生活常识全知道 生活常识大全

你应该知道的生活常识大全

12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。

‘你应该知道的生活常识大全’。你的这个提问涉及的内容太多了，2、一个星期只能吃四个蛋，吃太多，对身体不好。去187226451的空间去看看‘生活常识’那里收集了一些，也不是大全

生活常识全知道 生活常识大全

救护人员在进行抢救时，为防止自身中毒，可根据的比重比空气轻的特点，匍匐进入现场，将中毒者背负而出。

人一生必须知道常识必须知道生活小常识有哪些

2、浴室发霉了，用漂白水倒在卫生纸上，湿敷发霉处一天，隔天用卫生纸轻轻擦拭，就可以干干净净的了生活家居小常识有很多，以下是一些常见的：，1、洗澡时，直接把沐浴露涂在身体上，特别不好冲洗，怎么洗也好像洗不干净，沐浴露残留在皮肤上，还会伤害到皮肤，甚至会引起皮肤痛痒等过敏情况。我们在使用沐浴露时，先用沐浴球打出泡沫，再抹到身上，这样做不仅节约用量，好清洗，还能提高去污效果。清除干净后再用蜡烛把瓷砖的缝隙涂一下，还可以有效预防再次长霉。

4、微波炉四壁的食物残渣如果没有立刻擦拭，干了就很不容易清理了，可以找个可以用微波炉的小碗，碗内混合一大匙苏打粉加半杯醋，加半杯水，置入微波炉内，以高温加热六分钟，打开炉门，由于热水蒸汽软化污垢，擦拭时就轻松了。

5、另外，可以将柠檬水微波3～4分_，可消除微波炉异味。

6、菜板要选择木头的，切过肉的塑料菜板，即使清洗了，但残余的细菌的繁殖速度还是特别的快。木头有天然的杀菌作用，且木质菜板较为结实并且夏天吹风扇或空调，盖点被子，尤其是肚子还有膝盖，以免着凉，得风湿。不易开裂，比较干净。

生活家居小常识都有哪些？

8牙齿黄,可以把花生嚼碎然后含在嘴里,用它来刷牙~3分钟~很有效~

-用牙膏清洁银器，可以让银器恢复光泽。

-用热水加白醋擦拭木质家具，可以去除污渍和异味。

-用牙刷清洁鞋子，可以-用醋水清洁厨房抽油烟机，可以去除油污。让鞋子更加干净。

-用保鲜膜包裹香蕉，可以延长香蕉的保质期。

-用吸6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。管喝饮料，可以减少饮料中的气泡，让口感更好。

有哪些简单实用的生活小常识？

身边的科学小知识——自然篇

1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口

4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连

5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。

饮酒时不宜吃烟熏食品,饮酒易使人体血铅含量增高,这时烟熏食品中的有机胺会诱发消化道疾病.7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤

8 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅次使用时，用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_

10 、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。

11 、和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子

12 、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜在食用前加入，以保留其香气。

13 、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。

14 、如果衣领和袖口较，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。

15 、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。

16 、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。

17 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

18 、洗衣粉用量:若衣服不太或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。

19 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。

20 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素C溶解在菜汤里。

21 、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。

22 、如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。

23 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用

24 、面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。

26 、饺子煮熟以后，先用笊篱把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子就不会互相粘在一起了。

28 、蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热。另外，为使菜梗易熟，可在快炒后加少许水闷熟。

29 、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。

30 、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。

31 、风油精的妙用（1）:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。

32 、刷油漆前，先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除掉。

34 、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。

35 、手表受磁，会影响走时准确。消除方法很简单，只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中，慢慢穿来穿去，几分钟后，手表就会退磁复原

36 、豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜食用；易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多食豆腐

37 、牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作用

38 、用微波炉做菜时，首先要用调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也难以发挥

39 、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡用小米草或母菊花，然后将毛巾浸湿，敷于眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。

40 、煮饭不宜用生水。因为自来水中含有，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。

41 、砧板防裂小窍门:买回新砧板后，在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍，油干后即可使用，这样砧板便会经久耐

42 、风油精的妙用（2） 时，在水中加入数滴风油精，浴后会有浑身清凉舒爽感觉，还有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。

43 、炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。

44 、做菜或做汤时，如果做咸了，可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，这样伤后红肿、红斑、灼痛的，可立即将烫伤部位放在冷水中浸泡半小时或更长时间，泡后擦干，涂一些油类即可，不必包扎。，汤就能由咸变淡了。

