Bruch膜)破裂及视网膜下新生血管所形成的黄斑盘状病变。有的Fuchs斑表现为黄斑区有一黑色斑块，略小于视盘，圆形，边界清楚。有时黑色斑块可渐扩大，或可变为灰色或灰白色，斑块四周有萎缩带。有Fuchs斑者脉络膜并无明显改变，玻璃膜也未破坏。黑色斑点区内可有色素上皮增生，并伴有一种细胞性胶样渗出物，这种渗出物和增生的上皮形成一弧形隆起面。在色素上皮增生区的四周，色素上皮细胞的色素较正常减少，有时色素缺如。Fuchs认为这些改变与眼轴向后部伸展及眼球膨胀密切相关。大多数人认为Fuchs斑是黄斑区严重出血的结果。如吸收缓慢，会被渗出、机化物和色素块所代替。Fuchs斑与漆裂纹样病变密切相关。在有Fuchs斑的患者中，伴有漆裂纹样病变者常超过55%。起病前视力即可减退，但在整个病程中，视力有时亦可能趋向好转或稳定。

(6)漆裂纹样病变：漆裂纹样病变(lacquercracklesion)是近视眼的另一个特征性表现。眼底可见不规则的黄白色条纹，如同旧漆器上的裂纹，为玻璃膜出现的网状或枝状裂隙。亦称玻璃膜裂纹。发生率不一，高者达38%，低者为16.4%及4.3%。主要见于眼球后极部及黄斑区，有的与弧形斑相连，数量(2～10条)不等。平均长度约为0.8PD。血管造影早期可透见荧光，有时可见脉络膜大血管在其下方交叉而过。动静脉期荧光增强，晚期可见漆裂纹处组织着色，并有较强荧光，但无渗漏。少有直接损害视功能情况，但可引起视物变形及相对旁中心暗点，并可诱发视网膜下血管新生及黄斑出血，是视力进一步受损的先兆。通过荧光血管造影及三面镜观察，可见漆裂纹样病变细小、不规则，有时呈断续的浅线条或粒点状，有时呈分枝状，位于视网膜深部。其底部常有大或中等大的脉络膜血管横跨而过，见于黄斑区及其周围。可伴有脉络膜出血。漆裂纹样病变可能为玻璃膜皲裂和色素上皮萎缩引起。其发生可能有遗传因素，更有可能与生物力学异常、眼球伸长的机械性作用(眼轴延长、眼压升高、眼内层变形及Bruch膜牵引撕裂)有关，并与血液循环障碍、年龄增长有关。与眼底其他病变，如后巩膜葡萄肿等均有联系。这些异常便为黄斑出血及脉络膜新生血管长入视网膜提供了机会。随着病程的发展，终可诱发脉络膜、视网膜的进一步萎缩变性。漆裂纹样病变的实际发生率可能更高，因为部分可能已与深层脉络膜萎缩区融合，常规检查不一定都能及时发现。

(7)周边视网膜脉络膜病变：变性近视眼除黄斑区外，眼底病变的另一好发部位为周边部(赤道区附近)，亦为眼轴延长的结果。并随眼轴的进一步延长而不断发展。只是早期不直接影响中心视力，故多不被发现。但：①发生率高，一般为>50%，甚至高达70%，亦可见于中、低度近视眼;②早期变性近视眼虽无明显异常表现，但用间接眼底镜检查即可发现至少有20%以上的患者，周边视网膜已有变性病灶;③病变范围多数较大，至少累及1～2个象限;④明显影响周边视力――视野;⑤多种病变与合并症同时存在;⑥变性常可导致视网膜裂孔和脱离。因此，周边视网膜脉络膜病变亦有很大的危害性。眼底周边病变主要表现有弥漫性脉络膜退行性病灶、带状脉络膜退行性病灶及视网膜囊样变性。变性可分为4型：白色(无压力型)变性、色素变性、铺路石样变性及格子状变性。发生率与年龄无关，与屈光度显著相关。病变分布以颞侧居多。主要表现为格子状变性(12.3%)、霜样变性(23.1%)、牵引灶(8.4%)、囊样变性(5.0%)及裂孔(2.5%)等。

由于近视眼十分普遍，表现又很典型，故较远视眼及正视眼容易识别。但仅据主诉的视力低于正常，不能对近视眼进行定性诊断。确诊近视眼不应只看近视现象，主要依据眼调节静止时的屈光性质与程度，以便划分近视眼类别。为此需要正确采取多种诊断手段，包括了解病史，检查远近视力，并对远视力进行定性测定(如采用雾视法、散瞳法)、近点距离与调节力测定、屈光测定以及睫状肌麻痹下的验光及动态检影，眼底检查及眼轴长度测量等。为进一步确定近视眼性质，可比较常瞳和睫状肌麻痹下的验光结果。常用的睫状肌麻痹有1%阿托品、1%托品卡胺及1%盐酸环喷托酯等。中华医学会眼科学会屈光学组将近视在睫状肌麻痹后消失者诊断为假性近视;度数减少者诊断为中间近视;而近视度数不变者为真性近视。在近视眼的诊断中，主要依据指标为远视力及屈光状况

