少儿网球培训群公告怎么写
1、培训时间:每周六、周日上午XX点-XX点,下午XX点-XX点。具体时间安排会在本群内另行通知。
济南少儿网球比赛报名时间 济南网球班
济南少儿网球比赛报名时间 济南网球班
2、培训地点:XX网球馆(地址:XXX路XXX号)。请家长们按时将孩子送到训练场地。
3、培训费用:每人每月XXX元,包括场地费和教练费。请家长们按时缴纳费用,逾期不缴将影响孩子的培训进度。
4、培训事项:请孩子们按时到达训练场地,穿着运动服装和网球鞋。注意带好自己的网球拍,并做好充足的热身准备。培训期间请勿在场地内嬉戏,注意安全。
网球教学!
呃、、根据目的不同有不同的、、一般先是对网球知识介绍和网球拍正确拿法、每节课的体能训练是必不可少的、但不能一上来就过量、要循序渐进、(有条件的话对网球比赛的知识多加了解)、基本步法也要从一开始练起、然后就是正手反手打球、每节课挥拍是必不可少的、不能让动作变形、变换方法进行正反手练球、像固定点、移动中、这一部分可能要花的时间会长一点、每节课、抽出程度较好的让他们进行对打、要在实践中拿到经验、有天赋的、基本上三个星期就能比较正常的打球、一个月中、每节课都要进行正反手训练、三个星期后、在保持原定的同时、向程度好的学生其他基本打法、、像是单反、上手发球、基本上这一个月就没了、、
个人练习:移动练习,对墙击反弹球练习,对墙发球练习等。双人对练:发球与接球练习,截击球练习,比赛练习等。网球场地:分草地、土地、硬地和塑肢四种。双打场地长23.77米,宽8.23米。网柱高1.07米,球网高0.4米。中年人选择网球锻炼身体,是一种较好的休闲、健身、调节精神的方法。有条件的地方应经常练习,一般每周2-3次,每次序30分钟左右,能够取得良好的健身作用。
短式网球的比赛规则是什么?请详细回答
规则和正式网球不多,只是场地和器材都是短式网球!而且在正规的球场上摆4片比赛网子 进行比赛!
(一)发球
发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域。
网球运动比赛规则
济南有打网球的好去处吗?
银座英派斯,软塑
山大新校,土场
山工(山大南校区)图书馆区(仅一块半场地),塑胶
山医,塑胶
山师,塑胶()
开元山庄,软塑
舜耕山庄,软塑
体育中心/市体校,塑胶
以上均对外收费
山东省第22届运动会的山东省第二十二届运动会竞赛规程总则
举办山东省第二十二届运动会是为了全面落实,选拔和锻炼体育后备人才,进一步推进我省群众体育和竞技体育协调发展。运动会坚持团结协作、开放创新,有利于促进业余训练,有利于专业队选材,有利于调动市县为奥运、全运做贡献;赛出风格、赛出水平,努力办成隆重、和谐、节俭、的高水平体育盛会,为促进我省体育事业科学发展和加快建设经济文化强省作出积极的贡献。 (一)青少年组
济南哪里有学网球的地方?
法官培训学院里面,大众网球俱乐部。离山大很近的,青少年网球培训班常年开设
济南市大众网球俱乐部
山大南路5号(山东省法官培训学院院内)
85394698
济南爱斯网球俱乐部
67677310
济南萌萌网球俱乐部
86186840
全运会的比赛时间?
