中班下学期育儿知识 中班下学期育儿知识2月

中班夏季的育儿知识

关于中去医院要排长队的现象现在经常能看到。不少妈妈在宝宝高热后什么都不做马上去医院，排队等待医生处理，这样是不对的。班夏季的 育儿知识 家长们知道吗，以下是我整理的中班夏季的育儿知识的相关资料，宝爸宝妈快来学习学习哦。

中班下学期育儿知识 中班下学期育儿知识2月

中班夏季的育儿知识篇一

避暑妙招让宝宝清凉度夏

随着天气越来越热，很多妈妈也在动脑筋该怎么给孩子创造舒适的夏日环境，孩子的体质比较特殊，只有正确的做法才能够起到避暑的作用。

、 避免暴晒

的避暑方式就是避免暴晒，在夏日过度的户外活动是不适宜的，孩子的体能消耗很大而且容易脱水导致中暑，建议各位妈妈如果带着孩子做 户外运动 能够在傍晚六点之后进行，温度没有那么熬人。

虽然夏季是冷饮的狂欢盛宴，但是对于孩子来说中班育儿知识：孩子太好强，妈妈要怎么管教多吃冷饮对身体不好，他们的肠胃功能比较弱，冷饮吃多了容易的肚子痛，而且长期吃冷饮还可以使得孩子营养不良，因为冷饮会胃粘膜引起腹泻腹痛等。

第三、 多吃水果蔬菜

夏季要多吃水果蔬菜，补充身体所需的维生素和水分，夏季多吃水果还可以抗氧化，减少烈日炎炎晒伤皮肤的可能性，如果孩子有上火的征兆可以给他们吃些清凉消暑的水果蔬菜，例如绿豆汤等。

第四、 多喝水

夏季流汗多，故而要给孩子多喝水，以温开水为佳，少喝碳酸饮料等，这些饮料含有大量的糖分，多喝容易导致肥胖而且对身体健康无益。

第五、衣服宽松

总结 ：夏季皮肤清洁工作要做到位，但是给孩子洗澡的时候无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合，当你要对孩子说什么的时候，请试着蹲下来，让自己与孩子处在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用亲切的目光看着他，然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。你是不是发现，用这样的方式对孩子说话，孩子同样听你的话，而且还会更开心地去执行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？达到的是同样的甚至是更好的效果，所不同的只是你说话的方式而已，而孩子却更开心了，对你的“命令”同样是执行的。这就是因为你蹲下来了，你用和蔼的口气和他说话。不要给他们用太多的沐浴液，清水冲洗就可以了，因为孩子身上不只是汗液粘在皮肤上，孩子的内衣等勤换，让孩子干净清爽。

中班夏季的育儿知识篇二

夏天宝宝发烧了，给他退热时最易犯的错

夏日的高温天马上就要来到了，夏天又闷又热，所以孩子感冒发烧的情况也出现地越来越频繁了。在帮宝宝退热时妈妈会做很多的工作，但是其中的一些行为是错误的，所以各位妈妈要学会避免这些错误，这样才是对宝宝的照顾。

夏天因为天气太炎热，很多家庭承受不了这温度，大部分家庭就会把空调温度开得很低，孩子一会热一会冷就很容易发生感冒发烧的情况。要是发现自己的孩子有发热的现象，大多数的妈妈都会觉得特别心急，心一急的话就容易出现常见的退热误区。接下来就给大家来讲讲，一般情况下包括：

1、用冰袋降温

冰袋适用于高热不退的患者，可是大家要注意尤其是妈妈要知道，这个 方法 不适合小婴儿。

原因分析：小婴儿体表面积相对较大，体温调节功能还没有发育的很完全，所以要是现在体内在发烧，但是外界温度过低，特别是局部大面积应用冰袋，就非常容易造成皮下脂肪凝固而成硬肿，这就从小小的感冒引发到其他的疾病了。

2、捂汗退热

老有个土方子：感冒后就要好好地盖着被子捂着，等到发汗了就没有事情了，烧也就会退了。对来说，有时候发烧了采取这样的做法确实有效，可是对宝宝是不适合的。

原因分析：宝宝四肢供血不足，神经系统发育还没有达到那样完善的程度，要是宝宝被包裹过严，这样其实反倒是没有办法散热，时间长了就会造成脱水、代谢性酸中毒，可能还会引起脑缺氧。临床上有一种专属于 儿童 的疾病——“蒙被综合征”。

3、一发热就吃退热

有一部分的妈妈觉得发热是坏事，宝宝一发热就特别着急。事实上，发热是机体免疫系统为了抵御感染而产生的一种免疫保护性反应。

原因分析：研究已经证实，发热时机体内的各种免疫功能都优于体温正常时。体内的免疫功能可以抑制病原体的生长、繁殖，对于退烧是有很大的帮助的。要是过早用物来给身体降温的话，其实退热本身还是存在副作用的，同时还会挫伤机体的自然防御能力，这样更加不利于恢复身体了，并且还有一定的概率因为退热而掩盖了症状，造成原发病的诊断困难，耽误治疗。

4、泡澡降温

泡澡是很多人都会选择的一种养生方法，适度的水温能够作用人的副交感神经，让自己觉得身心放松，但这个方法对发热的宝宝并不适用。

原因分析：泡澡水温过高，对身体加强后，交感神经便发挥作用，机体就不容易平静下来。可是要是水温过低，给宝宝洗澡的话就会加重感冒。

5、带着高热宝宝候诊

原因分析：超过39℃的高热会影响身体，因此在宝宝高热时，在家给宝宝口服退热，接着再去排队看病。在看病过程中要是宝宝还是一直高烧，是先和就诊医生联系，通常会根据实际情况妥善安排顺序的。

孩子的身体很娇弱，要是没有做到时间科学的处理这些问题，造成的影响是很大的。所以宝宝发烧时，一定要找到科学的处理办法，来防止不经意间对孩子造成的伤害。

宝宝夏季发烧不要怕“分度护理”来帮忙

夏季来临了，虽然宝宝们可以更加愉快的玩耍了。但是，夏季变幻莫测的天气却很容易导致幼儿出现发烧的症状。当宝宝发烧时，宝爸宝妈们不要着急，一门心思的给宝宝降温，而是要冷静分析，针对宝宝的发烧状况进行“分度护理”。

