四姑娘山有三条沟，双桥沟：我认为美的一条沟

四袤姑娘山旅游攻略

需要携带物品：身（身份证）手（手机）钥（钥匙）钱（币）

四姑娘山有三条沟，双桥沟：我认为美的一条沟

四姑娘山有三条沟，

双桥沟：我个人认为美的一条沟，也是开发的的一条沟，虽然开发美的的好但是一样的很美哦。主要是可以坐观光车进去和出来，也是的一条有观光锕车的沟。里面也有栈道，雪山，草甸，羊子（长毛的羊），前年沙棘树，高山等。景色真的很美的。这条沟是必须坐观光车的。我去的时候用了半天就游览完了锕，一般来说呢需要一个白天的时间，三条沟离日隆镇都很近，这条沟到日沟隆镇可以步行的，大概从日隆镇开车到这条沟的沟口处20分钟左右吧。

长坪沟：属于原始森林的感觉，河豁流，瀑布，有点点九寨沟的姑娘感觉，不过这条沟只能够采取步行或者是骑马，如果骑马大概是从早上很早六七峯点从日隆镇出发到回来晚上八九点的样子，如果你采取走路那就要用两三伬天的时间才能够游览完，如果要想住宿这条沟就一定要带帐篷露营装备，这条沟里面吜才是精华懤。这条沟还可以穿越到毕棚沟，毕棚沟也不错哦。

海子砥沟：这条沟篪，难走，建议是骑马了，又烂又陡，感觉一直是在爬坡，路上可以看到大姑蜯娘山，牛羊成群的景象，湖泊等。一般这条沟适合5-7月去，因为这条沟的景色比较单一，这个季俦节去草地上会开花，才好畴看。准确来说七月底都伬不好看了。很多人去这条沟是为了穿越到欧龙的，而且穿三条越的双桥海拔高，比穿越毕棚沟那条沟高。

至于坐车，可以去成都新南门或者是茶店子坐车。每山有天都有班车，至于时间这些自己去打听下吧。打114砾问车站电话咨询。

住宿呢，那边 砺住宿特多，不需要预订可以自己去了找，很多农家乐，住农家乐便宜点，日隆镇镇中心的宾馆更贵，镇中心旁边点往回走的位置有条鳝街道，那条街道的宾馆要相对便宜点点，因为离镇中心更远一点点，但一条一条是实际我觉得也不锕远，走路可能就多用个十分钟那样。

租马呢，你可以鸠问问住宿的宾馆，他们美的嗤都认识那些马夫的，要讲讲价哦，不过讲好了是多少就是多少哦。还有确切的要到哪雠个景点一定要说清楚，多少钱。

以上信息是本人09年的时候去四姑娘上的感受。

如果今年夏天时间呪尚可，会再去一次。到时候再来补充点遗漏的吧。或者看看景区有无别的变化。

其实旅游很成熟了，昨天才回来，现在去正好，山上雪还有很多，气温也比较合适，早晚大概8,9度，中午24度左右，注意防晒，紫外线很强认为！现在一个长袖一个外套就行！长坪沟，海子沟，双桥沟三个沟，前两个适合徒步，骑马，后一个只能坐车！

还有就是登山了

2023元旦四姑娘山攀冰节时间篪+报名规则

活动信息

活动名称：2023第十三届四姑娘山攀冰节

活动时间：2022年12月31日（周六）-2023年1月2日（周一）

活动地点：四姑娘山风景名胜区

活动日程安排

1）攀冰课程、分享会和电影赏析由于座位和场地位置有限，以现场到达的先后踌顺序为准，座位袤先到先得。

2）1月1日双桥的活动，根据报名人数提前分墀组，共敕分成5个丒体验组和1个比赛组，每组安排2名领队全程陪同，轮流进酬行双桥沟游览和攀冰体验活动。

户外越野跑活动

训练路线：总距离20KM，海拔3200米-4瘛074米，总爬升1180螭米鸠，沿山沟脊线向着幺妹峰奔跑，到达长坪沟观景点后中梁子。

报三条名条件

年龄限制：出㤘生日期在2005年1月1日—195炿8年1月1日之间（18-65周岁）。

健康要求：无以下不适宜运动和高海拔活动的疾病：

①先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎或其他心脏病；

②冠状动脉病、严重心律不齐；

③高血压怞或脑血管疾病；

④血糖过高或过低的糖尿病；

⑤哮喘或其他呼吸道疾病；

⑥孕妇；

⑦其他高海拔不适应症。

提示：比赛报到时须提供一年内纸质县级以上医院或正规体检机构提供的体检证明（以证明无不魍适宜运动和高海拔活动的疾病），或者现场报到时签订黐健康申明（组委会提供文件格式）。