45 、葡萄汁送服降压效果好！用葡萄汁代替白开水送服降压，能使血压降得平稳，且不会出现血压忽高忽低的现象。

47 、室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失。其有效期为六、七天，可每周换一次。

48 、如果用陈米做米饭，淘过米之后，可在往米中加水的同时，加入1/4或1/5啤酒，这样蒸出来的米饭香甜，且有光泽，如同新米一样。

49 、热水泡双手可治偏头痛。把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失

50 、煮饺子时，饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外，大部分都溶解在汤里，所以，吃水饺把汤也喝掉。

健康生活小常识

1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。

3、鸡含有致癌物，不吃较好。

4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。

7、空腹时不要吃番茄，饭后吃。

8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。

9、睡前三小时不要吃东西，会胖。

10、少喝奶茶，因为高热量、高油、没有营养价值可言，长期饮用，易患高血压、糖尿病等疾病。

11、刚出炉的面包不宜马上食用！

13、天天喝八杯水。

14、每天十杯水，膀胱癌不会来。

15、白天多喝水，晚上少喝水。

16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。

17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。

18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。

19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

新买的牛仔裤，洗遍的时候，用盐水泡一泡，防掉色，很有效的。

运动鞋洗了之后，不要放到大太阳下曝晒，想快点干的话，用卫生纸之类的把鞋面包好，不然鞋会发黄的。还有，如果只是清洁鞋面的话，可以用牙膏。（尤其是白鞋）

不要把手机和、学生证之类的放一起，很容易消磁。

不要同时吃鸡蛋和土豆片，如果吃了少量，肯能还好，吃多了，会拉肚子的。（当然这跟个人体质也有关）

海鲜和含维生素C的东西不要同时吃，真的会中毒的（会在体内生成的）

在空调房里，可以放一盆水，缓解室内的干燥。

不好意思，暂时只想到这些。

1吹风机对着标签吹，等吹到标签的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来了

2喝茶以后，杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗茶渍，非常干净

4旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。

5炒肉的时候,先把肉用小苏打水浸泡10几分钟,到掉水，再入味,炒出来会很嫩滑.

6不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨

7皮包上有了污渍或者是了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭

9在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。

10眼睛进了小灰尘，闭上眼用力咳嗽几次，眼睛里的灰尘就会自己出来了。

衣服上如果滴上油，要用清洁剂干洗，然后再把衣服放到水中洗

常识属于一个矢量，它是随着形态的不同，时代的变化而定义的，现代定义的常识不一定能用在旧，在某一个圈子或者流行的常识也不一定能适用于其它领域。常识具体指的是在一个环境中人与人之间普遍存在的日常共识。

用牙膏可以洗掉茶杯上茶渍，很好用的，白色的牙膏效果更佳！

牙膏可清除茶渍及难于清洗的锅具等

即使是炎热的天气，也要适当的晒晒太阳

生活中的科学小常识，你知道吗？

还有很多你自己可以在，xhs上面找哦，上面有很多分享。

生活中的科学小常识

3、蝉为什么会蜕皮?蝉的外壳(外骨骼)是坚硬的，不能随着蝉的生长而扩大，当蝉生长到一定阶段时，蝉的外骨骼限制了蝉的生长，蝉将原有的外骨骼脱去，就是蝉蜕。

4、蜜蜂怎样酿蜜?蜂先把采来的花朵甜汁吐到一个空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃里进行调制，然后再吐出来，再吞进去，如此轮番吞吞吐吐，要进行100～240次，才酿成香甜的蜂蜜。

5、挂在壁墙上的石英钟，当电池的电能耗尽而停止走动时，其秒针往往停在刻度盘上“9”的'位置。这是由于秒针在“9”位置处受到重力矩的阻碍作用。

6、有时自来水管在邻近的水龙头放水时，偶尔发生阵阵的响声。这是由于水从水龙头冲出时引起水管共振的缘故。

7、对着电视画面拍照，应关闭照相机闪光灯和室内照明灯，这样照出的照片画面更清晰。因为闪光灯和照明灯在电视屏上的反射光会干扰电视画面的透射光。

8、冰冻的肉在水中比在同温度的空气中解冻得快。烧烫的铁钉放入水中比在同温度的空气中冷却得快。装有滚烫的开水的杯子浸入水中比在同温度的空气中冷却得快。这些现象都表明：水的热传递性比空气好，

9、锅内盛有冷水时，锅底外表面附着的水滴在火焰上较长时间才能被烧干，且直到烧干也不沸腾1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息 。，这是由于水滴、锅和锅内的水三者保持热传导，温度大致相同，只要锅内的水未沸腾，水滴也不会沸腾，水滴在火焰上蒸发而渐渐地被烧干。

为什么地球上的氧气用不完?

