七个月宝宝吃什么(七个月宝宝吃什么钙好)

七个月的宝宝吃什么水果和蔬菜好一点

制法：3、再加入西红柿和少许盐，使其具有淡淡的咸味。

你好，七个月宝宝必须多添加蔬菜和水果，比如萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、柿子椒、洋葱、苹果、蜜橘、梨、桃、香蕉都可做给宝宝吃。

七个月宝宝吃什么(七个月宝宝吃什么钙好)

另外这一时期的宝宝免疫功能未发育成熟，抵抗力，容易引起消化系统的感染，进而影响铁和其他营养成分的吸收，所以要保证辅食添加的多样化。以平衡宝宝的营养。

动物性食物所含的铁质易于吸收。如动物血、肝泥、鱼泥、蛋黄等。

蛋白质不可缺少。可喂宝宝蛋类、鸡肉、豆腐、干酪、豆类等。

粗粮有助于健康。可以为宝宝准备些玉米面、小米等粗粮做的粥：也可以将面、薯类、通心粉、麦片加工成为宝宝可以食用的食品。

为宝宝提供原料：鱼1大匙、擦碎的白萝卜2大匙，海带汤少许。一些烤馒头片、饼干等干硬食物。还可以给宝宝吃些黄油、植物油及海藻类食物。

七个月宝宝补钙吃什么好

原料：龙须面一小把、金针菇50克、虾仁20克、青菜 2颗、葱、植物油、盐、香油适量

七个月宝宝补钙要方法得当，那么七个月宝宝补钙吃什么好呢？1、将豆腐放入开水锅中焯一下，去掉水分切成碎块。

7个月宝宝补钙建议服用对胃肠道性小的钙片，因为宝宝小胃肠道黏膜柔嫩，很容易5、蔬菜煮好了。蔬菜汤可以喝，是甜味的;受到，所以选择物的时候需要特别的注意。补钙同时也需要进行维生素D的补充，可以促进钙的吸收。注意补充含维生素D丰富的食物，比如说动物的肝脏、蛋黄，有助于钙的吸收。

宝宝一般饮食均衡的情况下发生缺钙的概率是比较低的，所以需要注意保证饮食均衡，多样化，避免发生挑食偏食，及时进行辅食的添加。注意多去晒太阳，促进皮肤合成维生素D，从而缓解缺钙的情况，还要定期进行检查。

七个月大的小孩适合吃什么水果？为什么呢？

爸爸妈妈们都希望自己的孩子有健康匀整的体型，有一副完美的身材架子，这需要从孩子一生下来起就要给他均衡的营养，特别是充足的钙元素。从小打好“框架”基础，会令孩子受益终生。

7个月大的宝宝适合各种水果，可以将各种水果倒成泥状喂宝宝吃，但是菠萝芒果要谨慎吃，避免过敏；因为7个月大宝宝已经开始吃辅食，可以给他补充更充足的营养，促进宝宝味觉的发展，同时也促进宝宝的发育。

适合1、将干麦片用清水300克泡软;水果洗净切碎。吃苹果，香蕉，葡萄，蓝莓，草莓，橙子，柚子，这些水果都适合这个年龄段的孩子吃，因为水果中含有丰富的维生素，对孩子的健康发育有帮助。

可以吃苹果泥，酸甜可口，含有丰富的营养元素，香蕉泥，口感绵软，有润肠通2、取出剥去鸡肝外皮，将肝放入碗内研碎;便的功效。

猕猴桃，香蕉，苹果，刮成水果泥食用；这样可以缓解便秘，下火清热的作用。

七个月宝宝便秘吃什么辅食好

辅食是婴儿发育到了几个月的时候一定要添加的步骤，因为辅食不仅仅可以帮助婴儿补充足够的营养，同时还可以锻炼婴儿的咀嚼和消化的能力，一般来说婴儿都会开始的时候选择粥类，那么辅食期间婴儿吃什么粥？