宝宝发烧可分为以下四种情况：

一、低于38.5℃

一般情况下，假如宝宝体温在38.5℃以下，并且能够照常玩耍、照常吃以及照常睡，没有明显不舒服、精神状态良好，就没有必要立即使用退烧或者急于送宝宝去医院。完全可以自己在家采用适当饮水或其他物理降温的办法帮宝宝退烧。另外，宝宝发烧时，很多父母都会给孩子加量穿衣服，而事实上，这样一来身体的热量反而不容易散发所以我们不主张“捂汗”。如果宝宝是3个月以内的小婴儿，那么可以为其打开衣被、少穿衣服也就是说采取“开包”的 措施 使其慢慢退烧。因此，通常来说如果宝宝发烧了要尽量少穿衣服，也没必要盖厚被子。

当然了，做为父母，宝宝生病发烧时应该更加细心地去照顾他。因为低烧一般会持续数日，所以父母应该时刻观察宝宝的精神状态和食欲的变化，把宝宝发烧的天数(需精准计算发烧满几日)、体温的变化、间隔时间、还有其他不适症状做好记录，以便医生更好的了解孩子病情。另外，孩子发烧时身体比较虚弱，所以要让宝宝得到足够的休息，除非因为发烧引发抽筋，否则不要在在半夜叫醒宝宝服用退烧;为了避免过黄，要注意补充水分和电解质，以免过。还有一点，由于发烧是一种抵抗病原入侵的自然现象，所以如果爸爸妈妈硬要给宝宝退烧，反而削弱了宝宝的抵抗力。由此可见，宝宝低烧时，采用物理降温。

二、介于38.5℃和39℃之间

当宝宝体温在38.5℃到39℃之间时，在家可以先采取以下物理降温的办法，也可以适当辅以退烧物。

温湿敷就是用温湿半干的毛巾敷在宝宝的胸腹部;或者把几块稍凉的热毛巾降温到25℃左右再拧成半干，放在宝宝的额部、颈部、腋下以及进行冷敷，每5～7分钟更换一次，宝宝也会感到很舒服。但是为了避免宝宝着凉，室温过低时不宜采用此方法。

2、冰敷或者使用冰枕

6个月以内的宝宝可以使用市面上的退热贴来减轻高烧所带来的不适。如果宝宝已经超过六个月大了，那么可以把碎冰块装入塑料袋，加上适量冷水，压出空气，把袋口扎好做成自制冰袋，或者直接将现成的冰袋放在额头、两侧颈部，还可以放在腋下以及双侧腹股沟的部位来降温。除了使用冰袋还可让宝宝睡冰枕，这些都能够帮助宝宝局部散热退烧。但是，为了防止局部冻伤宝宝的皮肤，使用时一定要在冰袋外需裹一层布。

当宝宝的体温升到38.5℃以上时，宝妈们在采用物理方法给宝宝降温的同时，可以适度地使用退烧，以一次用一种为原则，减轻宝宝的不适，以防宝宝出现高热。但是，让很多宝妈头疼的是很多孩子都拒绝口服，倘若，你的孩子就是这种情况，那么退热栓就是的选择。这种栓剂是从直接塞入的，主要被直肠吸收，所以很快就会见效。然而要注意的是，由于物反复，容易引起宝宝发生腹泻;而且退热栓的退热作用十分强大，很容易造成退烧过度，导致体温陡降。

三、介于39℃和40℃之间

当宝宝发烧约39℃以上体温过高时，可以采用酒精擦浴的方法。因为医用消毒酒精浓度为75%，所以用于酒精擦浴要加上1倍的水让浓度降低到30%左右。然后用软布蘸上配好的溶液轻轻地擦腋窝、颈 下和两侧大腿根，擦至皮肤微红。但是用酒精擦浴一定要保护好眼睛和外阴，避免溶液流入造成给宝宝带来不适。除此之外，擦浴之后要多给宝宝喝些温开水以补充水分。倘若体温骤降，四肢出现凉、发 抖、寒战的情况，就应该马上停止降温，改用保暖措施。

除此之外，当宝宝体温较高并且情绪烦躁时，可以给宝宝泡温水澡或用温水擦浴来达到降温的效果。泡浴时让宝宝身体除了头部以外全部浸泡在略低于体温2℃的水中，同时用37℃左右的温湿毛巾均匀地搓揉四肢以及前胸后背上下，腋窝、腹股沟等血管丰富处搓揉时间要稍长一些，这样能够让皮肤表面的血管扩张以加速热量散发。以这种方式约4～6小时炮一次，每次泡澡约10～15分钟。

四、40℃以上

因为发烧是一种症状，而并非一种疾病，所以当宝宝发烧时首先要做的就是找出造成导致发烧的原由。能够引起宝宝发烧的原因有很多，一般情况，都是由于受到或感染而造成发烧。其中最常见的就是上呼吸道感染。除此之外，其他部位的感染如玫瑰疹也有引起发烧的可能性;进行预防接种的时，也有小朋友会出现轻微的发烧症状。

倘若宝宝发烧已经超过40℃(特别是3岁以下宝宝)，不是由于接种而引发的，并且有烧灼感、退烧24小时后又反复出现高烧，而发烧时间已超出72小时，为了保证宝宝的安全，建议马上将孩子送去医院治疗。

中班秋季育儿知识

怎么和孩子相处

中班秋季育儿知识【理论篇】

当孩子过了两岁，他们的个性和情绪问题也就变得比较明显了，他们对于自己讨厌的事物能够表现出抵触情绪。在这种情况下，父母就要特别注意孩子情绪的培养。由于很多父母工作很忙，平时跟孩子在一起的时间很少，一直将孩子留着老人照顾，自然关注不到孩子的情绪问题，日子久了，孩子就形成了不良情绪，于是变成了一个没有规矩的孩子，导致他们经常不分场合，任性的发脾气。

在这个年龄的段的孩子学习能力的培养，很重要。我根据孩子贪玩的天性配合步步高点读机t900来发展孩子的兴趣、学习能力的培养。这群小孩子们很多事情都喜欢一起做，而且还很喜欢共同去玩或者学一件事。抓住这个特性，我只用了一个方法就把全班20位小朋友的学习兴趣都带动了起来。

