高效能人士读后感100字_高效能人士读后感3000字

“麦肯锡高效工作法”读后感

大久保幸夫，1990年创立被称为“日本人力资源公司”的瑞可利研究所，并就任所长。此外，还担任了法政大学研究生院客座，专攻人才管理、劳动政策和职业设计。

2020.6.26

高效能人士读后感100字_高效能人士读后感3000字

此书为日本作家“大岛祥誉”亲笔撰写，对了解日资公司文化和的思维方式有了进一步的了解。

通过学习此本书，我的感悟：

要学会“最小化思考法“----也就是将精力集中在能够创造价值的最重要的事情上，用最小的力量来将其实现的思考方法。

1. 首先要思考自己的工作能为公司带来的价值是什么？也就是自己和自己部门存在的价值是什么？再对应的开展工作。（避免成为“职场的伪努力者”）

2. 确定自己的工作重点后，根据“成果“的原则，建立相对准确的假设（如何开展工作）对整个工作做一个整体设计图（项目/时间进度表），设定各个阶级的”副价值“（小成果），再据此把时间和工作重心集中在与产生价值直接挂钩的最重要的部分（需要自己亲自全力以赴），把其它”谁都可以做的工作“交给团队成员去做。

3. 给自己的工作一定要设定时间deadline，让自己在工作时间高度专注，在上班时间内高效完成工作，避免加班！（比如，给自己设置一个规定，准时下班！）

4. “多任务型“的人，需要对工作进行详细的分类。每天把自己应该做的事情按照优先顺序排列出来，从最重要的工作开始做起。在做最重要的工作时，需要将注意力完全集中在工作上，不要在此期间收发邮件或者整理资料等。

5. 要非常清楚地了解上司对你的期望值（上司究竟期待的是怎样的最终成果物），可以消除很多无用功！

6. 对于追求效率的来说，更快的完成工作比提交给他高品质的工作结果更重要！所以要做到在最短的时间内将工作的品质达成80%即可。

7. 需保持你的五感（视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉）的敏锐----通过早睡早起，冥想，运动，瑜伽，远离数码产品等。

8. 注意“输入“和”输出“。保证自己感兴趣的内容的”输入时提高目标发现力的三个技巧：，改革日程表，把时间划分为多个小份，逐一确定要实现的目标；第二，通过想象日后成功的情节，来为工作指引方向；第三，灵活运用上司的能力。间“十分重要。

其它tips：

2. 分析课题提出战略的时候，可以采用3C框架分析法：从自己/自己公司Company，市场情况/客户Customer，以及竞争对手Compe三方面来分析。（也是3点）

3. 虚心向身边的行家求教。

4. 以年为单位制定时间表。

5. 建议在卫生间放上当月的日历，在自己最放松的时候，看看自己本月/本周/今天的及完成情况。

6. 每天保证20分钟的安静时间，冥想或者就是深呼吸放松。

7. 准备一个对自己进行整理的笔记本。

8. 要想提高工作的品质，“信息收集力“和”编辑力“必不可少。（收集信息可参考”提问列表“：When, Where, Who, What, Why, How）

10. 睡眠时间十分重要，如果能保证在晚上10点到凌晨2点之间这段时间有充足的睡眠，不但睡眠质量能得到提高，还可以消除疲劳。掌握最小化思考法的人都有保证高品质睡眠的习惯，以及运动的习惯。运动能提供人的认知能力。

深呼吸的方法：

闭上眼睛，端正坐姿将双脚放在地上，挺直后背，用鼻子呼出地一口气。当你感觉体内的空气都呼出去之后，就用鼻子吸气，一直到腹部都吸满空气为止。这个过程重复10次。在重复的过程中，你就会感到心境平和，五感也变得敏锐起来。

第三选择读后感

读完某一作品后，相信大家都增长了不少见闻，不妨坐下来好好写写读后感吧。可是读后感怎么写才合适呢？下面是我为大家收集的关于第三选择读后感（通用5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

第三选择读后感1

《高效能人士的七个习惯》出版20年后，作者出了一本书《第3选择》，作者认为这是解决所有难题的关键思维。

第三选择是一种创造性的思维。首先我们要认真倾听，发言的目的不是辩论，而是让每一个人说出自己的真实想法，我们要认真倾听对方的谈话，将他的思想提炼出来。要有同理心，一定要站在对方的角度考虑问题，只有这样，对方才能感同身受。

其次，要跳出我们的利益圈，如果我们把精力浪费在谁得49岁，谁得51的讨价还价上，我们就会因追求公平，而破坏了彼此的信任。在第三选择的思维下，我们必须愿意放弃我们的立场，必须愿意在放手中受到伤害，真正的创新的想法，不是来自于辩论，而是不同理念人之间的对话。

