根茎类蔬菜有哪些 根茎类蔬菜宝宝辅食顺序

大家好我是小乐，根茎类蔬菜有哪些，关于根茎类蔬菜宝宝辅食顺序很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

根茎类蔬菜有哪些 根茎类蔬菜宝宝辅食顺序

根茎类蔬菜有哪些 根茎类蔬菜宝宝辅食顺序

1、3、甘薯六个月初加辅食的宝宝需要从根茎类加起，地瓜、土豆、山、南瓜、芋头、胡萝卜是最初需要尝试的，土豆，山，红薯，都是非常不错的，制作的时候不需要额外添加盐分，然后每次新食材吃三天，没问题再换另外一种食材。

2、芋头长在地下的根茎类蔬菜。

3、它有大芋头和小芋头之分，大芋头比较有名的就是荔浦芋头。

4、不管大小，芋头都是淀粉含量较高的食材，还含有丰富的矿物质和维生素，既能做菜也能当主食。

5、多吃芋头能提高人体免疫力，调节人体的酸碱平衡度，还有补中益气的功效。

6、孩子刚刚出生的时候因为肠道还没有完全发育好，所以只能以母乳或者配方奶来喂养，最多是在平时喝一些温开水。

7、不过随着孩子慢慢长大，肠道发育渐渐完善了，单纯的流质食物已经不能满想，香菜，白萝卜，胡萝卜，这些蔬菜全部是吃根的。

8、足孩子，需要额外增加辅食来喂养，同时还可以锻炼孩子的咀嚼能力和吞咽能力。

9、一般添加辅食是在孩子四到六个月之后，比如说孩子看着大人吃东西非常专心，经常砸吧嘴巴表示感兴趣的时候，也就是提示该给孩子添加辅食的时候。

10、给孩子添加辅食，最重要的就是好消化吸收，然后不容易过敏，所以最开始添加辅食都是从米粉开始，慢慢的再吃一些根茎类蔬菜，接着是叶子类蔬菜，那么六个月大的孩子可以吃根茎类蔬菜吗，又需要注意一些什么呢，下面就来简单的介绍一下。

11、在孩子半岁的时候为味觉发育还不是很完善，这个时候给孩子吃的东西，不需要额外添加盐分，因为平时吃的奶里面钠离子成分已经非常充足了，额外再添加的话会增加孩子肾负担。

12、另外每次添加新的食材也要注意，一般是一种食材吃三天，没有问题的话再换另外一种食材，一旦出现过敏等情况，则建议半年之内都不要接触这种食材。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。