病理性近视眼易有多种严重并发症，通过常规检查即可及时发现与早期确诊，但亦有难度较高者。如近视眼合并青光眼、弱视、视网膜脱离等。特别是在早期，一般易被忽略。故应，全面仔细检查，通过视力监测、屈光复查，以及采取一些有针对性的特种检查方法，以求尽早得出结论。

近视眼的标准是什么？

近视眼根据度数可以分为三个等级：1、300度以内的近视，称为轻度近视。2、中度近视，指325-600度之间的近视。3、超过600度以上的，称为高度近视。这种分类的标准通常是为了显示近视度数对眼睛损害的大小程度，轻度和中度的近视通常属于生理性的近视，除了会造成远视力下降以外，不会引起更多的病理性表现。而高度近视又称为病理性的近视，除了会造成远视力下降以外，还会出现高度近视性的眼底改变，比如视网膜色素紊乱、高度近视性视网膜病变，严重的甚至有可能会形成黄斑劈裂、黄斑出血、视网膜脱离、视网膜裂孔等。

近视的分类标准是根据近视的度数制定的，目前认为可以分为轻、中和高度近视三个阶段。

轻度的近视是指300度以内的近视，中度的近视是指325-600度之间的近视，超过600度以上的近视称为高度近视。

这种分类标准主要是为了突出近视度数对眼睛带来损害的大小，因为轻、中度的近视属于生理性近视，这种情况只会造成眼视力的下降，而没有其他影响。但是，高度近视又称为病理性近视，除了会造成远视力的下降以外，还会出现高度近视性眼底病变，包括玻璃体混浊、视网膜色素紊乱，如果严重，甚至有可能导致视网膜脱离的出现。

视力低于1.0也就是5.0的就算是近视，正常的视力是1.0（或者5.0）及以上。

一般近视的初基本都是假性近视，假性近视是严重的视疲劳引起的，只要及时服用物，就可以恢复了。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用假性近视就能恢复了。

另外就是日常对眼睛的保养很重要，一定要养成良好的用眼习惯。

1.连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

2. 看电视或作电脑时间不能过长。连续看电视或作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健，也可到室外运动或向远处眺望。

3. 不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。

4.每天坚持做眼保健；

5.保证睡眠，营养均衡，加强锻炼；

6.定期检查视力；

长期坚持，对视力都是有好处的。

从理论上来说，眼睛视力只要低于5.0都属于近视眼，但是近视150度其实也属于正常范围了，因为现在电子产品非常多，人们经常接触这些东西，或多或少都有一些近视，只要不影响工作和生活就没有关系，只要在日常生活中注意一下用眼习惯的健康和眼部卫生就可以了，平时多做眼保健多吃富含维生素A的时候有利于视力稳定，不容易近视的。

在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象，远视力明显降低，但近视力尚正常。

判断眼睛是否存在近视，需要去医院进行医学验光。成年人可以直接进行显然验光或者主觉验光，来判断是否近视。小孩子需要进行散瞳，散瞳之后再进行电脑验光和检影验光，进行主觉验光，如果散瞳之后，仍然有近视度数，并且视力下降，需要插眼镜片才能视力提升，说明是真性近视。

有没有近视眼自己是能感觉出来的，正常用眼有感觉到稍微模糊就有了轻度近视了，如果长时间用眼才感觉到稍微模糊就不是近视眼，而是属于视觉疲劳。当然，用仪器检查会更准确。有近视眼了也不要盲目配眼镜和手术，可以通过柄林恢目术去锻炼眼球，恢复正常视力。

近视眼的诊断需要扩瞳验光。如果需要确诊，建议你去扩瞳验光。使用睫状肌麻痹眼，消除眼的调节，比较点前、后屈光状态，如用前为近视，用后近视消失，成为正视或远视，则为假性近视，如用后近视屈光度不变，则为真性近视。

近视在上有什么标准？

标准视力表，视力≥1.0，对数视力表≥5.0，为正常视力。

视力即视锐度。主要反映黄斑区的视功能。可分为远视力、近视力，后者为阅读视力。临床诊断及视残等级，一般是以矫正视力（即验光试镜后的视力）为标准。

流行病学调查中采用的日常生活视力，是指日常屈光状态下（平时不带镜或带镜，后者无论镜片度数是否合适）的视力，它反映的是受试者对视力的需求程度。

具体请到医院检查，测视力，必要时对症治疗。

视力一只4.5，一只4.6，是多少度近视

4.5的视力，大约是近视300-350度左右；4.6的视力是250度的近视。一旦近视要及时治疗，度数会降低，视力会提升。常用的方法有：

一、纠正不好的用眼习惯

1、避免长时间连续作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健 ，使眼睛充分放松。

2、作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到。不要躺着看书或者在光线的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。

3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止作电脑和看书学习，休息一段时间。

二、调整饮食

研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。

三、及时服用改善视力的物

主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到恢复视力的目的。

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