身体的毛孔堵塞有什么解决办法 身体毛孔堵塞怎么疏通毛孔

毛孔被堵塞怎么办皮肤毛孔堵塞怎么办才好

1、多运动

身体的毛孔堵塞有什么解决办法 身体毛孔堵塞怎么疏通毛孔

首先，我们应该多进行有氧运动，一定要留意我们身体的健康状况。做很多的运动，可以促进血液循环，使得咱们身体的毛孔张开，通过让皮肤不断流汗的过程中，来疏通缓解毛孔堵塞的现象。

2、清洁面部

清洁面部是每天护肤前必做的功课。早晚都应该用洁面乳或洗面奶洁面，将皮肤表层的油和粘附的灰尘都清理干净。要注意的的是，洗脸的水温度不宜过高，之比手掌的温度略高出5度即可，可以在40度左右。太热会容易让毛孔变得粗糙，增生细纹，太冷的话毛孔打不开，清洁效果就没那么好了。

3、保养毛孔

每天我们在清洁完面部之后，用简单的爽肤水和乳液润泽面部即可，不要涂改过多的膏，亦或是油脂过多的护肤品，因为这样反而会加重皮肤的负担，让皮肤毛孔无法在晚上自由的呼吸。

4、做好防晒

阳光中有强烈的紫外线照射，皮肤一旦经过强烈直射，在青春痘伤口处就很容易形成色斑，即使是青春痘伤口消失了，仍旧会留下黑色的斑点，如果痘痘问题严重，建议配合禾宝蒲公英系列尽快消除痘痘，以免在毛孔中形成黑斑。

5、饮食要清淡

在饮食上一定要保持清淡，日常中也要注意休息，要保持充足的精力，多吃蔬菜水果，少吃辛辣性食物，少吃油腻食物，多饮热水，以促进体内的新陈代谢，排出体内的毒素，才不容易造成毛孔堵塞。

毛孔堵塞如何疏通 教你几个好方法

毛孔一旦出现了堵塞的情况，那么在这时候就需要注意及时的去疏通才行了，这是解决毛孔堵塞的佳方法，不过在这时候必须要选择合理的方法解决毛孔堵塞问题才行，那么具体我们应该怎么做呢，下面就给大家几招疏通毛孔。

冰敷

一个毛孔粗大的皮肤表面本身就非常容易出现毛孔堵塞的问题，这种问题可以采取冰敷的方法来进行解决，这样是可以帮助我们皮肤，起到一个促进毛孔收缩的作用，而且把冰过的化妆水或者是湿毛巾敷在脸上，可以达到一个相当不错的镇静皮肤的功效，一方面可以有效的疏通毛孔堵塞的问题，另一方面还可以达到一个改善毛孔粗大的效果，所以是解决毛孔堵塞问题的好方法。

敷柠檬汁

柠檬是我们熟悉的护肤水果，可以将柠檬汁均匀的涂抹在自身的皮肤表面处，柠檬汁中富含了很多的微量元素以及微生素，可以为自身的皮肤所吸收。控油的效果非常显著，同样也可以大大降低自身因为毛孔堵塞问题使自身出现粉刺和长痘痘问题的几率，这也是我们改善毛孔堵塞的一个好方法。

进行运动

除了上面介绍的方法之外，一旦出现了毛孔堵塞的问题，我们也可以积极的参加一些有氧运动锻炼。在进行运动的过程中可以有效地促进自身的血液循环，同时也可以提高肌肤的新陈代谢水平，通过排汗也可以带走堵塞在毛孔中的污垢，这样无疑对毛孔健康是有帮助的，而且还可以使毛孔得到充分的呼吸，改善毛孔粗大、毛孔堵塞问题。

毛孔堵塞的情况让我们非常的烦恼，这对皮肤健康的影响是非常大的，所以在平时就必须要注意合理的方法给毛孔疏通才行，上面的这几招，对于改善毛孔堵塞是有帮助的，而且还能很好的给我们的毛孔收缩，大家不妨试试。

如何清洁堵塞的毛孔 3种方法来清洁堵塞的毛孔

想要拥有一张健康美丽的肌肤，清洁堵塞的毛孔是必不可少的步骤。下面介绍3种方法来清洁堵塞的毛孔。

第一种方法：利用蒸汽开启毛孔

在家里简单易行的方法就是利用热水和毛巾来制造蒸汽。准备一个大碗热水，然后把毛巾浸泡在里面，拧干后放在脸上。待20分钟左右后，把毛巾拿开，用清水洗脸即可。如果你感觉这样操作太麻烦，可以考虑购买专业的脸部蒸汽机，它能帮助你更有效地打开毛孔。

第二种方法：选择适合自己的洁面产品

美容师建议用温净洗面奶效果，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。在使用时应轻柔脸部，并注意避开眼部区域。使用时时间不要过长，以免对皮肤造成伤害。如果你的肌肤比较敏感或者有特殊需求，可以选择无、天然成分的产品。