婴儿便秘应根据病因的不同选择相应的治疗方案。

2、将切碎的猪肝和切碎的葱头同时放入锅内，加水或肉汤煮。

器质性便秘：首先治疗婴儿的原发疾病。

功能性便秘：主要采用综合治疗的原则，包括及时清除肠道内蓄积的粪块，帮助患儿建立良好的排便习惯，合理安排饮食等。

一般治疗

教育指导

向婴儿家长详细的介绍排便的生理过程及便秘形成的机制，解除家长的焦虑情绪，帮助患儿积极治疗。

饮食

足量饮水，鼓励母乳喂养，牛乳或奶粉喂养时可在饮食中增加8%～10%的食用糖，增加胃肠道的蠕动，稍大月龄的婴儿可在辅食中适当增加豆类、水果和蔬菜。

清除肠道阻塞

避免用肥皂液或纯水清洗直肠，可遵医嘱使用开塞露，以达到软化，促进粪便排出的目的，但不能长期使用。对于灌注方法不能排出粪块的婴儿，可考虑用手指掏出，但应注意不能损伤婴儿的直肠黏膜和肌肉。

排便训练

8～12月龄的婴儿可以开始训练排便，可在每日的清晨或进食后定时排便，从而养成良好的排便习惯。

物治疗

患者可在医生指导下使用以下物进行治疗。

缓泻剂

乳果糖是一种渗透性泻，可在结肠内被消化道菌群分解，通过渗透作用增加结肠内容量，改善性状，并肠道蠕动，使排便加快通畅，可用于婴儿功能性便秘的治疗。

肠动力剂

多潘立酮可通过对抗多巴胺的抑制作用发挥促动力作用，也可改善肠动力紊乱。但婴儿慎用，可使用多潘立酮栓剂，剂量不宜过大。

微生2、将泡好的麦片连水倒入锅内，置火上烧开，煮2-3分钟后，加入牛奶，再煮5-6分钟，等麦酥烂，稀稠适度，加入切碎的水果、白糖略煮一下，盛入碗内即成。态制剂

双歧杆菌三联活菌散是一种微生态制剂，通过降低肠道的PH值、增加肠蠕动、调节肠道菌群失调，从而改善婴儿功能性便秘的症状。

七个月宝宝便秘吃什么辅食好？七个月宝宝便秘可以吃些苹果，火龙果，绿色蔬菜有助排便。

七个月宝宝便秘可以吃些香蕉缓解一下但是因为孩子太小是不能用要的暂时不要让他吃奶粉奶粉对大肠发干这个也可以把小蔬菜做的碎碎的读书以后适当的吃点也可以缓解便秘的

七个月宝宝便秘你赶善一下他的饮食奶粉先别给宝宝吃给宝宝吃一些蔬菜把蔬菜弄成泥一样另平时吃香香蕉。慢慢地就会好的

七个月宝宝能吃什么水果泥

制法：

你好

4、加入奶酪，拌匀后可食用。

可以吃一些香蕉泥和苹果泥哦

7个月食谱—— 宝宝长到7个月时，已开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显出了个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。

二、增加半固体性的代乳食品，用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500毫升的前提下，减少两次奶量，用两次代乳食品来代替。

三、代乳食品的选择。应选择馒头、饼干、6、已经熟了变软的南瓜。放到小碗里碾成泥。(如果太干可以用洋葱水调一下。)肝末、动物血、豆腐等。

四、该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。 早晨7点：牛奶200毫升 上午9-10点：牛奶200毫升，蒸鸡蛋1个，饼干2块 中午12点：肝末（或鱼末）粥一小碗 下午4点：牛奶150毫升，馒头1片 晚上8点：面条（加碎菜、动物血少许） 晚上10点：牛奶150毫升 出生7个月，进餐可以开始加鱼肉(白色鱼肉)，不是虾或甲壳类海产品，一定要把鱼刺剔净。下午的饭可喂奶、水果或正宗酸奶。

祝健康

七个月吃什么口味米粉

3、鸡蛋搅碎，放入奶中，搅匀;