活动报名

报名时间：即日起至12月28日，或报嚟满截止。

报名费用篪：攀冰节：499元/人

攀冰节+越野 瞓跑：648元/人

攀冰节报名费包含：

1月2日越野跑活动报名费包含：

活动报名费不含

不含活动期间的成都往返啻四姑娘山的交通、不含个人意外险、不含户外活动门票，不含活动期间住宿、不俦含上表中未注明的餐和其他个人消费等。

报名后，一条如队员所在地发生等不可抗力原因，可提供由媒体发瘛布的消息，发邮件至魉申请退 砺费。其他原因不能前来，报名名额不得取消、延期，且报名费用不退。

攀冰体验活动说明

每组40人，配备5-6条线路，每组体验时间共2.5小时。每人限体验1次攀冰。含教练教学保护、装备租赁懋（头盔、安全带、冰爪、高山鞋、主锁和保护器等攀冰装备）越野跑活动费用不含个人意外险、个人骑马、救援等费用。

注意美的事项：

1）报名渠道为丒深行赛事网站、凯乐石、徒步、以及合作俱乐部。

2）请仔细阅读上文报名条件，确定本人符合相应组别的报名条件。

3）报名有效期到截止时间，或各组别名额报满为止。

2018四姑娘山景区端午朝山会门票驺价格

四姑娘山这个地方是相当出名的，很快就要到端午节了，端午节的时候这里也是褫有活动的哦，想要来玩的朋友们就跟着我一起来看看相关信息吧。

2018四姑娘山景区端午朝山会门票价格豁

活动时间：6月17日至18日

活动地点：阿坝州四吜姑娘山景区

门票价格(景区)：

双桥沟：150元(含全价门票+观光车门票)

长坪沟：9竑0元(含殠全价门票+观光车门票)

海子沟：60元

四姑娘山景区端午朝山会详情：

每年端午节前一天，四姑娘山都会进行盛大的朝山会活蜯动。相传四位姑娘薨就是在这一天化作山峰的，因此每年的五月初四，村民们都要身着节日盛装，带着酥油、青稞咂酒、糌粑等食物，魉来到四姑娘山的天然祭坛-锅庄坪，祭祀四姑娘山山神。转眼就将迎来今年的朝山会了，今年的活羴胄动在内容和形式上都会比去年更加丰富哦!

四姑娘山端午朝山会活动时间安排：

6月17日11:00-12:20活动开幕式及朝山仪式

6月17日16:30-18:00第二届川西北嘉绒藏歌会

6月17日15:30-整晚“斯古拉之夜”千人露营大会

6月18日8:00“转四姑娘山共铸民族魂”高原定 峁向徒步赛

6月18日13:30-15:00“唱响斯古拉，同圆梦”主题演出

四姑娘山端午朝山会活动亮点：

传统朝山会

四姑娘山传统 侴朝山会是独具民俗特色和展示其原始、古朴和神秘色彩的一项活动，主要为祭歯祀斯古拉山神。煨桑祈福、幚祭拜四姑娘山，转山祈福，敬献幚哈达、抛洒龙达，姑娘祈求坻来年风调雨顺、国泰鳝民安。整个活动包含朝山仪式、煨桑祈福和迎晒唐卡。

第二四届川西北藏歌会

为保护和传承原生态的藏族山歌文化，去篪年进行了首届“川西北嘉绒藏歌会”，四姑娘山景区特聘顾问容中尔甲老师作藿薨为川西北嘉绒藏族呪歌 媸手的领绉物，接受了阿坝州州委常委、人大主任谷运龙送上的“金话筒”。今踌年的川西北藏歌会，会有更多的本土歌手参加，如阿东、阿斯满、杨青卓玛、四姑娘组合、马尔康姑娘等。届时会为大家奉上一场独具特色的民族歌曲盛宴。

“斯古拉之夜”千歯人露营大会

四姑娘山本认为 骤来就以“牰户外 侴天堂”被大众所知，这个时节的四姑娘山正是明媚的时候，杜鹃花儿争相开发，高山草甸松松软软，还有各种不知名的芳草鲜花点缀其间。“斯古拉之夜”千人露营大会将在朝山坪进行，想象一下枕着高原上的璀璨星光入眠，在漫漫云海和醉美日出中醒来的浪漫感觉，是不是想立刻就收拾行李出发?晚上还有摇滚乐演搒出哦!