那么我们怎么知道我们达成了协同找到了，第三选择呢。，我们周围的气氛是一种积极的气氛，第二，我们对原来的争执和这项不太感兴趣，第三，大家因为这个结果而受到鼓舞。

第三选择读后感2

现实生活中，我们每个人的面前总是充满难解或看似无解的问题，于是我们失望、焦虑、有时决定放弃、有时勉强接受一些最终还是会让自己觉得很糟糕的妥协。面对诸多棘手问题，大家惯用的选择就是按照“我”的方式，第二选择就是按照“你”方法。冲突点往往就在于，到底是你的选项比较好，还是我的。因此，不论选择哪一方，都会有人觉得受伤或牺牲。

“思想巨匠”斯蒂芬柯维在他的《第三选择》一书中，提出了一个解决所有问题的关键思维，即：面对两难困境，不妨考虑超越你的或我的方法，让双方能从冲突中找到互相协同的出路，这就是“第三选择”。它分4个步骤来：步是“我看到自己”，第二步是“我看到你”，第三步是“我找到你”，第四步是“我和你协同”。

李维老师在解读中说：“第三选择”的本质是一种求协同的思维模式，这种思维不但是为了解决问题，也是让我们每个人成为一个更加完善的人。可以说“第三选择”，也正是李维老师在软实力课堂上反复讲得“移情换位”的智慧。

听着此书，闭上眼睛回想和反省生活中的诸多经历，始知当时有些没有处理得更好的问题，多是因为自己不“觉知”、不内省、不倾听、不耐心、少了些同理心，坚持自己的所谓的完美却狭隘的解决问题的思维定势造成。

李维老师的解读让我们得知：其实，生活中的许多冲突点通常不是关键，的冲突背后都有更深层次的问题。是什么让我们觉得自己很受伤？是我们自己让自己受伤。怎么办呢？只有深切理解对方，设身处地去“移情换位”，用同理心去接受对方并倾听了解对方为什么做出这种选择的原因，你就会放弃自己的选择，然后与对方共同做出“第三选择”，去寻找一种的解决方案，这才是问题的关键。

生命不是球赛，共赢，才是更好的人生。当我们冲破“非此即彼”的思维定势进入“第三选择”时，解决问题的方案就已不止一个，它会带我们走进一个全新的领域，创造出一种新的局面。

这不仅让人联想起“让他三尺又何妨”的安徽桐城的“六尺巷的故事”：说清朝时，在安徽桐城有一个的家族，父子两代为相，名为张英、张廷玉父子。康熙年间，张英在朝廷当文华殿大学士、礼部尚书。老家桐城的老宅与吴家为邻，两家府邸之间有个空地，供双方往来交通使用。后来邻居吴家建房。要占用这个通道，张家不同意，双方将官司打到县衙门。县官考虑双方都是官位显赫、名门望族，不敢轻易了断。在这期间，张家人写了一封信，给在当大官的张英，要求张英出面，干涉此事。张英收到信后，认为应该谦让邻居，于是给家里回了信，信中写了四句话：“千里来书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇”。家人阅罢，明白其中意思，主动让出三尺空地。吴家见状，深受感动，也让出三尺房基地，这样，就形成了一个六尺巷子。两家礼让之举成为千古美谈。知古鉴今，这个真实的历史故事给人不尽的思索和启示，她与斯蒂芬柯维这本书所倡导的“第三选择”如此的相得益彰。

人生有无数个面对，面对突如其来的问题和压力，没有人能够独善其身，但选择比努力更重要。

第三选择读后感3

这是史蒂芬柯维的经典之作，被成为是解决所有难题的关键思维。简单来说第三选择就是“双方都有好处的'选择”。第三选择不是仅仅来自于妥协，它的核心是来自于创造力。本书作者用四个思维模式来教大家掌握这项技能。

思维模式一，我看到自己。主人翁何在，现在掌控自己的是我的情绪还是我。要记住，人永远都有选择的权力。要想有选择的权力就要有完整的自尊体系。如何定义完整的自尊体系：“来自内心的尊严感，评价自己，知道自己是个好人，知道自己该做什么，不容易被伤害，被激怒。”

思维模式二，我看到你。把他人看作是人，千万别给他贴标签。当你无法感知到对方和你一样是个人的时候，你永远不会想要和他探索第3选择。

思维模式三，我找到你。这里关键的是倾听。学会同理心倾听，而不是急于反驳争辩。

思维模式四，我和你协同。找到一种更好的从未想到过的解决方案而不是陷入互相攻击的循环，在这一步当中需要很好地使用头脑风暴。同时作者还提出了创造协同的四个步骤。询问、界定、创造、达成。

第三选择读后感4

目前而言，我尝试把我读过的每本书化作一个模型，解决问题也罢自娱自乐也罢，都想为我所用。《第三选择》是本，希望不是我一本拿来践行的高贵灵魂，是的，每本书都是一个高贵的灵魂。

书的封面的副标题是“解决所有难题的关键思维”，次听上去有点唬人的味道，毕竟活到我这个岁数，已经不相信这世间存在一套放之四海而皆准的方法。当然，看完这本书，我依然觉得这本书只是尝试提供一个解决问题的思路而已，下面从我的角度来阐述一下本书试图传达给我们的方。