七个月许多宝宝除了牛奶已经进食辅食好几个月了。每天为了宝宝不会饿肚子，并且能够进食到含有更多宝宝成长所需的营养的食物，妈妈们给宝宝进食的多的便是宝宝米粉了。宝宝米粉能吃很长时间，即便已经长牙了也可以。那么，七个月宝宝吃什么米粉好？

七个月宝宝吃什么米粉好？其实，米粉的选择还是得看宝宝喜欢哪种口味的米粉，如果宝宝喜欢喝，体重也在增加，身体也适合，就可以吃。但也应常换换，这样，小宝宝的口味不会单一，也不会形成挑食的习惯。

宝宝的消化器官还未发育完全，所以要尽量选择营养丰富且易于消化的食品。易冲调易消化的米粉也因此成为众多宝宝的主要辅食，而片状质地的美兹宝奶米粉，由于营养更均匀，成为众多家庭的主选品牌。美兹宝婴儿米粉与一般市售婴儿米粉有所不同，采用独特的片状质地。片状米粉是近几年来的新工艺，易溶解、易吸收。片形有1-4mm不等，其中经过试验，2.5mm片行溶解度，也是美兹宝所选择的片形。营养吸收更充分。

宝宝米粉什么牌子好

各个品牌都有其适合的人群，有人说这好，有人说那好，只有妈妈自已为宝宝添加了才知道宝宝适不适应。综合现在市场上看，其中五个米粉品牌是使用人群较高的。

1、亨氏：米粉是其早进入市场的，如果没有它，还是我们小时候一样吃米油了。它的粉末是片状的，较为粗，有家长反应不好冲调，采用白砂，口味有些甜。时间久出的事情也多，转基因大米、三聚氨胺等。

2、贝因美：1992年，国产米粉早的品牌。它的米粉销路一般在农村地区或二、城市较好。它的米粉粉末，加白砂糖，口味甜。现在成为集团公司，主推奶粉，米粉变为附属了。

3、伊威：1996年，国产辅食品牌。它是以做营养辅食（肝粉）开始，产品主要以超细粉末状为特点，后推出米粉、面条、饼干等一系列辅食产品。它的米粉是普遍反应细、香，添加冰糖，口味偏淡。近期推出了有机米粉，是无糖的配方。

4、嘉宝：和亨氏一样，是美国的品牌。2000左右进入市场，由于当时是全进口的，价格偏贵，国人能力也有限，销售一般未见多少起色。后被雀巢公司收购，实行国产化，由内地生产，价格下做法：滑，近两年食用的人多了。米粉粉状，不加糖，口味淡。

纵观以上几个品牌，前四个品牌使用的人多些。妈妈们可以根据宝宝情况自己选。

七个月许多宝宝除了牛奶已经进食辅食好几个月了。每天为了宝宝不会饿肚子，并且能够进食到含有更多宝宝成长所需的营养的食物，妈妈们给宝宝进食的多的便是宝宝米粉了。宝宝米粉能吃很长时间，即便已经长牙了也可以。那么，七个月宝宝吃什么米粉好？

宝宝的消化器官还未发育完全，所以要尽量选择营养丰富且易于消化的食品。易冲调易消化的米粉也因此成为众多宝宝的主要辅食，而片状质地的美兹宝奶米粉，由于营养更均匀，成为众多家庭的主选品牌。美兹宝婴儿米粉与一般市售婴儿米粉有所不同，采用独特的片状质地。片状米粉是近几年来的新工艺，易溶解、易吸收。片形有1-4mm不等，其中经过试验，2.5mm片行溶解度，也是美兹宝所选择的片形。营养吸收更充分。

七个月许多宝宝除了牛奶已经进食辅食好几个月了。每天为了宝宝不会饿肚子，并且能够进食到含有更多宝宝成长所需的营养的食物，妈妈们给宝宝进食的多的便是宝宝米粉了。宝宝米粉能吃很长时间，即便已经长牙了也可以。那么，七个月宝宝吃什么米粉好？