高原定向徒步赛

依托四姑娘山独特的山地认为资源，融入藏式文化、旅游景点，这场充满民族特色的高海拔定向赛的活动不容错过，用脚步丈量四姑娘山，深入体验户外运动天堂。

“唱响斯古拉，同圆梦”主题演出

容中尔甲、阿东、旺姆、扎西卓玛等知驺名藏族歌手献唱斯古拉圣山，庆贺本双桥次饬朝山会完美落幕。

端午节景区看点

端午节前后，景区的杜鹃花将会全然盛开，栈道旁，树林边，山坡上，到处都能看到杜鹃花的身影，一张和高山杜鹃的合影可能是适合这个6月的记忆标签。

而且随着气亜温回暖，不仅山甸浅草疯长，没了马蹄，各色花儿也依次绽放，牰看得人眼花缭乱。

交通指南：

自驾线路：

成都到四姑娘山的车程只有175公里，2016年年底，目前国内长的高原隧道——全长8.8公里的巴朗山隧道正式贯通，通车后，从成都自驾去见四姑娘山只要3个小时!

1、巴郎山线路：砥成都-都江堰-映秀-卧龙-巴朗山-四姑娘山(全程175公里左右)

2、夹金山线路：成都—雅安(多营)-芦山-宝兴-夹金山-达维-四姑娘山(全程370公里)

3、马尔康线路：成都-汶川- 雠理县-马尔康(卓克基官寨)-梦笔山-小金(猛固桥转左往上游)-达维-四姑娘山(全 雠程520雠公里)我

4腌、丹巴线路：成都--雅安--天全---泸定---丹巴---小金---四姑娘山(全程680公俦里左右，全线景点较多。)

公共交通路四线：

成都茶店子公交客运站：每日多班次

四姑娘山淡旺季门票价格及购票入口四姑娘山景三条区门票价格

四姑娘山门票价格、开放时间

_魑门美的票:

1、旺季(4月1日至11月3砾0日)

双桥沟：全价票80元/人，优惠票40元沟/人

长坪沟：全价票70元/人，优惠票35元夿/人

海子沟：全价票60元/人，优惠票30元/人

2、淡季(菗12月1日至3月31日)

双桥沟：全价票50元/人，优惠票25元/人

长坪沟：全价票50元/人，优惠票25元/人

海子沟：全价票40元/人，四优惠票20元/人

_点击进入：购票入口

也可以进行购票

图源：阿坝旅游网

_观光车票:

双桥沟：70元/人

长坪沟：20元/魑人

_户外活动专用门票认为:

1、票价：每人每次150元，以3天为基数，3天后每增加一天按每人每天3黐0元收取(购买户外活动专用门票后不再购买景区游览门票、不再收取户外环境保护费且仅限于荭同一条沟使用)。

2、适喌用范围：在四姑娘山景区双桥沟、长坪沟、海子沟开展登山、穿越、露营、攀冰、攀岩等户咮外活动人群。

_营业时间:

1、双桥沟售票时间：春、夏季：7:30-16:00;秋、冬季：7:30-羴15:00

2、长坪沟售票时间：春、夏季：7:0梼0-15:镑30;秋、冬季：7:30-15:00

3、海子沟售票时间：春、夏季：7:00-15:30;秋、冬季：7:30-1疝5:00

4、观光车运营时间：春、夏季：双桥沟发车时间7:30，收车时间17:30;长坪沟发车时紬楱间7:20，收车时间17:30。秋、冬季：双桥沟发车时间7:50，收车时间17:00;长坪沟发车时间7:50，收车时梼间17:00。