解决问题之前，我们首先得知道有哪些问题。问题可以怎么分类。这里主要从个人出发，将问题分为个人问题和其他问题，狭义上讲与自己相关的问题称为个人问题，比如职场问题、家庭问题等。而与自己无直接关系的问题，比如犯罪问题、国与国之间的争端问题，称为其他问题，本文篇幅有限，本人惜墨如金，且无关心大事的心情，故更多的将去探讨个人问题。

问题有了，那么为何会产生问题，是否有一个大而化之的笼统的原因呢。本书作者认为，问题的根源在于思维误区。什么样子的思维误区呢？我们中大多数人在面对一个问题时，一般都有自己的想法，如果你有一个想法，姑且称为选择，别人也有一个想法且与你不同，相对你而言，称为第二选择。那么究竟采用你的想法还是别人的想法呢，也就是采用选择还是第二选择呢？往往会有出现下面三种情况：

1）你胜了对方，采用选择。

2）对方胜了你，采用第二选择。

3）谁都胜不了谁，各退一步，达到妥协，采用“部分+部分第二选择”。

下面我们来讨论一下上面提到的三种情况。

1）你胜了对方，对方按你的想法来，那怎么保证你的想法是周全的呢？我有这样的疑问，主要基于我有一个这样的价值观，即我认为真理不掌握在多数人手里，也不掌握在少数人手里，而掌握在所有愿意追求真理的人手里，你不是所有人，所以你不掌握真理，你想获得真理，你就得争取更多的意见，因为你不可能争取到所有人的意见，所以你永远不可能获得真理，但是如果你愿意听取更多人意见，你就走在逼近真理的路上。如果你执意坚持自己的想法，也许你获得自由，也许你自我满足，也许你很快乐，但是对不起你是狭隘的。但是，如果你觉得非这么做才快乐，我也会祝福你，毕竟我尊重每个人的选择。

2）对方胜了你，你按对方的想法来，那怎么保证对方的想法是周全的呢？想法和1）一样，不再废话。

3）你和对方都退一步，以互相妥协来达到共识，以求融洽，人的古话里被用烂掉的“以和为贵”，其实在我看来并非双赢，而是双输，因为都妥协了，有妥协就有放弃，放弃掉原本自己希望达到的目的。

以上的三种情况就是我之前所谈到的思维误区，只想到三种情况的思维误区。这种思维误区导致的结果便是在处理问题时，无法达到双赢。那么如何才能双赢，便不得不把本书中作者提到“第三选择”搬上文来。

什么是第三选择？简单定义就是，不是选择，也不是第二选择，更不是“部分+部分第二选择”，而是除了这些选择外的别的选择。具体定义是，除了以上选择之外，是否还存在既可以满足你的需求，也可以满足别人需求的选择。

那么，要想达到第三选择，你需要做些什么呢？本书作者认为需要经历四个步骤，下面我来解释下。

2）看到对方。简单来说就是，知道别人要什么。不知道别人的底线在哪，就找不到打开别人心门的突破口。

3）找到对方。看到对方的需求后，还得站在对方的角度考虑对方为什么有这些需求，以及以对方角度来考虑这些需求存在的合理性。

4）协同。前三步其实是为第四步打基础的，因为只有在双方同意协同的情况下，才能有找到第三选择的可能性。协同这一步至关重要，而要达成协同，还必须完成四个步骤，分别是：步，双方要有协同的意愿。当两方为了一件事争执不休的时候，如何才能让双方有协同的意愿呢，这得有一方以一种提问的方式问对方是否愿意一起寻找一种更好的解决方案，此时获得协同意愿的可能性会变大。第二步，双方要界定更好的标准是什么？第三步，基于第二步的标准将能想到的方案罗列出来，在未找到的方案之前，不对彼此的方案进行评价，这一点有点类似头脑风暴进行时不对别人的想法评价。第四步，从罗列的方案中找到的解决方案。其实第四步给我的感受是，没有的方案，只有相对来说的方案。

本书讲的第三选择其实就是一种协同，一种双赢。在协同之前要做的三步，步：看到自己；第二步：看到别人；第三步：找到别人。在促成协同的过程中要做四步，步：以提问的方式让对方愿意协同；第二步：界定更好的标准；第三步：罗列解决方案，注意点是不评论。第四步：找出相对较好的解决方案。这便是本书的模型。

第三选择读后感5

《第三选择》是一本书，作者是史蒂芬·柯维，他的成名作《高效能人士的七个习惯》影响了全球大量成功人士。《第三选择》是他的之作。他把之前的7个习惯浓缩成一件事，那就是随时随地能够做出第三选择。

什么是第三选择？面对任何问题，普通人都会产生两种选择：打或者逃；我赢或者你赢；反抗或者忍受；成功或者失败；支持或者反对；……这两种选择的思维为这个世界带来了大量的纷争和成本，我们每天都在忙于说服别人，打败别人，讨好别人或者教育别人。而第三选择则是：我们协同，一起达成另一个更好的结局。第3选择是一种人生信仰，也是一个思考问题解决问题的方法。第3选择是一种寻求协同的思维模式。它的建立须逐步进行。