第十一届全国运动会开闭幕时间正式确定为2009年10月16日至28日,即10月16日在济南开幕,10月28日闭幕。
随着第十一届全运会开闭幕时间的正式确定,十一运决赛阶段竞赛日程也终敲定。在全部362个小项的比赛中,济南赛区共举办212个小项。
第十一届全运会决赛阶段比赛时间和地点
速度滑冰1月1日-4日沈阳
自由式滑雪1月3日-5日长春
短道速滑4月3日-5日青岛
花样滑冰4月9日-12日青岛
网球团体赛7月18日-26日济南
男足U207月22日-8月1日济南、青岛、泰安、淄博
跆拳道9月9日-12日枣庄
女子手球9月11日-20日威海
体9月14日-21日济南
击剑9月16日-23日青岛
沙滩排球9月16日-27日青岛
乒乓球9月24日-10月2日青岛
跳水10月3日-12日济南
女排10月3日-12日济南、东营、潍坊、莱芜
女足青年组10月6日-14日威海、荣成
0P帆船10月9日-12日青岛
蹦床10月12日-14日济南
武术套路10月12日-14日滨州
铁人三项10月14日-15日威海
羽毛球10月8日-18日青岛
女篮10月10日-18日青岛、烟台、临沂、潍坊
女子曲棍球10月10日-18日济南
武术散打10月14日-17日菏泽
赛艇10月15日-20日日照
自行车10月15日-27日济南
女子水球10月16日-20日济南
男足U1610月16日-26日济南、泰安、淄博
女足成年组10月17日-27日青岛、枣庄、潍坊
花样游泳10月17日-20日青岛
皮划艇激流回旋10月17日-20日日照
艺术体10月17日-20日德州
女子举重10月17日-20日济南
射击10月17日-22日济南
摔跤10月17日-22日济南
射箭10月17日-23日青岛
游泳10月17日-24日济南
帆船10月17日-25日日照
帆板10月17日-25日日照
垒球10月17日-25日济南
棒球10月17日-27日济南
马拉松10月18日
马术10月18日-27日济南
男子手球10月18日-27日威海
男排10月18日-27日济南、青岛、淄博、泰安
拳击10月19日-26日济南
网球单项赛10月19日-27日济南
柔道10月20日-23日滨州
男篮10月20日-28日济南、聊城、济宁、德州
男子曲棍球10月20日-28日济南
田径10月21日-26日济南
男子水球10月21日-27日济南
男子举重10月23日-26日济南
现代五项10月23日-27日烟台
皮划艇静水10月24日-27日日照
速度10月26日济南
田径项目比赛日程
修改:所有晚上的比赛时间统一提前了1小时
第1比赛日 星期三:(21/10)
比赛单元 AT01 开始: 09:00 结束: 10:50 济南奥体中心体育场
09:00-09:15 女子七项全能1/7 100米栏
09:05-10:35 男子链球决赛
09:10-10:30 男子跳远及格赛
09:15-10:25 女子铅球及格赛
09:20-10:00 男子10000米决赛
09:40-11:30 女子七项全能2/7 跳高
10:00-10:25 男子400米预赛
10:10 男子10000米颁奖仪式
10:25-10:50 女子400米预赛
10:50 男子链球颁奖仪式
比赛单元 AT02 开始: 18:00 结束: 20:30 济南奥体中心体育场
18:00-18:25 女子100米栏预赛
18:05-18:55 女子七项全能3/7 铅球
18:10-19:40 女子链球决赛
18:15-19:35 女子跳远及格赛
18:25-18:45 女子100米预赛
18:30-21:00 男子跳高及格赛
18:45-19:05 男子100米预赛
19:10-19:30 男子3000米障碍决赛
19:15-20:15 女子铅球决赛
19:30-19:45 女子七项全能4/7 200米
19:40 男子3000米障碍颁奖仪式
19:50-20:10 女子5000米决赛
19:55 女子链球颁奖仪式
20:10-20:25 女子400米复赛
20:12 女子5000米颁奖仪式
20:25-20:35 男子400米复赛
20:30 女子铅球颁奖仪式
第2比赛日 星期四:(22/10)
比赛单元 AT03 开始: 09:00 结束: 10:50 济南奥体中心体育场
09:00-10:00 女子七项全能5/7 跳远
09:05-10:45 男子20公里竞走
09:25-09:45 女子1500米预赛
09:45-10:05 男子1500米预赛
10:30-11:30 女子七项全能6/7 标枪
10:50 男子20公里竞走颁奖仪式
比赛单元 AT04 开始: 18:00 结束: 20:30 济南奥体中心体育场
18:00-18:20 女子100米复赛
18:05-20:15 男子撑竿跳高决赛
18:10-19:40 男子跳远决赛
18:20-18:40 男子100米复赛
18:25-19:55 女子铁饼决赛
18:45-18:55 女子400米决赛
18:55-19:05 男子400米决赛
19:05-19:25 女子七项全能7/7 800米
19:15 女子400米颁奖仪式
19:25 男子400米颁奖仪式
19:35-19:40 女子100米栏决赛