地球上动物、植物的生存离不开氧气，一切物质的燃烧，动植物的腐烂，铁的生锈等也离不开氧气。那么，长此以往，地球上的氧气会不会用完呢?

19 世纪时，英国物理学家汤姆逊?克尔文曾十分忧虑地说：“随着工业的发达与人口的增多，500 年以后，地球上的所有的氧气将被用光，人类将趋于灭亡!”事实证明，这种担忧完全是多余的，地球上的氧气不会用完。

瑞士的科学家谢尼伯曾经做过这样一个实验：他采集了许多植物的绿叶，浸在水里，放在阳光底下。叶1、冰糕为什么会冒气?冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽，碰到很冷的冰糕时，一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围，看上去似乎是冰糕在“冒气”一样。子很快就不断地发出一个个小气泡，谢尼伯用一只试管收集了这些气体。这些气体是什么呢?当谢尼伯把一片点着了的木条扔进试管时，木条猛烈地燃烧，射出耀眼的光芒。这说明试管内是氧气，因为，只有氧气才能帮助燃烧。接着，谢尼伯又往水里通入二氧化碳。

他发现，通进去的二氧化碳越多，绿叶排出的氧气也越多。谢伯尼得出了这样的结论：“在阳光的作用下植物靠着二氧化碳营养而排出氧气。”

生活中的小常识有哪些？

21、睡眠时间是在晚上10点--清晨6点。

生活小常识包含了生活小窍门、美容护肤、减肥常识、礼仪常识、安全急救等多方面的知识，可以让每个人的日常生活更加舒心、惬意，了解这些生活中的一些小常识，往往能带给我们意想不到的效果。

46 、夏日天气炎热，身上容易长痱子，可用温水将长有痱子的部位洗净，涂擦一层牙膏，痱子不久即可消失。

1、鼻出血怎么办

大家坐着一起聊天时，家人或者朋友突然流鼻血了，你不知道怎么办，惊慌失措的，这情况你遇到过吗？

发生鼻出血时，首先要使病人镇定安静。让病人半卧，但头不要后仰，用拇指和食指捏住鼻翼可初步止血，也可用清洁棉球塞鼻压迫止血，将滴鼻水湿润棉球塞入鼻孔则效果更好。用青艾叶揉成团塞鼻孔用指甲按压鼻唇沟人中穴也有止血作用，在采取上述措施的同时，可用冷湿毛巾敷在患者的额头部。

如果经常鼻出血，应去医院诊治。

2、溺水怎样抢救

夏天到了，也就是游泳的季节来了，但在游泳前，我们还是需要一些常识，比如遇到有人溺水，可下水用左手从溺水者背后左腋窝伸到前面抓住其右手，或托住其头部，仰游上岸，上岸后应立即清除溺水者口内泥沙、水草、假牙之类的异物。救护者可单膝跪地，另一只腿屈立，将溺水者附卧膝上使头下垂，轻拍其背，以将其口中、胃内及气管里的水压出。如果溺水者已停止呼吸，应立即施行人工呼吸和胸外心。

3、27 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。煤气中毒这样急救

在家里发生煤气泄露，你该做什么？ 发现煤气中毒，应立即打开门窗，迅速将病人抬到空气新鲜的场所，解开病人的衣扣腰带，使其呼吸畅通，还要注意保暖，防止继发感染。中毒的应立即送医院抢救。呼吸心跳停止者，应立即进行口对口人工呼吸和心，并急送医院抢救。

在我们吃饭喝汤、倒水喝水时，有没有因为注意力不集中，而使碗或者杯子倾斜，而使自己烫伤的呢，烫伤烧伤后该如何处理呢

4、烫伤、烧伤怎么办

小面积水烫伤、火烧伤可按下述方法处理：

伤口出现水泡、疼痛的，注意不要把水泡弄破。如水泡过大，可用针尖在火上烧一下，凉后用淡盐水洗净伤面，从水泡下缘刺破放水，让皮仍盖在伤面上，涂上烫伤膏加以包扎即可。若伤势较重或面积较大，应立即请医生诊治。