一1）看到自己。简单来说就是，知道自己要什么。不知道自己要什么是一件很可怕的事情，因为这让自己找不到解决问题的动机。、我看到自己。

将自己看做一个有判断力和行为能力的的个体。我们常常只看到自己的身份和所代表的派别，常常觉得自己的所作所为都是身不由己的。所以，遇到难题就会告诉自己“没办法，只能这样了”。这样轻易放弃自己选择的权利，你是无法看到自己的。

二、我看到你。

视他人为人而非物。很多时候我们在和他人打交道之前就已经对对方下了定义。“他是一个富二代”，“他是一个官僚”，“他是一个奸商”，“他没什么文化能使生活得到改观，但一直没有去做的事：”……我们看到的不是一个人，而是一种身份，一种定义，甚至包含着仇恨和偏见。当你无法感知到对方和你一样是个人的时候，你永远不会想要和他探索第3选择。

三、我找到你。

面对冲突而不是回避或自卫。当你与别人见解不同时，的应答是：“你不同意？我需要听听你的想法”。并切实采取行动。在这一步需要极强的倾听能力，尤其是双方情绪激动的时候，更需要能够学会同理心倾听，而不是急于反驳和争辩。

找到一种更好的从未想到过的解决方案，而不是陷入相互攻击的循环。在这一步当中需要很好地使用头脑风暴的工具，不要在创意的过程中过多的评判和争执，鼓励大家想出尽可能多的方法，直到能够满足双方的最基本需求。必须要相信能够找到第3选择，这一步才会有好的效果。

创造协同的四个步骤

一、询问

问对方：你愿意寻找一种更好的解决方案吗？这是个革命性的问题，可以让对方减少防御，与你一同探索实验。

二、界定

双方讨论“更好”究竟意味着什么；把双方所需要的更好的基本条件都列举出来。

三、创造

双方共同努力，去探索和创造一个可以达成界定条件的第3选择。

四、达成

当形成真正的第3选择时，协同各方会群情激奋，这时达成了协同。

第3选择最本质上的思想其实是讲的无分别心。

我们通常把生活分成“工作”和“休息”，于是“不停地工作”和“退休后休息”成为了两种选择模式。其实我们可以寻找第3选择：“做出贡献，享受人生”。

如果你有一个的使命，你就可以永远活在中，选择奋斗，同时也是选择了享受。最重要的是，有个愿意为之奋斗的使命。

试着用第3选择的思维解决问题、处理矛盾，你会发现世界和谐了许多，人与人的关系融洽了许多。既如此，何乐而不为呢？

一篇4000字的读后感

积极主动，要事，以终为始。双赢思维，知彼解己，统合综效，不断更新。。。。

读《乌塔》有感

四、我和你协同。

今天下午，我上网找些文章来读，无意中发现了《乌塔》这篇文章，看完后，我才回忆起，这是一篇语文课本上的文章，曾经度过，只是日久忘了。今天重读，我感慨万千。

乌塔只不过是一个14随的小姑娘，就有胆量独自一人游历整个欧洲，乌塔的家人，居然有如此魄力，放心一个小女孩独自外出。从这可以看出，乌塔的生活能力是很强的，

乌塔的父母也是非常注重培养乌塔的生活能力的。

反观我自己，一个14岁的大男孩了，连独自出远门的经历都没有，而我的父母，也万万不放心我独自出远门的。

通过这一对比，我和乌塔、我父母和乌塔父母的距就体现出来了。我父母和乌塔父母恰恰相反，父母对我是无微不至的关怀、事无巨细的干涉，所有事情都要过问，任何事情都要帮我做——除了学习，还从来

不让我一个人出远门。

他们这样对我的原因，无非就是溺爱，怕我受到伤害。但是我想说，爸爸妈妈，你们对我的这种溺爱过头了，你们的过于溺爱、对我的过于干涉，让我失去了自主意识，缺少了自主的能力，慢慢地让我变得懒惰。

你们要知道，雏鸟在学会飞行前经历了无数次摔下、小树在成长时经历了无数次风雨的打击，阳台上的花盆里是长不出参天大树、鸟笼里的金丝雀飞不到蔚蓝的天空，在温室里长大的花朵只能插在花瓶里工人欣赏，是经不住风吹雨打的。

你们应该培养我做一只雄鹰、一棵苍松，我要像乌塔学习，你们，要想乌塔的父母学习。

12个工作的基本读后感

心理学家梅拉宾曾经做过一个实验，探究一个人判断他人对自己态度的关键依据是什么。得出的实验结果是，表情占55%，声音占38%，言谈占7%。由此可见，在很大程度上，我们是根据表情来判断对方是如何看待自己的。