宝宝的消化器官还未发育完全，所以要尽量选择营养丰富且易于消化的食品。易冲调易消化的米粉也因此成为众多宝宝的主要辅食，而片状质地的美兹宝奶米粉，由于营养更均匀，成为众多家庭的主选品牌。美兹宝婴儿米粉与一般市售婴儿米粉有所不同，采用独特的片状质地。片状米粉是近几年来的新工艺，易溶解、易吸收。片形有1-4mm不等，其中经过试验，2.5mm片行溶解度，也是美兹宝所选择的片形。营养吸收更充分。

七个月的宝宝吃什么辅食好

2、阶段是4～6个月的婴儿米粉，这个阶段的米粉中主要添加和强化的是蔬菜和水果，而不是荤的食物，这样有利于宝宝的消化。第二阶段是6个月以后，此时婴儿米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等，营养谱更为广泛。

无论是母乳喂养还是人工喂养的孩子，7个月是宝宝进入离奶的中期了，七个月的宝宝吃什么辅食好呢?下面我来给大家介绍，希望对大家有帮助!

三、面类

一、7个月的宝宝吃什么辅食

五、泥类

宝宝可继续吃母乳，但是因为母乳中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应，不能满足宝宝的需要。

二、7个月的宝宝辅食食谱

七个月宝宝的主食为母乳和代乳食品，奶量不变，但此时的宝宝已经出牙，因此妈妈可以给宝宝添加适量的辅食，可以喂1-2篇饼干，菜汁、果汁等可以增至每天6汤匙，分2次喂食。

1、 鱼汤

材料：鲜鱼肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)

做法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸;文火煮10分钟关火，加盐;用漏勺过滤。

2 、鸡肉汤

材料：鸡肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、(6个月以上宝宝加盐200毫克)

做法：将鸡肉切碎，放入锅内，加水，姜片煮沸;文火10分钟关火，加盐;撇去鸡油，过滤。

食谱备注：一定要将煮好的肉汤上漂浮的油去掉，可以将汤冷却后，放入冰箱，油脂凝固了比较好去掉。同样的方法可以做牛，羊，猪肉汤。

3、 鱼泥

材料：鲜鱼块20克(2勺)、蒜1片、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)

做法：将鱼块摆在盘内，撒上葱段，姜，蒜，盐均匀涂在鱼块上;大火上汽后放入蒸8-10分钟;用勺碾成细鱼泥，挑出鱼刺。

食谱备注：建议大家选用刺少的鱼，我个人认为如果不过敏选海鱼。

4 、牛奶米粉

材料：米粉2勺、配方奶1/2杯

做法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠。

5、蛋黄奶

材料：熟蛋黄1个、牛奶1/4杯、婴儿蜂蜜1/2勺

做法：将蛋黄捣碎放入小锅;加入牛奶混和均匀，加热边煮边搅;煮沸后改文火煮2分钟;晾温后加蜂蜜调匀。 ...

三、7个月的宝宝辅食添加原则

7个月的宝宝有的已出门牙，因此辅食中需要添加固体食物了，这样有助于训练宝宝的咀嚼能力，并有利于宝宝的牙齿及牙槽的发育。

此外，增加辅食要秉承多样化原则，如粥、软面条、全蛋、肝泥、碎肉末、豆腐、煮红薯、煮芋头、鱼肉、虾肉、切碎的豆腐干、动物血、饼干、烤馒头片等，都可以给宝宝尝试一下，这样宝宝长大后才不会偏食和挑食。

由于第七个月宝宝生长发育迅速，需要营养物质多，这些营养物必须及时补充，否则将引起营养缺乏性疾病，如营养性缺铁性贫血、佝偻病、手足抽搐症(低钙惊厥)等。

宝宝期是学习食用各种食品和养成进食良好习惯的关键时期。要专门制作适合宝宝各年龄的食谱，不能随便把的.饭菜喂小儿，以免引起小儿消化不良及造成日后偏食、挑食的不良习惯和断奶困难。

四、7个月宝宝添加辅食注意事项

宝宝长到7个月以后，不仅对母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且对食品口味的要求与以往也有所不同，开始对咸的食物感兴趣。

1、无论是吃母乳还是吃配方奶，此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主，代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。