为什么孩子会如此的听话呢?小孩子们对新鲜事物的好奇，让孩子们喜欢。现在经常都是他们围着点读机学习，都不要我去教了。我呢，现在主要的负务就是好好的帮助孩子们规划好怎么学，学习哪些。哎，我的工作真的轻松了很多吗，孩子们也越来越听话。它真的是我的好帮手，同时在课余的时间我也会用它来学习英语和巧虎幼儿版。提高自己的素质，让我自己的知识水平提高提高。工作的期间，很多的兴趣活动我也开始培养孩子们的多种语言的学习。很多家长发现自己的孩子越来越听话，而且还会说其他的语言都说我们的教育质量好，夸我这个老师。心里美滋滋的我。

中班秋季育儿知识【饮食篇】

1、进补一些防燥养阴食物

秋冬适宜养阴，进入秋季可给小宝贝补一些防燥养阴的食物，如山、莲藕，山可健脾补肺益肾精、滋润五，具有很好的滋补功效，而藕具有开胃健脾的补益功效。

2、给幼儿多喝水

秋高气爽，幼儿应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等.平时多给幼儿吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持幼儿体内水分平衡。

性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。幼儿的嘴唇容易干裂。应先用湿热毛巾敷在幼儿的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。幼儿鼻腔内的黏膜比较容易干燥，可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

5、预防腹泻

入秋后是轮状性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃声冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。

6、及时打预防针

及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射后至少一个月，才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体

7、营养调理

多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。

8、冷水锻炼

秋季宜用冷水擦洗以提高幼儿对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

正确理解和选择早教课

误区一：上早教课能让孩子更聪明。

只要上了早教课，孩子就会变得更聪明，跟其他孩子比就赢得了一个起跑线，这是很多家长的错误理解。事实上，早教不是培养“神童”也不仅局限于智力开发，早教课还包括孩子的探索行为，为孩子创建一个好的成长环境，促进孩子在精细动作、大运动、语言、情绪、行为和认知能力这五个领域的全面发展。早教课并不像想象中那么神奇，孩子上过早教不代表将来就会有所作为，而孩子没上早教班也不代表就什么都不是。

误区二：早教课效果是立竿见影的。

有的家长感有?!”……这样的事在我自己身上也时有发生，我们做父母的往往认为这样居高临下，命令式的语觉幼儿上了早教课，但并没什么进步和改变。其实幼儿的学习是需要有一个积累的过程的，尤其是1岁以下的小幼儿，刚接触的东西没办法马上表现出来，上了课立即就有效果是不可能的。同时，早教课注重的是潜能的开发和培养，因此短时期内难以发现效果。

家长在正确理解和选择早教课时不能只重视结果，而忽略过程，过分关注孩子是否有大的进步。同时，家长们也需要对早教课有正确的理解和精心的挑选，因为早教是有效的，但不是所有的早教课程都有效。在实际生活中，许多的早教课染上了浓重的商业味，炒作成分比较多。

误区三：早教课内容品种越齐全越好。

家长们都希望自己的孩子能够全面发展，因此认为孩子上的早教课程品种越多，内容越丰富，就越有益。有些家长甚至还盲目地认为，价钱越高的早教机构，师资越好，环境更佳。事实上越贵的课程并不一定越适合幼儿。早教不应该贵族化，花高价去上早教课程更是没太多意义。只要幼儿越来越健康，并收获到快乐，价钱在可承受的范围之内，就是比较好的早教课。

有些父母既给幼儿报了音乐启智课，又报了画画的课，还报了学英语的课，还要报运动宝贝的课让幼儿“放松一下”，以为这样就能让幼儿全面发展了，可是却把幼儿和自己都弄得疲惫不堪。如果报了太多的课程，表面上看是比较全面，事实上并没有加倍幼儿智能提高的收效。并且，周末一定要留出时间出去玩哦，因为大自然也是幼儿的好老师。

误区四：西式教育理念比中式的要好。

西式教育理念和中式教育理念是东西方文化异的体现，有着背道而驰的异性。许多父母一味地崇尚西式教育，瞧不起中式教育是不对的——西式的早教以自我为中心、以尊重孩子个人意愿为主，注重培养孩子实际动手能力和的个性，西方孩子开始接触生活比较早，因此孩子有很强的自信心，对事对人态度比较乐观，对生活充满期待和自信。西方的孩子认为，只要努力，没有你做不到的事情。但这也不是完全有利的，孩子容易思想极端完全以自我为中心，对孩子的健康成长不利。

总结：综上所述，家长们为孩子选择早教课程不可盲目跟风，也不可盲目信从商业宣传，应该正确理解和选择早教课，首先对自己的孩子有充分的了解，并选择孩子需要并适合自己孩子的课程即可。其实，上多少课程都是次要的，更重要的培养孩子的方式是在平时生活中随时随地教育孩子，培养孩子的好习惯，自然和是孩子的老师。

中班育儿知识内容

中班育儿知识内容的话，可以参照以下几方面内容。

学会放手，食物太过于精细，常常容易使孩子便秘，因而孩子的膳食结构中应该有杂粮。然而杂粮吃多了对宝宝也不好，因为杂粮难以消化，而宝宝的肠胃还很薄弱，一下子喂养很多粗粮的话，孩子容易消化不良，没有胃口。让孩子

4-5岁中班的孩子身体开始变得结实，体力较佳，可以自己走一小段路程，能够自己穿脱衣服、扣纽扣、拉拉练、系鞋带。

父母不要觉得孩子还小，什么都不懂，其实在这个时期你就可以放手，让他们自己做些简单的动作，比如自

己收拾玩具，穿衣穿鞋。既能够培养孩子自主，还能够培养吃苦耐劳的精神，变得更坚强更。

少学习，多游戏

这时期孩子生理上并不成熟，心理发展也不够完善，安排大量的学习任务，从事过分紧张的学习活动，反而是有害的。

这阶段还不能像小学的教学一样，父母应该了解这一时期的学习特点，多给孩子组织一些游戏活动。如通过玩扮家家游戏，可以了解家庭中每个地执行你的“命令”。人的职责，还可以通过踢球来掌握踢球的技能，发展运动水平。