关于作者

一般的人会认为，我们跟别人打交道时，就是一种博弈，通过博弈，来获得自己的利益化。结果往往就是你赢或者我赢，或者我们之间相互妥协取得的中间结果，就像50年代中的三八线。但这并不是作者说的第三选择，作者认为，妥协表面上看上去不错，本质是双输，妥协的关系是脆弱的，争端往往会再次爆发。

我的读后感：

这本书比较的地方在于他列出了12条规则，分别是管理自我管理和他人互动以及管理在团队里的互动。但是当我们看完了这些原则之后如果我们把它和高效能的七个原则比较以后，我还是觉得它的经典性比起高效能人士的七个习惯，还是会略一筹。

本书的12条规则其实都是在表面做文章并没有去涉及灵魂的本质，高效能人士的七个习惯，每一个习惯其实都起源于一个和我们自己的核心价值息息相关的一个原则，一旦能够掌握和实施，就会受益终生。所以看书还是应该看经典。

一、掌握自我管理能力 乐目学专

乐观力是一种面对工作压力时，有适合自己的处理方法，能够战略性地消除压力的能力。

病理学家汉斯·塞利认为压力可以分为两种，一种是能促进成长的积极压力，另一种是遏制发展的消极压力。我们需要调节的是消极压力，因为它会给我们带来不良的影响。

积极思考就是乐观力的体现，也是应对压力最有效的方式。

2. 目标发现力

目标发现力是指为工作制定目标的能力。就是说，我们要先发现问题，再以解决问题为目标。

3. 持续学习力

持续学习力是指在工作后养成持续学习的习惯。

养成学习习惯的五个关键：精力集中，确定近期目标，记住就立刻说出来，确定是否习惯化，灵活运用学习成果。

4. 专业构筑力

专业构筑力是一种有地构建自身强项的能力。

确定专业领域要考虑三个选择标准：，要尽量选择已经积累大量经验的领域。第二，要确定这项专业是否有用武之地。第三，要选择能在短时间内成长的领域。

通过兼顾理论和实践两个方面来构建自己的专业性。

二、掌握人际沟通能力 亲反语脉

5. 亲和力

亲和力是一种让人产生亲近、愿意接触的能力。在工作和生活中养成随意寒暄的习惯，并通过镜子微笑和模仿身边具有亲和力的人来练习。

6. 反应力

反应力就是对对方的表达作出相应的反应的能力。听人说话时要点头，并善于提问。

7. 语境理解力

语境理解力是指在不同背景或语境的人之间协调意见的能力。

提高语境理解力的三种方法：，要跟语境不同的人多交流；第二，要学会探究说话人隐藏的心情和需求；第三，要养成在各种场合整理论点的习惯。

8. 人脉开拓力

人脉开拓力是一种开拓业务伙伴，并与之维持关系的能力。

人脉必须满足三个要求：对方拥有我们工作需要的信息，能成为我们工作上的伙伴，对于提高自己的品性和教养有帮助。

三、掌握团队协作能力 委商传协

9. 委任力

委任力是指把工作托付给别人的能力。

掌握委任力的两种方法：，要信任别人的能力，确信对方有能力做这份工作。第二，我们把工作委托给别人之前，要提前制定，并把整份工作分解成若干个部分。

10. 商谈力

商谈力是一种咨询协商的能力，主要表现为善于倾听，并能与别人一同思考问题。

培养商谈力的四个步骤：个步骤，我们要试图理解对方的处境、价值观、能力、爱好等，建立对对方的信赖感；第二个步骤，我们要摸索建立同一个目标，这样对方才能对你产生信赖感，愿意倾听你的建议；第三个步骤，我们再基于专业知识，作出详细的说明；第四个步骤，让对方做最终的决定，我们不要强加干涉。

11. 传授力

传授力是指把自己掌握的知识或技术教给别人的能力。

掌握传授力的四个方法：，我们要学会处理传授方与受教方的关系，传授方要尽量跟受教方形成平等的伙伴关系。第二，传授方要有意识地跟受教方建立和谐关系。第三，传授方应该发挥聆听和提问的能力，不要滔滔不绝地说出所有的东西。第四，传授方要学会夸奖和责备的技巧。

12. 协调力

协调力是一种综合能力，集平衡调整力、沟通中介力、成功推进力于一体。协调者需要掌握自我管理能力、人际沟通能力和团队协作能力对应的11种能力。

如何激发全员力读后感

以前对美式的励志书的印象就是：“的洋文”，就如同爱传福音的徒。有两本书改变了我的印象，一本是《洛克菲勒给孩子的三十八封信》，一本就是这个《高效能人士的七个习惯》。本来读完之后想要写一篇比较全面的读后感，可惜最近没有精力打长篇的字，所以就简略地说一下吧。此书值得再三品味，所以待以后有了充裕的时间，精力和感悟之后会慢慢再添加。