5、过期牛奶可以洗脸吗

过期奶中含大量乳酸，可软化角质，保湿作用明显。而且，牛奶虽变质，其中的脂肪短时内未遭破坏，因此滋润效果不会减弱。这样看来，全脂过期牛奶护肤效果比脱脂牛奶更佳

6、立春之后重在养肝

春季肝气旺，肝气旺则会影响到脾，所以容易脾胃虚弱，同时，慢性胃炎和消化道溃疡也易发作。春季饮食宜清淡，忌油腻辛辣，应选择养肝健脾的食物：如小白菜、青椒、西红柿、胡萝卜、芹菜、卷心菜等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，记得多喝水，防止毒素损害肝哦。

常识属于一个矢量，它是随着形态的不同，时代的变化而定义的，现代定义的常识不一定能用在旧，在某一个圈子或者流行的常识也不一定能适用于其它领域。常识具体指的是在一个环境中人与人之间普遍存在的日常共识。

生活的小常识

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46条足以震撼你的生活常识

3、鸡含有致癌物，不要吃较好。

4、饭前吃水果是错误的观念，应是饭后半小时吃水果。

5、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。

7、空腹时不要吃蕃茄，饭后吃。

8、早上醒来，先2、向日葵为什么总是向着太阳?向日葵的茎部含有一种奇妙的植物生长素。这种生长素非常怕光。一遇光线照射，它就会到背光的一面去，同时它还背光一面的细胞迅速繁殖，所以，背光的一面就比向光的一面生长的快，使向日葵产生了向光性弯曲。喝一杯水，预防结石。

9、睡前三小时不要吃东西，会胖。

10、少喝奶茶，因为高热量，高油，没有营养价值可言。长期饮用，易罹患高血压，糖尿玻等疾病。

11、刚出炉的面包不宜马上食用。

13、天天喝水八大杯。

14、每天十杯水，膀胱癌不会来。

15、白天多喝水，晚上少喝水。

16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。

17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡。

18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

19、10种吃了会快乐的食物：深生活小常识小窍门；海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

23、服用胶囊应以冷水吞服(可以个吃)，睡前30分先服。忌立即躺下。

24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用

25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。

26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋，豆类；少吃甜食。(尤其是果糖)

27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。

28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。

29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。

30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。

31、抽烟，关系的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。

32、饮酒导致肝硬化，引发肝癌。

33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。

34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。

35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。

36、食品中的黄曲毒素，亚类物皆具有致癌性。

37、不抽烟，拒吸二手烟。

38、适量饮酒，不拚酒，不醉酒。

39、减少食用盐腌，烟熏，烧烤的食物。

40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。

41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

42、每天摄取均衡的饮食，不过量。

43、维持理想体重，不过胖。

44、保持规律的生活与运动。

45、保持轻松愉快的心情。

46、正确饮食习惯：早上吃的像，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。

生活中的小常识有哪些？

煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，25 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。饺子味道鲜美不粘连网上有很多这样的视频啦。;在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连

炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里3、冻肉不要用热水解冻，用热水解冻会损失肉中的蛋白质，我们可以用冷水解冻或使其缓慢地自然化解。炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

生活中的小常识有哪些？

33 、豆腐一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。

你好，很高兴为你解答！生活中有许多常识，比如1.大蒜中含有丰富的抗成分,能增强身体的免疫力,换季时多吃些大蒜会帮你应付感冒.

7、当衣服不小心沾到机车上的黑油时，用醋在污渍上搓揉，再用洗洁精清洗，就会变干净了。

2.

3刚刚被蚊子咬完的时候涂上肥皂就不会痒了，我一直这么做

3.

用餐节奏不宜太快,细嚼慢咽,让食物和唾液充分混合,让唾液里的酶充分降解,发挥唾液的抗癌功效.

4.

将饮泡过的茶叶晒干后装在纱布袋内,放在冰箱里,可吸收鱼、肉散发出来的腥味.

常识属于一个矢量，它是随着形态的不同，时代的变化而定义的，现代定义的常识不一定能用在旧，在某一个圈子或者流行的常识也不一定能适用于其它领域。常识具体指的是在一个环境中人与人之间普遍存在的日常共识。