尽力回答孩子的为什么

孩子在4-5岁的阶段，往往有着惊人的模仿能力，他们会积极地去探索，去了解新鲜事物，不止要知道是什么，还要知道为什么。

父母不要觉得不耐烦就粗暴地打断，有价值的问题可以适当回答，不好回答的问题就避开，都是给孩子的一种反馈，对孩子而言都是一种激励。

蹲下来和孩子说话

这个阶段的孩子不会思考很多，我喜欢这个所以我想要这个，但是有时候会给父母造成一些困扰，他也不会明白你为什么要生气。

有的家长会对孩子大声地呵斥，并且还会采用居高临下，命令式的语调，认为这样孩子就会更听话，但是只会给孩子造成更大心理伤害。

无论是在什么场所，当你要对孩子说什么的时候，请试着蹲下来，用这样的方式对孩子说话，孩子会很开心

手势动作多于说话

这个阶段的孩子已经学会了基本的判断，会通过你的一些手势和动作知道你的喜怒哀乐，他们的领悟潜力相当强。

当你不想让他做某事时，只要轻轻地摇摇头，或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛，他就会明白的，完全没有必要大声说出来。

1、学会放手，让孩子，4-5岁中班的孩子身体开始变得结实，体力较佳，可以自己走一小段路程，能够自己穿脱衣服、扣纽扣、拉拉练、系鞋带。

父母不要觉得孩子还小，什么都不懂，其实在这个时期就可以放手，让他们自己做些简单的动作，比如自己收拾玩具，穿衣穿鞋。

既能够培养孩子自主，还能够培养吃苦耐劳的精神，变得更坚强更。

2、少学习，多游戏，这时期孩子生理上并不成熟，心理发展也不够完善，安排大量的学习任务，从事过分紧张的学习活动，反而是有害的。

这阶段还不能像小学的教学一样，父母应该了解这一时期的学习特点，多给孩子组织一些游戏活动。

如通过玩扮家家游戏，可以了解家庭中每个人的职责，还可以通过踢球来掌握踢球的技能，发展运动水平。

3、尽力回答孩子的为什么，孩子在4-5岁的阶段，往往有着惊人的模仿能力，他们会积极地去探索，去了解新鲜事物，不止要知道是什么，还要知道为什么。父母不要觉得不耐烦就粗暴地打断，有价值的问题可以适当回答，不好回答的问题就避开，都是给孩子的一种反馈，对孩子而言都是一种激励。

5、手势动作多于说话，这个阶段的孩子已经学会了基本的判断，会通过一些手势和动作知道父母的喜怒哀乐，他们的领悟潜力相当强。

当你不想让他做某事时，只要轻轻地摇摇头，或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛，他就会明白的，完全没有必要大声说出来。

中班育儿知识

一、蹲下来和孩子说话

我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥：“你怎么连这都不知道。”“快点过来，听到没

调能体现自己的威严，能让孩子更听话。可是你试过另外一种方法吗：蹲下来和孩子说话。

无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合，当你要对孩子说什么的时候，请试着蹲7、画笔下

色地对孩子说出你的要求。你是不是发现，用这样的方式对孩子说话，孩子同样听你的话，而且

还会更开心地去执行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢?达到的是同样的甚至是更好的效

果，所不同的只是你说话的方式而已，而孩子却更开心了，对你的“命令”同样是执行的。这就

是因为你蹲下来了，你用和蔼的口气和他说话。

二、保护孩子的自尊心

当着生人和外人的面教训孩子最科学育儿知识容易伤害孩子的自尊心。其实，小孩子的领悟

能力相当强，当你不想让他做某事时，只要轻轻地摇摇头，或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛，他

托班育儿知识就会明白的，完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心，也可以在出门前和孩

子达成默契，就当是你们之之间的秘密：“如果你看见爸爸摇头，那就说明不能那么做;如果爸爸

点头，那就是同意了。”

三、尊重孩子的意识

随着孩子逐渐长大，他的自主意识也会随之增长。当你喂他吃饭时他说“我自己吃”，当你

帮他穿衣时，他说“我自己穿”，可能他会弄得满身是饭，可能他会把衣服穿得一团糟，但我们

不要打击你的兴致，而要信任他，鼓励他，给他学习的机会，否则孩子将永远不会“长大”。

四小班育儿心得、适时调整关爱的方式

随着孩子年龄的增长，要适当调整自己的关爱方式，不要把孩子当成永远长不大的人，事事

都包办代替。我们可以利用一些好时机，对孩子提出新的要求，帮助他成长，这样不会压抑孩子

的才智。例如，当孩子过两岁生日时，你可以对孩子说：“宝宝又长大一岁了，从明天开始就要

自己刷牙洗脸了”;又如，当准备送孩子上之前，你可以对孩子说：“宝宝下个月就要上幼

儿园了，从现在开始要自己一个人睡觉，学会盖好被子。”

4-5岁中班的孩子身体开始变得结实，体力较佳，可以自己走一小段路程。能够自己穿脱衣服、扣纽扣、拉拉练、系鞋带。父母不要觉得孩子还小，什么都不懂，其实在这个时期家长可以让孩子做些简单的动作，比如自己收拾玩具，穿衣穿鞋。

