吃了李子不能吃什么食物 吃了李子不能吃啥

您好,今天小源来为大家解答以上的问题。吃了李子不能吃什么食物相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

吃了李子不能吃什么食物 吃了李子不能吃啥

1、1、高钙类食物：比如牛奶、豆制品、虾皮等含钙量比较丰富的食物，李子属于水果，同时食用可能出现草酸钙，容易增加尿路结石等疾病的风险；李子是生活中很常见的水果食物，其味道酸甜，也是非常可口迷人的，但是李子不能多吃，吃多了之后会对健康带来不利的影响，那么李子吃多了的坏处有哪些？吃李子的有哪些？下面就来想了解李子吃多了的坏处，以及注意事项吧。

2、第1步李子+鸡胸脯肉：李子和鸡胸脯肉一起吃，会损害肠胃的某些功能，不利于肠胃的蠕动，时会引起腹泻。

3、1、李子只多了的坏处1.易致胃反酸李子味酸，适当吃能促进胃酸和胃消化酶的分泌，因而有改善食欲，促消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、秘结者有效。

4、但是，如果吃多了则反而会胃酸过度分泌，导致胃反酸、烧心等不适感。

5、2.易损伤脾胃李子性寒，寒性食物吃多了易引起脾胃虚寒，脾虚则会影响食物的消化，这也就是为什么很多人吃多李子后会拉肚子的原因。

6、而且，李子含果酸较多，果酸会胃酸过量分泌，损伤胃黏膜，导致胃痛。

7、3.易损害牙齿李子味酸，酸性食物长时间滞留在口腔内会损伤牙釉质，且李子酸味较重，吃多了口腔便会形成酸性环境。

8、如果是牙釉质本身受损的人吃李子，会出现明显的牙齿酸痛感。

9、4.易生痰助湿《随息居饮食谱》记载李子“多食生痰，助湿发疟疾，脾虚者尤忌之”。

10、也就是说李子吃多了生痰、助湿。

11、5.易致身体发虚孙思邈曾说：“不可多食，令人虚”。

12、生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀、心烦、多汗等不适之感。

13、6.易致口腔溃疡有些人吃多李子后会出现口腔溃疡。

14、口腔溃疡是上火最为常见的症状，但并不是所有的口腔溃疡都是上火，李子红植物酸的含量很高，食用过多或食用之后不及时的漱口清理口腔都会引起植物酸口腔黏膜，出现黏膜破损，症状也是引起口腔溃疡，但这不是上火引起。

15、2、李子吃多少合适李子性寒，多食会使人生痰，甚至发虚热，让胃肠剧烈蠕动等，脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃。

16、大人一次吃个五六个没有问题，每天吃李子不宜超过5颗（100克）。

17、但宝宝最多吃一二个就可以了。

18、3、李子的食用1、发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

19、3、多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。

20、脾虚痰湿及小儿不宜多吃。

21、4、李子与青鱼相克；李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五；勿同麋鹿肉食。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。