2、增加半固体的食物，如米粥或面条，一天只加一次。粥的营养价值与配方奶、人奶相比要低得多。

3、观察体重，每隔10天给宝宝称一次体重，如果体重增加不理想，奶量就不能减少。体重正常增加，可以停喂一次母乳或配方奶。

五、如何安排7个月宝宝辅食

当宝宝长到七个月以后，单纯的给宝宝喝母乳或奶粉，已经很难满足宝宝的生长发育需要了。这个阶段添加的辅食品种不仅要丰富，而且要做到荤素搭配，比如淀粉、蛋白质、蔬菜、水果、油脂类等都要适当的给宝宝添加。

在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

宝宝辅食制作注意事项

辅食应该一样一样地添加，添加一样后观察宝宝的，如果两三天都正常，就可以添加下一样。

七个月宝宝早餐吃什么

1、土豆半个洗净、去皮、切条。

首先，七个月大的宝宝一般什么蔬菜都可以吃，建议妈妈们多给宝宝吃白菜，要知道白菜里面营养是特别丰富的，含有蛋白质、钙、维生素C、纤维素、维生素B2等多种营养元素，宝宝吃了很有益于身体健康发育。白菜常见的是做成白菜汤，不过给宝宝吃的一定要少放盐和油。

米粉有不同的年龄段的，只要宝宝适应就好。然而，7个月后宝宝可以开始吃面条了哦，当然主要宝宝是爱吃。

其次，为了促进宝宝骨骼的发育，可以让宝宝多吃南瓜，南瓜里面含有丰富的类胡萝卜素，而且能够转化成维生素A，能够促进宝宝上皮组织的生长分化，进而加强宝宝骨骼的发育。

米粉有不同的年龄段的，只要宝宝适应就好。然而，7个月后宝宝可以开始吃面条了哦，当然主要宝宝是爱吃。

，七个月大的宝宝一般有母乳吃的会继续让宝宝吃母乳，或者继续让宝宝吃配方奶粉，而每天也需要按时给宝宝添加两次辅食，而且这个时期宝宝很容易习惯不同口味的食物，所以妈妈们需要根据宝宝的发育情况给宝宝选择饮食，让宝宝能够保持营养平衡。

宝宝七个月吃什么补钙

4、面熟后，滴入几滴香油即可出锅。

目录： 一、粥类

此粥粘稠、香甜，含有婴儿所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素A、D等多种营养素。

二、汤类

一、粥类

1、牛奶粥

原料：大米50克，水4杯，3调羹。

1、将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。

2、为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。

2、蛋黄粥

原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。

2、将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。

3、青菜粥

此粥粘稠适口，含有婴儿发育需要的蛋白质，碳水化合物、钙、磷、铁和维生素C、E等多种营养素。制作中，粥要煮烂，菜要煮软切碎。

主料大米300克，青菜30克。辅料清水300克，精盐少许。

1、将青菜(菠菜、油菜、小白菜的叶)洗净，放入开水锅内煮软切碎备用。

2、将大米洗净，用水泡1-2小时，放入锅内，煮30-40分钟，在停火之前加入精盐及切碎的青菜，再煮10分钟即成。

4、水果麦片粥

此粥软烂适口，果香味浓，含有婴儿发育所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌和维生素A、B1、

B2、C及尼克酸等多种营养素。制作中，粥要煮稀稠程度，水果下入锅内稍煮一下，再给婴儿喂食。

主料麦片100克，牛奶50克，水果50克。辅料白糖少许。

米粉下锅要边煮边搅拌，防止糊锅，把火关小后，要用微火煮。

主料牛奶500克，米粉125克。辅料精盐、黄油、水果各少许。

1、将牛奶、精盐放入一小钢精锅中，待牛奶刚要开时放入米粉，边放边搅。把火关小，盖上锅盖，用微火煮8-10分钟。

2、吃时再放入黄油、水果及孩子喜欢吃的其它食品。

二、汤类

1、猪骨高汤

原料：猪大骨棒一根(骨髓粗粗的了)。

1、锅里放水，水开后放骨头煮。煮五分钟，血沫子什么的都出来了。然后把水倒掉，重新换水，再煮。(水要多放一些。)

2、煮3个小时左右，汤汁少了，而且变白了。

3、盛出汤来，晾凉，用勺子撇去漂在上面的油。

4、可以冻在冰格里。需要的时候取出几块，在锅里烧开。可以给宝宝煮菜泥、冲米糊、泡面包、下面条……

2、豆腐蛋汤

原料：过滤蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许。

1、把过滤蛋黄和海味汤一起放入，然后上火煮，边煮边搅

2、待开锅后放入少许豆腐即停火。

3、西红柿猪肝汤

原料：切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许。

1、把西红柿干净后剥去皮并切碎;

4、猪肝汤

原料：研碎的猪肝1小匙、土豆泥1大匙、肉汤少许、菠菜叶少许。

2、将土豆煮软研成泥状并与猪肝一起放入锅内加肉汤用微火煮，煮至适当浓度后表面撒些菠菜叶即停火。

5、三色肝末汤

原料：猪肝(或牛、羊肝)25克，胡萝卜、西红柿、菠菜叶各10克，食盐2克，肉汤适量，洋葱少许。

1、将猪肝洗净，去筋膜后绞为浆汁。

2、将洋葱去外衣，切细末。胡萝卜、洗净，去心，切碎。西红柿入沸水中略烫，捞出去皮，切碎。

3、上述各味共入肉汤中煮沸，加食盐拌匀即成。

营养小秘密：富含优质蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、B1、B2、B12、C和胡萝卜、纤维素。功效：补充营养、预防贫血。提示：猪肝不宜炒食，以免影响消化吸收。感冒患儿不宜。

1、金针菇面

1、金针菇洗净，切成约1厘米长的小段，青菜切碎，葱切成末备用。虾仁切成小颗粒。

2、油锅热后，放入金针菇，葱花，并加入少量食盐炒入味。

3、加适量清水(肉汤更佳)入锅中，并放入虾仁和碎菜，水开后下龙须面。

2、煮挂面

1、把挂面煮软后切成较短的段儿，然后放入锅内

3、将鸡蛋调好后甩入锅内，煮至半熟即可。

3、蒸鸡肉鸡蛋面

原料：挂面15根左右，蛋1/2个，高汤1/4杯，青菜、胡萝卜少许，盐、酱油少许。

1、蛋打散，加入高汤、盐、酱油拌匀。

2、挂面碾碎和煮好切碎的青菜、胡萝卜一起放入碗中再将打好的蛋液倒入。

1、鳕鱼苹果糊

材料： 鳕鱼10克、苹果10克

1、水煮沸，将鳕鱼入水煮熟，压碎。

2、苹果去皮榨成泥，加少许柠檬汁，与碎鱼肉一起煮熟，勾芡即可。

2、南瓜洋葱糊

1、洋葱1/4个，洗净。切碎。放到锅里，加水煮。煮15分钟。

2、把洋葱捞出。(煮洋葱的水可以给宝宝喝。)

3、把洋葱用工具碾成碎。再过一遍筛网，这样洋葱泥会更细一些。宝宝吃起来好消化。

4、南瓜几片，洗净，去皮去籽去贴着籽的丝状物。

5、用保鲜膜包好，放微波炉叮40秒，翻个个儿，再叮40秒。

7、将洋葱泥和南瓜泥拌在一起就可以了。有淡淡的甜味。

3、什锦豆腐糊

用料：嫩豆腐1/6块、煮后切碎胡萝卜末1大匙、调匀的鸡蛋、肉汤各1大匙，肉汤各大1大匙。

2、将肉末放火锅内，加肉汤、白糖和酱油，煮至收汤为止。

3、放入调匀的鸡蛋，小火煮熟即可。

4、西红柿鱼糊

原料：鱼肉1大匙、切碎的西红柿2小匙，汤少许。

1、把鱼放热水中煮后除去骨刺和皮，然后和汤一起放入锅内煮

2、煮片刻后加入切碎的西红柿，再用小火煮至糊状。

5、白萝卜鱼糊

2、再加入海味汤一起煮至糊状。

6、南瓜豆腐糊

原料;过滤豆腐1大匙、过滤南瓜1大匙、肉汤2小匙、黄油1/4小匙。

1、把豆腐放热水中煮后过滤;