中班育儿知识有哪些

5、柚子

育儿知识是很多妈妈们都关心的问题。育儿知识主要有以下几方面：

中班夏季的育儿知识篇三

家长育儿知识、大班育儿知识、小班育儿知识、冬季育儿知识、中班育儿知识、科学育儿知识、育儿小知识、育儿心得、育儿经验、家长育儿心得等。

1、温湿敷

中班育儿知识有哪些

一、居室内温度和湿度不可过高居室要经常通风透气，室温和湿度不可过高室温保持在24摄氏度—28摄氏度，湿度60%—65%较为理想。

中班育儿知识有哪些 中班的小朋友年龄段一般处于5~6岁这一阶段，这1、秋高气爽，幼儿应该多喝白开水，不宜喝饮料 如果幼儿排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。个时期孩子的模仿能力和学习能力都相对较强，而且他们的好奇心也在这个时候表现地较为突出，所以，我们今天就来看一下中班育儿知识有哪些。 无论是做为方面还是家庭方面，都要掌握以下这一阶段孩子各方面的发育特点，只有这样才可以更好地掌握相关的育儿知识。 这个时期的宝中班幼儿秋季育儿知识三宝平时对于周围的事物充满了好奇心，所以孩子注意力不集中，容易分散。除此之外，中班的孩子情绪容易波动，任性调皮。 鼓励孩子 这对于中班时期的孩子是非常关键的，因为他们对于师长的依赖性还是比较强，因此很容易会出现畏惧困难，不敢尝试的情况。因此，鼓励在这个时候就尤为重要了。 做事 不管事情有多难，可以不妨让孩子先去尝试，做到怎么程度就算什么程度，然后及时地予以称赞，让他们充分建立起自信心。这样不仅养成了孩子勤于动手的好习惯，而且还培养了他们良好的自信心。 模仿力强 这个阶段的孩子往往有着惊人的模仿能力，家长不可小觑。因为这说明孩子有着比较强的好奇心和求知欲，他们会注意观察所模仿对象的特点，也是自我能力的一种表现。 发挥主观能动性 大部分家长觉得孩子小什么都不懂，所以无论什么事情都替孩子做主张，其实这是不利于孩子成长的，做为父母，就是要适当地对孩子放手，让他们发挥自己的选择权，这同时也是避免孩子日后出现优柔寡断。 所以，中班孩子的教育还是要慎重的，首先要对孩子的性格特点进行了解，其次要抓住孩子的优势，以帮助他们成为更加的人。

中班育儿知识

逻辑思维要从宝宝开始抓起，但是孩子的天玩爱跳，如果采用灌输式的教育其实效果并不出众，还容易产生厌烦的情绪，针对于这个特点，家长在培养孩子的时候要采用多种训练的形式。

学会放手，让孩子

4-5岁中班的孩子身体开始变得结实，体力较佳，可以自己走一小段路程，能够自己穿脱衣服、扣纽扣、拉拉练、系鞋带。

父母不要觉得孩子还小，什么都不懂，其实在这个时期你就可以放手，让他们自己做些简单的动作，比如自己收拾玩具，穿衣穿鞋。

既能够培养孩子自主，还能够培养吃苦耐劳的精神，变得更坚强更。

少学习，多游戏

这时期孩子生理上并不成熟，心理发展也不够完善，安排大量的学习任务，从事过分紧张的学习活动，反而是有害的。

这阶段还不能像小学的教学一样，父母应该了解这一时期的学习特点，多给孩子组织一些游戏活动。

如通过玩扮家家游戏，可以了解家庭中每个人的职责，还可以通过踢球来掌握踢球的技能，发展运动水平。

尽力回答孩子的为什么

孩子在4-5岁的阶段，往往有着惊人的模仿能力，他们会积极地去探索，去了解新鲜事物，不止要知道是什么，还要知道为什么。

父母不要觉得不耐烦就粗暴地打断，有价值的问题可以适当回答，不好回答的问题就避开，都是给孩子的一种反馈，对孩子夏季孩子的食欲往往不好，因此饮食上要忌油腻，多食些瘦肉、鸡、水果、蔬菜、蛋等，注意色、香、味，并适当吃些粗粮，酸味和辛辣味的食品，有增进食欲的作用。夏季幼儿的保健上还要注意生活起居，将寝室内的物品摆放整齐，打扫干净，一切都井然有序，心底才会生凉。每天按时通风换气，可使满屋清新透爽。保证孩子充足的睡眠，尤其是体质虚弱的儿童，睡眠一定重视。在阳光充足时，来到阳台上晒一下被子，更有助于睡眠。夏季是一个利于运动的季节，让孩子养成良好的锻炼习惯，定期慢跑健身，进行阳光浴，对孩子增强抵抗力十分有益。另外，夏季运动一定要小心中暑的危险，若出现四肢无力、精神萎靡、胸闷、胃部欠佳等情况，就应当及时避暑，不要在阳光下长时间暴晒。而言都是一种激励。

蹲下来和孩子说话

这个阶段的孩子不会思考很多，我喜欢这个所以我想要这个，但是有时候会给父母造成一些困扰，他也不会明白你为什么要生气。

有的家长会对孩子大声地呵斥，并且还会采用居高临下，命令式的语调，认为这样孩子就会更听话，但是只会给孩子造成更大心理伤害。

无论是在什么场所，当你要对孩子说什么的时候，请试着蹲下来，用这样的方式对孩子说话，孩子会很开心地执行你的“命令”。

手势动作多于说话

这个阶段的孩子已经学会了基本的判断，会通过你的一些手势和动作知道你的喜怒哀乐，他们的领悟潜力相当强。

当你不想让他做某事时，只要轻轻地摇摇头第四、注意计算的技巧，或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛，他就会明白的，完全没有必要大声说出来。

中班育儿知识

中班育儿知识：培养孩子的自信心

培养孩子自信心的方法

1、心理暗示法

当孩子对科学育儿知识某件事缺乏信心，有畏难情绪时，我总会对他讲，你能做好这件事，只要用心去做，什么事都能做好。平时我也经常对他们小班育儿知识进行肯定，在这种长期的用心暗示下，孩子的自信心不断增强，喜欢尝试新鲜事物。

2、完成法

有时，我放手让孩子完成一些事，比如插图、计算作活动、穿鞋等等。如果孩子自我做了，无论结果怎样，我都给予鼓励，使他们感受到经过自我努力而取得成功的乐趣，并且逐步建立和增强独自做事的信心，从而更加乐于自我去做事。

4、呵护幼儿皮肤3、法

幼儿模仿性强，尤其爱模仿的行为。因此，当有些事情孩子不会做或育儿知识做不好时，不要责备他们。我就透过，让他们感到这些事情并不难，从而使他们增强自信，敢于尝试。

4、让孩子自我选取法

允许孩子做出简单的选取，比如对他说：“这天你是到积塑区去还是到折纸区活动?”当没有选取余地的事情出现时，就应坚持正确的要求，只要你的要求是合理的，孩子也会对他务必做的事有信心。

一、不要随意比较

孩子如果是这样的性格，那么肯定和爸爸妈妈有关系。爸爸妈妈可以反思一下自己，你是否经常将孩子与其他同龄孩子进行对比。如果你经常这样做的话，那么一定要马上停止。有时候你随口一说，孩子就会放心上，孩子最怕的就是爸爸妈妈对自己的不肯定，自然变得争强好胜!

二、了解孩子的心理特征

如果孩子好强，我们不妨抓住这种不服输的心态，让孩子有更大的动力去学习。但在的时候也要适度，不然孩子太看重输赢的话，对他反而是不利的。所以，要让孩子明白一个道理，在竞争之中，永远都是友谊，比赛第二。

三、学会欣赏

孩子在欣赏自己的时候也要欣赏他人，爸爸妈妈要让孩子明白每个人都有优点和缺点，要学会正确地看待他人。在跟孩子进行交流的时候可以让孩子先进行自我检讨，说说自身的优点和缺点，然后在跟孩子谈论其他小朋友的时候，要让孩子善于发现这位同学身上的优点，让孩子去学习好的.地方，这样有助于为孩子营造正确的心理环境。

孩子太好强，到底好不好呢?关键是要看爸爸妈妈是怎么做的了，如果爸爸妈妈能抓住孩子的心理特点来科学发展，那么对孩子来说就是有益的。

中班育儿知识：教会春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。因此，春季应供应孩子充足的钙。孩子一天需要的钙量是700-800毫克，每日不少于1000毫克补钙一般有两个办法:一个是补，另一个是食补。采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等，再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的，能阻碍钙在体内代谢。孩子正确的“争”与“让”

5招教会孩子正确的“争”与“让”

第1招：让孩子自然流露和表达他内心的感受

在孩子还没有成熟的时候，没有什么比让他体会自身的内在感受和真实的情感流露更可贵的经验了。爸爸妈妈要让孩子和外界的人与事多接触，在孩子与外界接触的时候尽情地流露自己内心的真实感受，这是孩子成长过程中必须要经历的。举个例子来说，他和小朋友之间发生争抢时，不要跟孩子说要怎么做，要让孩子自己决定。在孩子做出决定的时候，他的个性，他的内心世界，他的渴望和疑惑都会表达出来。此时，玩具本身对他来说并不重要，孩子只是想要表达出自己的想法。

第2招：启发孩子思考判断，自己该不该谦让

跟孩子一起在外面玩耍的时候，如果遇到某些场景，可以跟孩子一起讨论，到底要不要谦让。让孩子表达出自己的观点，让孩子建立正确的价值观。因为对于比较小的孩子来说，他还是“自我中心”的，所以很少会考虑到别人的想法，玩玩具的时候总是想要一个人独占，分东西时总想要的……，这个时候，如果用大人的压力来让孩子让出来，孩子自身会不愿意，如果孩子的愿望总是被压制，慢慢地就会不敢表达自己的感受，这对孩子的心里发育是非常不好的，长大之后行为方面也会出现一些问题，不敢维护自己的正当权益。因此，对于这个时期的孩子来说，是让孩子慢慢体会人际之间互惠互利的必要性，跟孩子讲明其中的道理，当孩子谦让的时候，可以赞许，可以鼓励，但不要孩子谦让。

第3招：鼓励孩子在环境中寻找规则

孩子们之间是平等的，所以要让孩子在生活中寻找规则。比如，在游乐园玩的时候，每个孩子都是可以玩的。可以鼓励他们排队，一个一个轮着玩。幼儿良好习惯的养成要借助严格的规则。在做任何事情的时候，都要学会排队，不能蜂拥而上;如果想要别人的东西，一定要询问别人……这些看似简单的道理，对于培养幼儿的耐心和谦让心却是非常有帮助的。

第4招：教育孩子遇事要协商

孩子之间总是会发生争执，如何解决是关键，要教育和孩子用协商的方法解决。孩子在产生抢夺的时候，先让他们冷静下来，采取石头剪子布的方式;在玩沙过程中，可以让孩子一起堆沙子，学会合作。

第5招：充分相信孩子的能力

爸爸妈妈总是为孩子担心着：害怕孩子吃亏，害怕孩子犯错误，因此一直在孩子身边指手画脚。事实上，担心是一种特殊的能量，你越担心，这件事情发生的可能性就越大。每个孩子都是一个自在的生命，有着自己的能量，孩子有能力解决好一切事情，所以放手吧，让孩子去完成更多的事情，就算做错了也没关系，只有在不断的修正过程中，孩子才能够得到锻炼。

拓展阅读： 中班夏季保健育儿知识

夏季是是幼儿们蓬勃生长的季节，对于幼儿的饮食，可以参考“夏防暑热，又防因暑取凉”的原理。到了夏天，孩子的饮食要适当地在饮食中补充盐类，孩子夏天大量出汗，体内有相当量的盐分随汗排出，所以要保证孩子每日盐摄入量在20-30克即可，其次要多喝点水，少喝些饮料，每次不超过300-500毫升，清凉饮料温度以10℃为宜，绿豆汤、茶、咖啡、乌梅汤，除能补充水分外，还有轻度兴奋作用，有助于解除疲劳，改善食欲。

健康饮食忌寒凉，规律起居忌疲劳，积极锻炼防中暑，做到这几点，孩子便可以轻松度过炎夏。

一、预防

接种是有效的预防手段，对孩子进行流感预防接种，可减少感染流感的机会或者减轻流感症状。除了接种，其实在日常生活中，也有许多措施可以帮助孩子预防流感。多洗手，特别是从外面回家后，或进食前;避免带孩子去人多的公共场所，特别是空气流通不好的室内场所，如超市、商场、电影院;饮食上可以让孩子多补充维生素，胡萝卜、花椰菜、红薯和土豆等都富含人体所需的营养素;当然，最根本的办法，还是在平时督促孩子锻炼身体，增强体质，提高免疫力。

二、症状

如何区分孩子患的是普通感冒还是流感。一般来说，流感比较典型的症状有高烧、头痛、咳嗽、全身酸痛、疲倦无力、咽痛等，这些症状普通感冒也有，但普通感冒很少出现全身症状，像周身酸痛等。此外，流感发烧比普通感冒要高，以高烧为主，体温可达38-39摄氏度，甚至40摄氏度。。