19:50 男子跳远颁奖仪式
20:00-20:10 女子100米决赛
20:05 女子100米栏颁奖仪式
20:10 女子铁饼颁奖仪式
20:15-20:20 男子100米决赛
20:20 女子100米颁奖仪式
20:25 男子撑竿跳高颁奖仪式
20:30 男子100米颁奖仪式
第3比赛日 星期五:(23/10)
比赛单元 AT05 开始: 18:00 结束: 20:00 济南奥体中心体育场
18:00-19:50 男子跳高决赛
18:05-19:25 女子跳远决赛
18:10-19:30 女子标枪决赛
18:15-18:35 女子4X100米接力预赛
18:35-18:55 男子4X100米接力预赛
18:55-19:05 女子1500米决赛
19:10-19:20 男子1500米决赛
19:20 女子1500米颁奖仪式
19:30 男子1500米颁奖仪式
19:35-19:55 女子4X400米接力预赛
19:40 女子跳远颁奖仪式
19:50 女子标枪颁奖仪式
19:55-20:10 男子4X400米接力预赛
20:00 男子跳高颁奖仪式
第4比赛日 星期六:(24/10)
比赛单元 AT06 开始: 09:00 结束: 11:15 济南奥体中心体育场
09:00-09:10 男子十项全能1/10 100米
09:20-11:10 女子20公里竞走决赛
09:35-10:05 女子400米栏预赛
09:40-10:35 男子十项全能2/10 跳远
10:10-10:35 男子400米栏预赛
11:05-11:50 男子十项全能3/10 铅球
11:15 女子20公里竞走颁奖仪式
比赛单元 AT07 开始: 18:00 结束: 20:30 济南奥体中心体育场
18:00-19:50 男子十项全能4/5 跳高
18:05-20:00 女子撑竿跳高决赛
18:10-19:30 男子铁饼决赛
18:20-19:40 女子200米预赛
18:25-19:45 女子跳远及格赛
18:40-19:00 男子200米预赛
19:05-19:25 女子800米预赛
19:25-19:45 男子800米预赛
19:45 男子铁饼颁奖仪式
19:55-20:20 男子110米栏预赛
20:15 女子撑竿跳高颁奖仪式
20:20-20:30 男子十项全能5/10 400米
第5比赛日 星期日:(25/10)
比赛单元 AT08 开始: 09:00 结束: 13:30 济南奥体中心体育场
09:00-09:15 男子十项全能6/10 110米栏
09:15-10:20 男子跳远及格赛
09:25-09:40 女子200米复赛
09:40-10:30 男子十项全能7/10 铁饼
09:45-10:00 男子200米复赛
11:00-13:30 男子十项全能 8/10 撑竿跳高
比赛单元 AT09 开始: 18:00 结束: 20:20 济南奥体中心体育场
18:00-19:00 男子十项全能9/10 标枪
18:05-19:45 女子跳高决赛
18:10-19:30 女子跳远决赛
18:20-18:30 女子400米栏决赛
18:35-18:45 男子400米栏决赛
18:50 女子400米栏颁奖仪式
19:00-19:10 女子200米决赛
19:05 男子400米栏颁奖仪式
19:10-19:20 男子200米决赛
19:20 女子200米颁奖仪式
19:30-19:40 男子十项全能10/10 1500米
19:40 男子200米颁奖仪式
19:45 女子跳远颁奖仪式
19:55 女子跳高颁奖仪式
20:00-20:05 男子110米栏决赛
20:10 男子十项全能颁奖仪式
20:20 男子110米栏颁奖仪式
第6比赛日 星期一:(26/10)
比赛单元 AT10 开始: 07:30 结束: 10:55 济南奥体中心体育场
07:30-11:45 男子50公里竞走决赛
09:30-10:40 男子铅球决赛
09:40-09:50 女子800米决赛
09:50-10:00 男子800米决赛
9:55 女子800米颁奖仪式
10:05 男子800米颁奖仪式
10:55 男子铅球颁奖仪式
比赛单元 AT11 开始: 18:00 结束: 20:20 济南奥体中心体育场
18:00-19:30 男子标枪决赛
18:05-19:40 男子跳远决赛
18:10-18:50 女子10000米决赛
18:50 男子50公里竞走颁奖仪式
18:55-19:05 女子4X100米接力决赛
19:00 女子10000米颁奖仪式
19:05-19:15 男子4X100米接力决赛
19:10 女子4X100米颁奖仪式
19:20-19:40 男子5000米决赛
19:40 男子4X100米颁奖仪式
19:45 男子标枪颁奖仪式
19:50-19:55 女子4X400米接力决赛
19:55 男子5000米颁奖仪式
20:05 男子跳远颁奖仪式
20:10-20:15 男子4X400米接力决赛
20:15 女子4X400米接力颁奖仪式
20:20 男子4X400米接力颁奖仪式
2009年10月16日至28日
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