第三种方法：使用清洁面膜

清洁面膜是一种非常受欢迎的去除毛孔污垢的产品。适合所有肤质，特别是油性和混合性肌肤。使用时将面膜涂抹在脸部，待干后轻轻再用清水洗掉即可。如果你想增强效果，可以选用带有吸附成分的面膜，这类面膜能更好地去除皮肤表面的杂质。

清洁毛孔对于维持肌肤健康至关重要。以上三种方法既简单又实用，每周可以进行2-3次，坚持不懈，成功拥有一张光滑细致的美丽肌肤！

毛孔堵塞的解决方法是什么？

在日常的护肤工作中，如果发现自己的脸部的肌肤有毛孔堵塞的问题的话，肌肤肯定是清洁不干净的，所以在护肤的时候一定要注意先把毛孔堵塞的问题解决好了，再来护肤，那么到底毛孔堵塞的解决方法是什么？毛孔堵塞严重怎么办？现在请跟对小编一起来看看.

1、毛孔堵塞的解决方法

1、使用柠檬汁疏通毛孔

柠檬汁由于含有一定的酸性，所以，对于油性肌肤、毛孔粗大、毛孔堵塞的问题有着一定的改善和修复功效。美眉们可以在清洁皮肤的时候，在洗脸水中加上少量的柠檬汁，然后用加有柠檬汁的洗脸水打湿面部，轻轻拍打，就如同使用爽肤水一样，经常这样不仅可以收敛毛孔，有效帮助疏通堵塞了的毛孔，而且还能减少粉刺和痘痘的滋生，用柠檬汁来洗脸这个方法很有效的，更适合油性肌肤的美眉使用。

2、湿敷爽肤水疏通毛孔

美眉们可以通过湿敷的方式来疏通毛孔。选择一款适合自己肤质的化妆水，然后放入冰箱中冷藏，半个小时后取出来，用化妆棉沾湿，敷在脸上毛孔较大的地方即可。长期使用这个方法能缩小毛孔，紧致肌肤，这个方法有很多美眉都已经验证过了，非常的管用哦。

3、通过有氧运动后补水来疏通毛孔

经常做有氧运动，可以改善肌肤的毛孔问题。有氧的运动是由体内调节，改善毛孔粗大的问题，而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔，让肌肤的毛孔不至于被污垢堵塞住。需要注意的是，美眉们做完有氧运动后，需要及时为皮肤补充水分，避免皮肤干燥出油。

4、使用酸奶疏通毛孔

酸奶是很多美眉自制面膜都喜欢使用的，它的护肤功效非常好，不仅能够有效美白肌肤、去除肌肤油脂，还能够有效疏通肌肤的毛孔，令皮肤的毛孔变得更加呼吸顺畅。把皮肤清洗干净，取适量的酸奶备用，将一张压缩面膜纸浸泡在酸奶当中，浸泡一会儿之后，再将压缩面膜纸取出，敷在脸上，并轻柔，大约十五分钟之后，再用温水清洗干净皮肤。经常做酸奶面膜，可以让你的皮肤毛孔干净清透不少。

5、不要涂抹太厚的护肤品

肌肤的毛孔也是需要呼吸的，美眉们涂抹护肤品不要涂抹太厚哦，以免影响皮肤的毛孔自然呼吸。除了不能涂抹太厚的护肤品之外，爱化妆的美眉们，卸妆也要卸得干净，避免因为卸不干净妆容而长时间堵塞肌肤的毛孔

2、收缩毛孔的方法

鸡蛋和橄榄油收缩毛孔：准备好一个鸡蛋打散，然后在其中添入少量的橄榄油，一同搅匀后，将其均匀的涂抹在面部，等上15分钟左右用温水清洗干净。还可以先把蛋汁放入冰箱中冷藏几分钟，再用来敷面，这样效果会更好，不但可以有效收缩毛孔，使肌肤细致光滑，还可以美白噢。

柠檬汁收缩毛孔：在清洁面部的时候，在洗脸水中加上少量的柠檬汁，然后用加有柠檬汁的洗脸水打湿面部，轻轻拍打，就如同使用爽肤水一样，经常这样不仅可以收敛毛孔，而且还能减少粉刺和面疱的产生，用柠檬汁来洗脸这个方法很有效的，不过更适合油性肌肤的美眉。

敷化妆水收缩毛孔：选择一款适合自己肤质的化妆水，然后放入冰箱中冷藏，半个小时后取出，用化妆棉沾湿，敷在脸上毛孔较大的地方即可。长期使用这个方法能缩小毛孔，紧致肌肤，这个方法有很多MM都验证过了，很管用哦。

通过运动收缩毛孔：运动是由体内调节，改善毛孔粗大的问题，而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔。