适合两岁宝宝吃的菜(适合两岁宝宝吃的菜谱视频)

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适合两岁宝宝吃的菜(适合两岁宝宝吃的菜谱视频)

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1、两岁宝宝基本上所有的蔬菜都可以吃了。

2、但是做的时候做的烂一些。

3、因为蔬菜中含有很多的维生素、微量元素，也有润肠通便的作用，平时饮食中是少不了蔬菜的。

4、但是不要让他吃一些辛辣性的食物就可以，尤其是辣椒，吃了容易引起上火，引起上呼吸道感染。

5、两岁宝宝可以多吃一些水分大的食物，例如冬瓜、土豆等，不仅对宝宝身体好还有利于宝宝吸收，不会给宝宝消化系统造成负担。

6、白菜冬瓜丸子汤。

7、绿豆芽鱼肉。

8、宝宝已经可以使用牙齿咀嚼，但要注意还不能够完全嚼碎食物，因此宝宝吃的菜一定要格外留意。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。