三、治疗

孩子患流感，家长期望通过物治疗当天就退烧，或者带着孩子一天内两次、三次往医院跑。其实这种做法是极其错误的，反复跑医院既影响孩子的休息，又增加了交叉感染的机会，反而不利于孩子的恢复。目前医学上还没有治疗流感的“灵丹妙”，流感康复要靠人体的自我修复能力。如果孩子患上流感，的治疗办法就是保证充分的睡眠和营养。

患病的孩子除注意卧床休息，还应多饮水，补充多种维生素，保持鼻咽及口腔清洁，预防并发症。物治疗，包括抗治疗和对症治疗，交给医生，家长不要自行给宝宝用。

四、护理

如果孩子得了流感，要及时进行消毒，以保证环境得以清洁消毒。保持室内空气新鲜，并注意为保温，切忌出汗受寒，衣被不宜过厚或过薄，但一定要保暖。还要对孩子病情及时进行观察。严密观察孩子的体温、脉搏、呼吸及咳嗽等情况，多饮开水，病情者要及时送至医院救治。孩子感染流感，饮食调理非常重要。患流感后应多食用易消化、流质或半流质有营养的食物，多吃些营养丰富、易于消化的高热量、高蛋白、高维生素食物，如鱼、牛奶、鸡蛋、水果、豆腐等。同时给予含丰富维生素C的果汁和蔬菜汁，如西红柿汁和西瓜汁等量混合，加适量蜂蜜。病情好转，可供夏季天气热，建议给孩子衣服搭配以宽松舒适为主，尽量偏重于那些棉质，宽松的衣服，孩子的汗腺比较发达，天热出的汗比大人还多，如果衣服不透气或是不吸汗，孩子穿着也会觉得很不舒服，同时也可能起痱子，导致皮肤感染。给高蛋白、高脂肪、高热量的饮食，以增加抵抗力和促进体力恢复。

中班开学育儿知识内容

3、少吃“上火”食物

培养孩子的自信心

当我们在说孩子饭前吃零食影响正餐的时候，一定要先检讨一下我们自己，是否在不恰当的时间某种行为“了”孩子，当我们苦于追着孩子吃饭时，是否想过恰恰是由于自己的纵容导致的。当孩子在饭桌前盯着看电视，全然忘了手中的饭菜时，家长们是否可以把电视关掉，陪孩子专心的把饭吃完。

1、心理暗示法

当孩子对科学育儿知识某件事缺乏信心，有畏难情绪时，我总会对他讲，你能做好这件事，只要用心去做，什么事都能做好。平时我也经常对他们小班育儿知识进行肯定，在这种长期的积极暗示下，孩子的自信心不断增强，喜欢尝试新鲜事物。

2、完成法

有时，我放手让孩子完成一些事，比如插图、计算作活动、穿鞋等等。如果孩子自己做了，无论结果怎样，我都给予鼓励，使他们感受到经过自己努力而取得成功的乐趣，并且逐步建立和增强独自做事的信心，从而更加乐于自己去做事。

3、法

幼儿模仿性强，尤其爱模仿的行为。因此，当有些事情孩子不会做或育儿知识做不好时，不要责备他们。我就通过，让他们感到这些事情并不难，从而使他们增强自信，敢于尝试。

4、让孩子自己选择法

允许孩子做出简单的选择，比如对他说：“今天你是到积塑区去还是到折纸区活动？”当没有选择余地的事情出现时，应该坚持正确的要求，只要你的要求是合理的，孩子也会对他必须做的事有信心。

一、蹲下来和孩子说话

我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥：“你怎么连这都不知道。”“快点过来，听到没有？！”……这样的`事在我自己身上也时有发生，我们做父母的往往认为这样居高临下，命令式的语调能体现自己的威严，能让孩子更听话。可是你试过另外一种方法吗：蹲下来和孩子说话。

二、保护孩子的自尊心

当着生人和外人的面教训孩子最科学育儿知识容易伤害孩子的自尊心。其实，小孩子的领悟能力相当强，当你不想让他做某事时，只要轻轻地摇摇头，或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛，他托班育儿知识就会明白的，完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心，也可以在出门前和孩子达成默契，就当是你们之之间的秘密：“如果你看见爸爸摇头，那就说明不能那么做；如果爸爸点头，那就是同意了。”

三、尊重孩子的意识

随着孩子逐渐长大，他的自主意识也会随之增长。第二、 少吃冷饮当你喂他吃饭时他说“我自己吃”，当你帮他穿衣时，他说“我自己穿”，可能他会弄得满身是饭，可能他会把衣服穿得一团糟，但我们不要打击你的兴致，而要信任他，鼓励他，给他学习的机会，否则孩子将永远不会“长大”。

四、小班育儿心得、适时调整关爱的方式

随着孩子年龄的增长，要适当调整自己的关爱方式，不要把孩子当成永远长不大的人，事事都包办代替。我们可以利用一些好时机，对孩子提出新的要求，帮助他成长，这样不会压抑孩子的才智。例如，当孩子过两岁生日时，你可以对孩子说：“宝宝又长大一岁了，从明天开始就要自己刷牙洗脸了”；又如，当准备送孩子上之前，你可以对孩子说：“宝宝下个月就要上了，从现在开始要自己一个人睡觉，学会盖好被子。”

中班幼儿秋季育儿知识大全 中班育儿知识

另一方面就是让菜式多样化，比如，一个鸡蛋的做法可以有很多种，犯不着让孩子天天都吃荷包蛋。妈妈们可以上网或查阅一下烹饪书籍，学习一些简易菜式的做法，时而让孩子眼前一亮，他们定会多吃一些的。

宝宝得了腹泻哭闹着不愿去医院，也不爱吃的情况下又如何是好呢?宝妈给宝宝做顿营养好吃的美食吧，让宝宝一边吃一边就把腹泻给“赶走”了。以下是我整理的中班幼儿秋季育儿知识的相关资料，各位家长们抓紧看看吧。

4、蹲下来和孩子说话，这个阶段的孩子不会思考很多，只觉得我喜欢这个所以我想要这个，但是有时候会给父母造成一些困扰，他也不会明白父母为什么要生气。有的家长会对孩子大声地呵斥，并且还会采用居高临下，命令式的语调，认为这样孩子就会更听话，但是只会给孩子造成更大心理伤害。无论是在什么场所，当要对孩子说什么的时候，请试着蹲下来，用这样的方式对孩子说话，孩子会很开心地执行你的“命令”。

