奥运乒乓球比赛马云(奥运会乒乓球黑马)

奥运冠军如何实现梦想？如果做到这3步，你也可以圆自己的梦

2021年东京奥运会已经落下帷幕，我们共荣获88块奖牌，仅次于美国排名第二。

奥运乒乓球比赛马云(奥运会乒乓球黑马)

而铅球项目是我国荣获的枚，冠军得主是田径女子铅球项目的领巩立姣，她的座右铭是：“没什么比梦想更值得坚持。”

当她获得面对采访的时候，她泪流满面激动地说：“我练习铅球练了21年。人一定要有梦想，万一实现了呢？”

是啊，梦想对一个人来说太重要了！也曾说过：喷泉的高度不会超过它的源头，一个人的成就绝不会超过他的理想。

所以，当一个人有了梦想，就等于有了人生的方向。我们每个人小时候都会有自己的梦想，长大成人后的我们，实现自己的梦想了吗？如果没有实现的话，那么我们的梦想还在吗？历经生活的磨难，我们还敢想吗？其实，我们的梦想一直都在，只不过“理想很丰满，现实很骨感”，我们的梦想早已被现实折磨得体无完肤，让我们不得不将梦想隐藏在内心深处。

时间管理导师、易效能时间管理机构的创始人叶武滨老师，在《追梦成长》这本书中说到：爬坡可以让我们感受到，做事会遇到很多阻力，但是没有关系，不要忘记自己的目标，继续往上爬，只是慢一点而已。如果我们不纠结于困难，而是积极地寻找解决问题的方法和路径，并时刻记住自己的目标，我们就一定能够翻越过去。

梦想如此遥不可及，该如何去实现自己的梦想呢？

一、勇敢地向世人宣告你的梦想

说到梦想，我国的奥运健儿应该都有一个冠军梦。2001年，才13岁的巩立姣就进入了石家庄体校，三年后因为出色的表现，入选河北田径队，她在2008年奥运会就获得了铜牌。一直以来，巩立姣都有一个梦想，就是拿到奥运会的。

奥运会的铅球项目冠军对很多人来说，可能连想都不敢想，但是她敢，她还向世人宣告了她的梦想。2021年，她的梦想终于成真了，她成为了女子铅球人。那么，平凡普通的我们该如何宣告自己的梦想呢？

1将自己的梦想告诉更多人，可以写下来，也可以说出来。比如，你可以通过发朋友圈，发布在个人网络平台，或者当面告诉你的亲朋好友。不要害怕别人笑话，因为语言的力量非常强大，梦想是从说出口的那一刻开启的。

2绘制你的梦想版图，让你的梦想能够看见，并且时刻提醒你。当你的目标能够看见和触摸的时候，你会觉得梦想不再遥远，就会更有动力朝着目标去努力。有了梦想版图，就有了正确的航向，不至于在向前飞奔的时候偏离航道。

3因为你已经向世人宣告了你的梦想，对你来说也是一种督促。亲朋好友都会关注你，有的还会问及你的梦想实现了没有。就算别人不问，自己心里也会有紧迫感，于是当你心中一直有目标的时候，它就会慢慢变成现实。

所以，大胆地说出你的梦想，开启你的梦想之旅，接下来就是朝着目标去行动。

二、行动会让烂开始变成好结果

行动对于很多人来说，都是一大难关，因为“千里之行始于足下”，没有开始就不会有结果。奥运百米飞人就是用自己的行动在说话，他不断地刷新着记录，为国人争得荣誉。到目前为止，他仍然是男子60米和100米纪录的保持者。

田径运动员18岁进入广东队，20岁进入队，这十多年来，他一直在用行动证明自己。初的他也许不是秀的，但是他的持续行动，让他越来越夺目。那么如何行动才能完成自己的梦想呢？

1将你的大目标分解成若干个小目标，小目标再分解成若干个更小的目标，直到这个分解完的小目标唾手可得为止。这样你就有行动的勇气，因为这个小的目标很容易达成，不至于让自己不敢迈出脚步。

2当你开始后，就立即迈出行动的步，哪怕开始，也没有关系，因为开始才是重要的。有了开始，只要接着去做，就会做得越来越好，终就会得到好的结果。

3在行动的过程中，肯定会遇到各种各样的困难，在困难面前不能止步不前，否则我们就会被困在原地，无法继续前进。而破局的关键就在于，解决眼前的困难，向下一步迈进。因为方法一定比问题多，任何问题都有解决的办法。

所以，勇敢地迈出你的步，你会离目标越来越近，而不懈的坚持终会让你美梦成真。

三、坚持是梦想成真的途径

做一件事情坚持一周很容易，一两个月也不难，可是要坚持一两年，甚至多年就很难了。奥运会乒乓球男单冠军马龙，从5岁就开始学习乒乓球，15岁进入队，直到今年的东京奥运会，33岁的他荣获了人生枚奥运。

很多的奥运健儿在28岁就退役了，而马龙却一直在坚持，终赢得了属于他的荣耀。言弃是成功的不二法则，只要有了坚持到底的决心，成功一定会到来。那么如何才能坚持到底呢？

1一定要相信滴水穿石的力量，每一个小小的进步，都是通往成功的一大步。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”。只要走好每一步，不管路途多么遥远，总会有到达目的地的那一天。

2把复杂的过程拆解成简单易行的小步骤，让这些小步骤像呼吸一样自然，哪怕闭着眼睛也会做。每完成一小步，就是一个小小的成就，这些小成就积累起来，就变成了一个大大的胜利。

3发自内心的热爱你所做的事情，并保持这份热忱，直到的成功。在追梦的路上，一定会有很多“”，干扰我们前进的步伐。而满腔的热情，会帮助我们抵御这些“”，让我们保持前进的动力。

因此，只有坚持到，才能摘得胜利的果实；只有顽强的毅力，才能取得的成功。激发你的热情，找到你的动力源泉，你将获得源源不断的能量，为你的梦想插上翅膀，帮助你早日完成梦想。

写在：

马云曾经说过：，要有梦想。一个人富有的时候是有梦想，有梦想是开心的。第二，要坚持自己的梦想。有梦想的人非常多，但能够坚持的人却非常少。阿里巴巴能够成功的原因是因为我们坚持下来。在互联网激烈的竞争环境里，我们还在，是因为我们坚持，并不是因为我们聪明，有时候傻坚持比不坚持要好得多。

如果你的梦想还在，只要你愿意坚持下去，那么下一个圆梦的人就是你！