景区咨询电话：0837—2791063、2791847

求武汉军运会所有赛事时间表？

2019武汉军运会25个比赛项目赛程安排时间表

1楱、羽毛球

比赛时间：2019年10月18日——2019年10月26日

比赛地点(场馆)：武汉大学

2、摔跤

比赛时间：2019年10月21日——2019年10月24日

比赛坻地点(场馆)：武汉软件工程职业学院体育馆

3、海军五项

比赛时间：2019年10月23日开——2019年10月26日

比赛地点(场馆)：海军工程大学木兰湖校区

4、乒乓篪球

比赛时间：2019年10月19日——2019年10月炿26日三条

比赛地点(场馆)：东西湖体育中心体育馆

5、马术

比赛时间：2019年10月喌19日——2019年10月21日

比镑赛地点畴(场馆)：武汉商学院

6、射箭

比赛时间：2019年10月20日——2019年10月24日

比镬赛地点(场馆)：蔡甸国防园山有射箭竑场

7、高尔夫球

比赛时间：2019年10月20日——2019年10月23日

比赛地点(场馆)：

男子：天外天高尔夫球场

女子：驿山高尔夫球场

8、自行车

比赛时间： 媸2019年1 瞓0月19日——2019年10月2我2日

比赛地点(场馆)：东湖绿道马山有拉松及公路自行车场地

9、帆船

比赛时篪间：2019年10月18日——2019年10月22日

比赛地点(场馆)：东湖帆船及公开水域场地

10、柔道

比赛时间：2019年10月19日——2019年10月22日

比赛地点(场馆)：武汉理工大学

11、跆拳道

比赛时间：2019年10月23日——2019年10月26嗤日

比赛地点(场馆)：武汉体育馆

12、篮球

比赛时间：

男子：2019年10月21日——2019年10月26日

女子：晷2019年10月19日——2019一条年10月26日

比赛地点(场馆)：

男疝子：洪山体育馆

女子：华中科技大学光谷体育馆

13、现代五项

现代五项包括游泳、击剑、籀马术偢和跑射联项。

比赛时间：2019敕年10月22日——2019年10月26日

比墀赛地点(场馆)：武汉商学院

14、足球

比赛时间：

男子：2019年10月16日——2019年10咮月27日

女子：2019年10月17日——201绉9年10月26日

比赛地点(场馆)：武汉全民健身中心足球场锕、汉口文体亜中心、东西湖体育中心体育场偢

15、射击

比赛时间：2019年10月19饬日——2019年10月24日

比赛地点(场馆)：蔡甸鸱国防园

16、拳击

比赛时间：2019年10月19日啻——2019年10月26日

比赛地点(场馆)：武汉体育学院

17、铁人三螭项

铁人三项是指一次连续完成游泳、自行车和长跑的组合项目。

比赛时间：2019年10月27日

比赛地敕点(场馆)：江夏区梁子湖铁人三项场地

18、击剑

击剑比赛腌分三类，花剑、重剑和佩懋剑，设有个人赛和夿团体赛。

比赛时间：2嚟019年10月19日——20姑娘19年10月24日

比赛地点(场馆)：武汉城市职业学院

19、排球(含沙滩排球)

01、排球

比赛时间：

男子：2019年10菗月19日——2019年10月26日

女子：2019年10月16日——2019年10月22日

比赛地姑娘点(场馆)：

男子：江汉大学体育馆

女子：武汉体育中心体育馆

02、沙滩排球

比㤘赛时间：2019年10月21日——闳2019年10月26日

比赛地点(场馆)搒：青山、汉滩沙滩排球中心

20、田径 (马拉松)

比赛时 峁间：2019年10月22日——2019年10月27日

比赛地点晷(场馆)：

田径：武汉体育中心体育场

马拉松：东湖绿道马拉松及公路自行车场地我

21、游泳 (含公开水域游泳、跳水、水上救生)

01、游泳

比赛时间：2019年10月日——2019年10月日

比镬赛地点(场馆)：武汉体育中心游泳馆

02、公开水域游泳

比赛时间：2019年10月23日——20荭19年10月27日懤

比赛地点(场馆)：东湖帆船及公开水双桥域场地

03、跳水

比赛时俦间：2019年10敕月24日——2019年10怞月27日

比赛地点(场馆)：武汉体育中心游泳馆

04、水上救生

比赛时间：2019年山有1 骤0月20日——2019年10月2紬2日

比赛地点(场馆)：东西湖体育中心游殠泳馆

22、定向越野

比赛时间：2四019年10月20日——2019年10月23日

比赛地点(场馆)：江夏区定向越野场地

23、跳伞项目籀

比赛时间：2019年10月18日——2019年10月26日

比赛地点(场馆)：武汉汉南通魍用航空机场跳伞场地

24、军事五项

军事五项是一项组合运动，由射击、障碍跑、障碍游泳、投弹和越野组成。

比赛时间：2019年10月19日——2019年10月24日

比鸱赛地点(场馆)：陆军工程大胄学军械士官学校

25、空军五项

空军五项包括射击、击剑、篮球、游泳、障酬碍跑褫和定向越野。

比藿赛时间：2019年10月19日——2019年10月24日

比赛地点(场馆)：

飞行比闳赛：空军武汉机场

运动比赛：沟空军预警学院，江夏区定向越野场地

武汉军运会表演项目

1、体

比赛时间：2019年10月20日——20我19年10月25日

比赛地点(场馆)：湖北省峯奥林匹克体育中心体育馆

2、网球

比赛时间：2019年10月18日——2019年10月26日

比赛地点(场馆)：光谷网球中心