3月3爱耳日手抄报(3月3爱耳日宣传资料)

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3月3爱耳日手抄报(3月3爱耳日宣传资料)

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3月3爱耳日手抄报(3月3爱耳日宣传资料)

1、爱耳护耳手抄报内容如下：一、爱耳护耳日介绍为了降低耳聋发生率，控制新生聋儿数量的增长，预防工作尤为重要。

2、1999年，颁布了《常用耳毒性物临床使用规范》，加大了对耳毒物临床使用中的规范化管理力度。

3、有听力语言残疾人为残疾人总数的首位。

4、针对大陆耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，、、等10部委局共同确定：每年的3月3日为“全国爱耳日”（Ear Care Day）。

5、二、爱尔护耳的方法1、日常生活防噪音长时间接触机器轰鸣人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退。

6、因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。

7、2、保持良好的心理状态情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。

8、所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

9、3、减少耳机使用时间使用耳机时，音量一般不要超过音量的60%，能调至更低；连续使用耳机的时间则不宜超过60分钟。

10、每天戴耳机不要超过3~4小时，未成年人不超过2小时！4、保持健康规律生活积极体育锻炼，少喝酒吸烟， 可使耳蜗功能障碍减少30%+；重视营养平衡，注意三低一高饮食（低脂、低盐、低糖、高纤维素食品）！。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。