中班幼儿秋季育儿知识一

宝宝得了腹泻哭闹着不愿去医院，也不爱吃的情况下又如何是好呢?宝妈给宝宝做顿营养好吃的美食吧，让宝宝一边吃一边就把腹泻给“赶走”了。饮食调节是治疗小儿秋季腹泻不可少的一部分，也可作为日常调理的食谱之一，那么，小儿秋季腹泻吃什么好呢?一起来看看宝宝秋季腹泻的食谱吧。

小儿秋季腹泻健康食谱之“胡萝卜汤”

功效： 胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使成形，吸附肠道致病细中班夏天育儿知识：如何给宝宝预防湿疹?菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。

做法： 将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，加糖煮沸即可。每天2~3次，每次 100~150毫升，腹泻好转后停用。

中班幼儿秋季育儿知识二

学会选择适合宝宝脑组织发展的食物

在给孩子补充营养的时候，很多爸爸妈妈都只知道应该找营养高的食物给宝宝食用。大脑又是人体的重要部分，宝宝的脑组织发育是至关重要的，因此在选择上就要有针对性。

1、含卵磷脂多的食物

类似的食物有大豆、牛奶、牛肉、鸡蛋、鱼肉或者豆制品等。根据研究发现，脑组织的化学组成特点就是脂类的含量比其他器官都要丰富，其中卵磷脂的含量是最多的。所以多吃富含卵磷脂的食物对孩子的脑组织发育有巨大的作用，这也是很多老人让产妇多吃鸡蛋的原因。

2、维生素B的食物

多吃一些富含维生素B的食物，非常有助于增加孩子大脑的营养供给。大脑的兴奋点和发育都与糖类非常有关系，B族维生素就可以帮助大脑对糖类的利用，维持髓鞘的完整性。

3、烹饪方法

食物在烹调的时候，需要经过清洗、加热等复杂的过程，如果方法使用不当，就会使营养素遭到丢失或者破坏，所以烹饪方法是必须注意的。蔬菜中就富含维生素和矿物质，储存时间过长就会失去营养素。因此烹调的时候，、空心菜等含有草酸的蔬菜，可以用开水烫之后再切。做菜的时候先等锅内的油变热或者水煮开，再将菜放进去，用铁锅急火快炒，炒好之后放入食盐或者其他调料。当然，的还是现吃现做。

4、蛋白质

鱼类和肉类含有丰富的蛋白质，这些都是孩子成长中的必须物质，一旦吃肉类就必须吃肉喝汤，有空闲的话可以给孩子做些肉丸子，这种做法不仅可以保证肉质的鲜嫩，还能防止营养成分的丢失，有利于孩子的消化和吸收。

孩子在成长的过程中，每天都在学习着新东西，每天都面对是新奇的事物。糖类代谢旺盛，消耗的各种营养也非常多。所以在孩子的饮食上是不能马虎的，妈妈们更应该精心地为孩子准备。

喂养宝宝需要知道的4个小技巧

随着生活质量的提高，宝宝的喂养问题却越来越让爸爸妈妈们头疼，有的孩子主食吃的很少，有的偏食，致使孩子营养不均衡，其实在喂养宝宝这个事情上也是有技巧的，只需要父母多花一点心思就可以解决。

一、父母做模范

孩子是高明的模仿者，爸爸妈妈们尝一口饭时所表露出的满足和愉快的心情及表情也会传递给他们，所以父母们，做孩子的模范和启蒙者吧。

二、菜式要多变

也许是由于工作繁忙，下厨时间十分有限，也许是由于烹饪技术有限，有些妈妈端到宝宝面前的菜式好像永远都是那么一两样。将心比心，就连大人餐餐吃不多的菜式也会吃腻的，更不用说孩子了，想让孩子多吃饭，妈妈们还需在菜式上多花一些心思。

一方面可以让菜式更加鲜艳。并非是依靠色素，而是运用食材的天然颜色，让菜式呈现出美观的效果，比如红彤彤的番茄、绿油油的蔬菜、紫色的甘蓝、鲜艳多彩的甜椒等等，将这些食材进行巧妙的搭配，就能制作出彩虹般美丽的菜式，相信没有孩子能够拒绝。

三、适当添加调味料

过早地在饭菜中加糖或盐等调味料，都会对孩子的口味造成影响，孩子以后很容易形成重口味，从而导致大人觉得味道正好的饭菜，孩子会由于太淡而不爱吃。

所以妈妈们在做菜添加辅食的时候应对调味品的用量严加控制：一岁前不加盐，少加甚至不加糖; 两岁前不加味精。在烹饪中一定要少放调味料，因为孩子的味觉特别敏感，让他们多尝试些食物原始的味道会更好。

还有一点需要注意，就是大不分孩子天生喜欢吃甜，特别热衷于甜类调味品，在此建议妈妈们除了平常饭菜要少放糖之外，还要把糖放在孩子的视线范围以外，时间长了，孩子对糖的关注度也会渐渐降低了。

除了糖、盐之外，妈妈也要特别留心橄榄油这种调味料。目前橄榄油被推到了一个极高的地位，因而妈妈们烹调食物时也更愿意使用橄榄油，尤其是炒菜。然而这并非是橄榄油的健康吃法。

通常，橄榄油是用来做色拉、拌面条的，不能炒菜用，原因是它含有大量的不饱和脂肪酸，尽量不要加入到孩子的日常饮食中，大人也少吃。土生土长的孩子更适合吃国产的植物油，若各类油换着吃，就更加合理了。

妈妈们有可以抽时间去市场买一些图形模具，可以把食材做成各种形状，比如爱心、星星、小熊等等，如此做出来的菜完全符合宝贝们的年龄特点，会深深地吸引他们。

四、健康吃杂粮

给宝宝吃杂粮，最健康、的方式是煮玉米、蒸红薯，或吃玉米馒头、高粱馒头、全麦面包等。若是煲粥，也不要煲一锅杂粮粥，而是应该在白粥里加入少许燕麦，这样的做法宝宝会更容易接受。

因喂养宝宝儿头疼的爸爸妈妈们，掌握了以上技巧之后，相信很快就会不而愈哦!