如何激发全员9. 超的商务人士不但拥有广泛的兴趣爱好，还与各行各业的人都有来往和交流。力读后感如下：

范文一：

这本书的作者叫作大卫·马凯特。他是史蒂芬·柯维和德·波诺这样的管理学特别推崇的一位管理专家。这人在1999年到2001年期间，是美国第七舰队的一个的指挥官，指挥着圣塔菲号。现在他是哥伦比亚大学资深的力讲师。

史蒂芬·柯维为了能够向他学习，专门要求说，我能不能够到你那个圣塔菲号上去学习一段时间，观察一下，看看这些人是怎么工作的。他去了以后深受触动，回来才写了那本新书，叫作《高效能人士的第八个习惯》。我们知道，他是《高效能人士的七个习惯》的作者，但是他后来又写了一本，叫《高效能人士的第八个习惯》，就是参观完了圣塔菲写出来的。

范文二：

在船长卸任后的十年间，圣塔菲号依旧保持着优良的作水平和很高的成员晋升率，其模式无疑是留给、员工和组织的宝贵财富。力是一种释放人类才智和潜能的艺术。

范文三：

接下来，我们来看根支柱才能。什么叫才能？你想想看，你把权力下放给了下级，结果下级搞出安全来，爆炸怎么办？当我们下放权力给下级的时候，我们一定要能够保证他们的才能得到提高。所以，没有才能，空谈授权是非常危险的一件事。

在这个部分，他们首先是有过一次反思。就是有一个军事长，在作一个军事过程的时候，出现了一个安全。这个安全出来以后，他们就不断地复盘为什么会出现这安全。的结果，就是虽然他对流程很熟悉，但是当他在做的过程当中，进入到了脚本化作。

《统合综效》读后感

阅读书目：《高效能人士的七个习惯》

阅读心得：

读到第九章《习惯六 统合综效——创造性合作的原则》，统合综效的基本心态是：如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，值得加以了解。

与人合作最重要的是 ，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到不同世界。与所见略同的人沟通，益处不大，要有分歧才收获。

每年秋天，大雁都要往南飞，一会儿组成”一“字形，一会儿排成”人“字形。你想过没有，为什么呢？

这是因为，一字形，或者人字形编队飞行，更省力。大雁扇动翅膀，会在后方带起一股上升气流，因此紧跟的后雁，就可以飞得更快、更省力。带队的头雁累了，后雁还会接替他的位置，轮流休息。

据科学家分析，以人字形，或者一字形编队飞行的雁群，比单只大雁能飞的距离要长73%。

统合综效，就是通过创造性合作，实现整体大于部分之和，也就是说各个部分之间的关系也是整体的一个组成部分，但又不仅仅是一个组成部分，而是激发、分配、整合和激励作用的部分。

统合综效，就是相信除了“非此即彼，你多我就少”之外，可以通过“创造性的合作”，找到“1+1≥3的第三方案 ”。

如何实现1+1≥3？

我们如何将从自然界学习到的创造性合作原则应用到交往之中，寻找到第三方案呢？

1. 尊重异，取长补短

统合综效的精髓就是判断和尊重异，取长补短。如果一位具有相当聪明才智的人跟你意见不同，那么对方的主张必定有你尚未体会的奥妙，值得加以了解。与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界。假如两人意见相同，其中一人必属多余。与所见略同的人沟通，毫无益处，要有分歧才有收获。

有的创新类商学院就崇尚和鼓励多样性，不输出恒定的价值观，大家沟通时都可敞开胸怀，接纳一切奇怪的想法。商学院老师不会依据学生与自己意见的契合程度来对他们进行判断，这样更有助于让整个创新商学院充满异性和活力，激发更多更好的创新创业想法。

2. 从互相提防，到妥协，到合作

低层次的沟通源自低信任度，其特点是人与人之间互相提防，步步为营，经常借助法律说话，为情况恶化做打算，毫无效率可言，结果只能是让人们更有理由进行自我防御和保护。

中间一层是彼此尊重的交流方式，唯有相当成熟的人才能办到。但是为了避免冲突，双方都保持礼貌，却不一定为对方设想。即使掌握了对方的意向，却不能了解背后的真正原因，也不可能完全开诚布公，探讨其余的选择途径。这种沟通层次在的，甚至在相互依赖的环境中有立足之地，但并不具有创造性。在相互依赖的环境中，最常用的态度是妥协，这意味着1+1 = 1.5，双方都有得有失。这种沟通中没有自我防御与保护，也没有愤怒和控，有的只是诚实、坦率和尊重。但是，它不具有创造性和统合综效的能力，只能引致双赢的低级形式。

统合综效意味着1+1 = 8或16，甚至1600。源自高度信任和综合效能带来比原来更好的解决方案，每一个参与者都能认识到这一点，并全心享受这种创造性的事业。

3. 寻求第三条道路

从合作到创造性合作你注意，当你这个组织的力模型是“有幸听到此书的解读，身心随之放松了许多。让我们超越“画地为牢”的思维桎梏，去寻找解决问题的方法吧，那样我们才是个有勇气并快乐的人。-追随者”模式的时候，几乎除了大之外，剩下的所有人都是在追求尽量地减少错误。就是我怎么样能够不出错，怎么样能够不被人骂，怎么样能够不背锅。这时候我就算完成了这一天的工作了。这就是很多组织每天疲于去应付的那些问题，就是怎么样不出错的问题。，找到共享目标就能寻求到1+1≥3的第三个方案。

