为什么有些人晚上会说梦话 为什么有些人晚上会说梦话的原因

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为什么有些人晚上会说梦话 为什么有些人晚上会说梦话的原因

为什么有些人晚上会说梦话 为什么有些人晚上会说梦话的原因

1、1大脑发育说梦话与脑的成熟，心理机能的发生，发展是有较密切关系的，主要是由于宝宝大脑神经的发育还不健全，有时因为疲劳，或晚上吃得太饱，或听到看到一些的语言，电影等而引起的。

2、解决方法：如果孩子不经常说梦话：父母不必担心也无须叫醒孩子，孩子说梦话的现象就越容易消失。

3、2百天比较兴奋宝宝睡觉说梦话还可能是因为白天比较兴奋，导致夜晚神经依然在活跃状态，如果过于频繁还是尽量注意白天不要过度，对于幼儿来说，这是一种释放压力的途径，所以不需要过分担心。

4、解决方法：1、在孩子入睡前不要让孩子做剧烈活动，不让孩子看打斗和电视。

5、2、如果孩子白天玩得太兴奋，可以让孩子在睡觉前做放松练习，使自己平静下来，或者喝一杯热牛奶，有镇静安神的功效。

6、3、如果有时孩子讲梦话是因为他精神紧张或焦虑，父母应注意听他说梦话的内容，如果你能听懂，第二天就尽量装作什么也不知道的样子，孩子谈出心事，帮助他解决问题。

7、3肝火旺盛、精神紧张梦话也称梦呓。

8、多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致。

9、多见于儿童神经症和神经功能不稳定者。

10、很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说。

11、解决方法：1、可以化验微量元素测定看看确诊。

12、2、同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜。

13、4宝宝睡觉说梦话怎么处理1、培养宝宝良好睡眠习惯为提高孩子睡眠质量，家长要从培养孩子良好的睡眠、饮食、游戏等方面的生活常规入手，使孩子劳逸结合，生活规律，精神饱满心情愉快的健康生长发育。

14、2、注意观察护理宝宝户外活动时，要细心观察，遇到孩子情绪不稳定时耐心解释，缓解他内心的不愉快。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。