2、把南瓜煮软过滤，然后放入过滤豆腐锅内;

3、再加肉汤均匀混合后放火上煮，煮片刻后加入黄油。

7、鸡肝糊

原料：鸡肝15克，鸡骨汤15克，酱油、蜂蜜各少许。

1、将鸡肝放入水中煮，除去血后再换水煮10分钟;

3、将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即成。

8、蛋黄豌豆糊

此菜含有丰富钙质和碳水化合物、维生素A、卵磷脂等营养素。6个月的婴儿开始出乳牙，骨骼也在发育，这时必须供给充足的钙质。此菜是补充钙质的良好来源，同时还有健脑作用，适宜6个月以上的婴儿食用。

原料：荷兰豆100克，蛋黄1个，米50克，水适量，盐少许。

制作：

1、将荷兰豆去掉豆荚，放进搅拌机中，或用刀剁成豆茸。

2、将1、将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。整个鸡蛋煲熟捞起，然后放入凉水中浸一下，去壳，取出蛋黄，压成蛋黄泥。

3、米洗净，在水中浸2小时，连水、豆茸一起煲约1小时，煲成半糊状，然后拌入蛋黄泥锔约5分钟即可。

4、注意一定要在制作时，将米、豆煮烂成泥为佳。

1、奶酪红薯泥

原料：红薯(1/4个)，奶酪少许

1、红薯一个洗净。(实际用1/4个)去皮后切小块。

3、将煮熟的红薯块捞出。捣成泥。

2、土豆泥

原料：土豆半个

2、用保鲜膜包好，放微波炉正反面各1分钟。

3、软软的土豆捣成泥。

4、会干干的，可以加些蔬菜汤或水调一下。

6、捞出的蔬菜。把蔬菜捣成碎。因为会有粗纤维，如果怕宝宝消化不好，可以过一下筛网。过筛网之后的泥会细一些;

7、把海米碎放入蔬菜泥，拌一下就可以吃了。

3、茄泥

1、茄子洗净，去蒂。去皮。切条;

2、放到锅里，蒸20分钟;

3、取出，已经软软的了。放到小碗里，捣烂。(茄子含多种维生素，还能补充钙、铁)

4、香蕉蒸南瓜

原料：香蕉一段，南瓜一小块。蛋黄一个。配方奶半小碗。

1、将南瓜去皮去籽，放到微波炉里两面各40秒;

2、将处理好的南瓜捣成泥。香蕉捣成泥;

5、 取出适量，搅拌一下，晾凉可吃了。

5、番茄豆腐泥

原料：西红柿1/4个，豆腐两小块

1、将西红柿捣成泥;

2、两小块豆腐放在开水中煮两分钟，之后取出;

3、把豆腐捣碎;

4、在豆腐泥中浇上西红柿泥。搅一搅，酸酸的，宝宝很爱吃。

6、蔬菜豆腐泥

材料：去皮胡萝卜5克、嫩豆腐1/6块、豌豆1/2条、蛋黄半个、水半杯、酱油少许

2、将嫩豆腐边捣碎边加进去，加少许酱油，煮到汤汁变少;

3、将蛋黄打散加入锅里，煮熟即可。

钙元素是宝宝生长不可或缺的，正处在身体长得快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，骨骼中钙的更新速度也是的很多倍。2岁以下尤其是1岁以内的婴儿容易缺钙，早产儿、双胞胎及经常腹泻或患呼吸道感染的婴幼儿、身体更容易缺钙。

钙是构造宝宝骨骼的原材料，若不足量，宝宝会烦躁、出汗、晃脑袋、方颅、颅骨软、睡眠不安稳、枕突、乳牙萌出延迟等症状，严重时会有佝偻病，X形腿、O形腿。

1、婴儿是特殊人羣，无论是还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。