如果你只能看到两种解决问题的途径或道路——你的和“错误”的，那么你可以试着寻找统合综效的第三条道路，一般情况下它总是存在的。

如果你坚持双赢模式，确实愿意努力理解对方，你就能找到一种让每一个人都受益更多的解决方案。

如何评价史蒂芬_柯维的《高效能人士的七个习惯》？

一本好书取了这个哗众取宠、急功近利的名字，就像一个幸运姑外表，给人留下深刻印象的是容貌。但好消息是，这个姑娘不仅仅是个徒有其表的花瓶，而是一位真正的娜塔莉.波特曼。一位已为人父的朋友听到我对父母的抱怨时曾经对我说：父母也是学着做父母的，他们不是生来就知道怎么做一个秀的父母，所以，允许你的父母疏忽，并且相信他们也在成长和提高。我想如果连传宗接代这种延续了几千情都是需要谦卑地学习，承认自己有需要改进的地方的话，那在人的一生中，需要学习和改进的事情就太多了！这本书，就是一本探讨人类自我改进的手册。

这本书给我的启发并不是七个习惯，而是”以原则为中心“这句话。作者相信人类中有一些普遍的原则，这些原则不受时间的侵蚀，没有文化和宗教的别，它们年复一年地影响着我们的生活。原则不是价值观，价值观是系统的基础，而原则更接近于”真北“法则：北面是客观存在的，但是我们常常意识不到我们所处的方向。简单的说，原则就是普世性、没有时间限制，客观存在的宇宙法则。

无论如何，人最容易改变的是自己。学习好的习惯是走向成功的开始。每个人在成长中，大多会经历从依赖到，从到互赖的过程，学习不同的行为方式，可以改变命运之门。《高效能人士的七个习惯》就是告诉我们该做什么，如何做到。

与此书结缘，有关成功和励志的书不少，从前读了读多，后来发现都是东一句西一句，不成体系，看的时候很是兴奋，过不了多久就只记得书名而已。后来说的一本《高效能人士的7个习惯》不错，虽然乍一听书名就开始本能的排斥，但还是把书名记这就是自然界的统合综效。下了，后面的两年中在书店、小摊上总能看到这本书，但还是无动于衷，后来期末周考英语听力的时候发现英语老师也在看这本书，才蠢蠢欲动打算暑假看是好好看看。

看此书习惯：每天早上6点起床看1个小时然后出门遛狗。一边看一遍拿纸作思考，并努力把书中的思维、方法纳入我的日常习惯。哪怕后来开学了我也坚持了早期看书的习惯。先开始在早上看，是因为倒时醒得早，后来发现是个好习惯，在实践中会详细讨论。

最近读《高效能人士的七个习惯》，了解到公众的成功不仅需要个人的，还需要从学会互相依赖。这到底是怎么回事呢？不由得继续读下去，想了解其中缘由。而阅读这部分内容的过程中，最吸引1. 乐观力我的已经不是人的成功为什么要从走向互赖，而是实现这一进程的关键性因素是什么。

职场高效能人士自身有哪些我们值得学习的地方？

在职场上，我们总能看到一些做事雷厉风行的人，他们不仅执行力强，处事也很果断，这些人我们称他们为“职场高效能人士”。对于不想在职场上当蜗牛的人，要向他们学习取经。那么，职场高效能人士有哪些值得我们学习的地方呢？

，严于律己。职场高效能人士无论是在生活中还是在职场中，都严格要求自己。他们遵守职场规则，并严格执行，用自己的行动为他人做表率。我的一个前同事就是这样的人，每天准时上班，当天的工作会按照来执行，并且效率很高，他不会在上班时间做与工作无关的事情，即使是午休，也只是打个盹便继续投入到工作之中。

第二，学习使用辅助工作的方法。要想完成一件工作，不是只有一种方式，随着现在办公工具的类型越来越多，借助这些工具也是一个好办法。职场高效能读了《第3选择》我想到了我们在三阶段的一个练习。24小时感召。我们希望感召别人来上课的时候，不能把它当成我们需要完成的一个任务。而是要真正设身处地的去询问对方，看对方用在生活和工作上有什么困惑？然后提出我们的建议。我们让他们上课的目的是真正想帮助他们解决这些困惑，让他们感受到我们一颗真诚帮助他的心。对方才能敞开心扉，愿意接受你的建议。这样达成的协议，即对我们有利，也对他们有益，双方都满意。而且我们的关系会因此而变得更加亲密。人士就是能随时快速掌握这些工具，学习使用，提高自己的工作效率。

第三，善于总结，及时沟通。每当完成一项工作，职场高效能人士便会总结，无论是工作中的不足，还是优势，都会总结，这样便于在下次工作中，提高效率。除了自我总结，他们还会经常与其他同事交流，分享心得，吸收经验。

第四，利用一切碎片化的时间。职场高效能人士可以在泡咖啡的时间思考工作，也会在睡前学习，1. 任何文件，或者表达任何观点/主张/依据，请总结为3点，就很容易让听众明白易懂。当人们被手机占用了更多时间的时候，职场高效能人士不会让手机剥夺他们思考的时间，他们更清楚比起手机，有其他更重要的事情要做。

读《高效能人士的七个习惯》（30纪念版）有感-Day13

人各有志，各有优先要务。必要时，应该不卑不亢地拒绝别人，在紧急与重要之间，知道取舍。

【阅读内容】

拓展人脉的两种方法：初次见面时就铺垫好下次见面的理由，然后顺理成章地借助机会加深关系。听讲座和参加会谈也是一个增加人脉的好机会，我们可以在讲座和会谈结束后，设法创造能够长谈的机会，而不是仅仅交换名片了事。

第五章习惯三要事 ——自我管理的原则至时间管理方法六标准

文中的两个问题

准备好纸和笔，用几分钟的时间简要回答下面两个问题，对学习我们即将深入探讨的习惯三来说十分重要。

·在你目前的生活中，有哪些事情能够使你的个人生活得到改观，但是你一直没有去做？

·在你目前的生活中，有哪些事情能够使你的工作局面得到改观，但是你一直没有去做？

主题思考时再回答这两个问题。

习惯三可以让人受益匪浅，是习惯一和习惯二的具体实践。

意志：有效管理的先决条件

除了自我意识、想象力和良知之外，想要真正实现成功的自我管理，就必须发挥人类的第四大天赋——意志。

有效的管理指的就是要事，先做最重要的事情。

四代时间管理理论的演进

现在，又有理论出现。与以往截然不同之处在于，它根本否定“时间管理”这个名词，主张关键不在于时间管理，而在于个人管理。与其着重于时间与事务的安排，不如把重心放在维持产出与产能的平衡上。

别让琐事牵着鼻子走

从本质上看，我们对时间的使用方式不外乎以下四种。

勇于说“不”

若要专注于要务，就得排除次要事务的牵绊，此时需要有说“不”的勇气。

集大成的时间管理理论

不过以上三论的演进，仍有可资借鉴的地方。理论便在旧有基础上，开创新局面。以原则为中心，配合个人对使命的认知，兼顾重要性与急迫性；强调产出与产能齐头并进，着重第二象限事务的完成。

时间管理方法六标准

以第二象限事务为生活中心的时间管理方法只有一个目标，那就是有效地管理生活。

让第二象限事务成为生活中心的有效工具必须满足以下六个重要标准：

和谐一致： 个人的理想与使命、角色与目标、工作重点与、欲望与自制之间，应和谐一致。

平衡功能： 管理方法应有助于生活平衡发展，提醒我们扮演不同的角色，以免忽略了健康、家庭、个人发展等重要的人生层面。

围绕中心： 理想的管理方鼓励并协助你，注重于虽不紧急却极重要的事。以一星期为周期制订。一周7天中，每天各有不同的优先目标，但基本上7天一体，相互呼应。

以人为本： 个人管理的重点在人，不在事。以原则为中心的人更重视人际关系的得失。

灵活变通： 管理方法并非一成不变，视个人作风与需要而调整。

便于携带： 管理工具必须便于携带，随时可供参考修正。

原则都是相通的，但实际做法和具体运用却因人而异。

【原文引用】:

【主题思考】：

谈谈你对时间管理方法的理解，怎样才能平衡产出和产能的关系？

①开启副业 （还没找到适合自己，且能一直做下去的第二职业）；

②投资理财 （高风险理财产品不敢投，小额投资并不能使生活得到改观）；

③换工作 （学了很多东西，但是不知道可以换什么方向的工作，也不知道自己能不能胜任）。

能使工作局面得到改观，但一直没有去做的事：

说实话在学校能学到的大都是理想化的设计，都是自己觉得怎么好看就怎么做，作品很少有商业价值，出工作后才发现自己的作品问题所在。

①阅读能提升设计能力的书 （以前是因为不喜欢看书才学的艺术，但是不看书又无法提升。艺术设计类书籍都太贵，而且还不知道那些书籍是真正实用的），正在找电子书看；

②大厂的线下培训 （想去大城市开阔一下眼界，但是经常加班也没有时间出去看看；想参加线下培训，又没找到哪个大厂有线下培训，所以一直拖着；线上设计课程学到的基本都是软件技巧，正真能提升设计能力的太少，也无法直观的看到我们与一线城市的设计距，以及能够提升的方向）；

③掌握与客户沟通的能力 （与甲方沟通时，经常被甲方的无理要求或给气到，但又不能对甲方爸爸发火）。

完善的原则，对个人使命有明确的认识，能兼顾重要的和紧急的事情，能平衡产出和产能的关系。