身体质量指数 身体质量指数是什么

女性bmi标准范围 女性体重指数正常范围

1、条件优越之人：体力劳动较少，因而体质虚弱，腠理疏松，易患各种外感性疾病。同时，由于饮食多种类繁多，摄取的高热量高脂肪的油腻食物也多，又容易聚湿生痰，易患高血压、高血脂、糖尿病等疾病。

女性bmi标准范围：18至23，低于下限则偏廋，2、的BMI数值：过轻：低于18.5，正常：18.5-23.9，过重：24-27，肥胖：28-32，非常肥胖,高于32。高于上限则偏胖。

身体质量指数 身体质量指数是什么

身体指数BMI值是否合理？

不合理，用BMI（身体质量指数）数据衡量身体状态是否符合资助条件并不完全合理。虽然BMI是一种常用的衡量身体健康的方法，但它并不是一个完美的指标，因为它无法区分身体脂肪和肌肉的比例，也无法反映人体的骨骼结构、肌肉质量和脂肪分布等因素。

特别是在一些情况下，如运动员、健身爱好者等一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）。当BMI指数为18.5～23.9时属正常。，他们的BMI值可能高于正常范围，但实际上他们的身体状态非常健康。相反，一些人可能有较低的BMI值，但实际上他们的身体状况不佳，因为他们可能缺乏运动或营养不良。

二、身体质量指数的意义和价值：因此，单纯使用BMI数据来衡量身体状态是否符合资助条件是不够准确的。应该综合考虑身体脂肪含量、肌肉质量、脂肪分布、骨骼结构和营养摄入等多种因素，以便更全面地评估身体状况和健康水平。

身体质量指数多少算超重？

肥胖会增加许多慢性疾病的风险，包括糖尿病、高血压、心脏病、中风、失眠、关节炎等。肥胖还可能引起腰痛、呼吸困难、胆囊疾病、胰腺炎等问题。肥胖还会影响个人的心理健康，导致抑郁症、焦虑症等问题。长期而言，肥胖会大大降低寿命和生活质量。

的BMI数值：

正常：18.5-23.9

过重：24-27

肥胖：28-32

非常肥胖, 高于32

由于存在误，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所（NIH）医生参照以下三项因素评估患者是否超重。

BMI腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素，如高血压、LDL（“恶性”）胆固醇过高、HDL（“良性”）胆固醇过低、高血糖和吸烟。

扩展资料：

身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒提出。它的定义如下：

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

举例：

例如：一个人的身高为1.75米,体重为过轻：低于18.568千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当BMI指数为18.5～23.9时属正常。

BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性

参考资料：

身材质量指数（ BMI）怎么看？

身体质量指数(BMI)是只以体重和身高为参数计算出的，因此对肥胖的判定就不够准确。这是由于计算公式为：BMI=体重÷身高2。（体重单位：千克；身高单位：米。），肥胖是根据脂肪在身体中的比例而界定出来的。

虽然一些人会根据静态指标如BMI来判断身体情况，但请注意不同个体的身体状况并不适用于同一指标。对于肥胖等身体素质的评估理应包括更细致的身体测试、全面的健康评估和医学检查，以确定是否存在潜在问题，并采取适当的措施以达到健康的体重和生活方式。

BMI正常范围是多少?

标准值是BMI18.5-23.9才算标准体重。上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。英国科学家曾对90万名成年人进行了高达57次调查，结果显示，那些BMI指数超出40的人，比指数处于22.5—25的“健康人群”，往往短寿十年左右。

1、bmi指数正常范围1BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的标准：我国专家认为，人虽属于人种，体重指数的正常范围上限应该比标准低些。

可以算出这种标准体重的一般方法就是“BMI（bodymassindex）”。

2、男生bmi标准：BMI值处于19~29范围，属于正常，获得100分。BMI值≤18，属于低体重，获得80分。BMI值处于20~29范围，属于超重，获得80分。BMI值≥20，属于肥胖，获得60分。

4、bmi正常值范围是多少时1很多减重的姐都有的疑问，按以往的数据来看标准BMI指数的正常值范围是15~29。而所谓的BMI是身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖。

BMI指数怎么算?BMI指数标准表

以上内容参考：

生活中想要减肥的人很多，成功减肥下来的没有几个人，如何才能做到正常的减肥效果呢？怎么样才能知道自己是正常的呢？让我们一起来看看BMI指数标可以长寿的标志「BMI」准表吧。

当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

由於BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，一个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。

BMI[Body Mass Index]即BMI指数，也叫身体质量指数，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。体质指数(BMI--Body Mass Index)是评估体重与身高比例的参考指数。

由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

别要强调的是，不是每个人都适用BMI的，如果你属于有以下的情况，那么BMI的指数对你不适用。

1、未满18岁 2、是运动员 3、正在做重量训练 4、怀孕或哺乳中 5、身体虚弱或久坐不动的老人

BMI＝体重（kg）÷（身高（m）×身高（m））

例：体重55kg、身高160cm的情况55kg÷（1.6m×1.6m）＝21.5

不足19.8——————瘦 不足19.8～24.2———普通 不足24.2～25.0———轻度肥胖 25.0以上——————肥胖

脂肪量的检测“体内脂肪比率”

体内脂肪比率体内脂肪比率（％）＝体内脂肪量（kg）÷体重（kg）×100

即使符合BMI的标准値，也不是一定就能断言是否肥胖。要知道身体的状态，就还需要另外一个数值一起来衡量身体脂肪比率。所谓的体内脂肪比率，就是皮下脂肪和内脏脂肪等在全部体重里所占的体内脂肪量。关于身体脂肪详细的解释请参照。

健美的体重健美的体重=身高（m）×身高（m）×系数（20误0．5）

男生bmi标准对照表

BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。

成年男人的BMI正常值为18.5~23.9，19~24属于理想体重，24~27.9属于超重，等于或大于28的属肥胖，小于18.5的属体重过低； 体重指数BMI=体重/身高的平方（单位kg/㎡）。

参照BMI指数标准表，BMI小于18.5属于偏瘦，BMI大于等于24为超重，BMI处于24到27.9之间属于偏胖，BMI大于等于28属于肥胖，BMI大于等于30属于重度肥胖，BMI大于等于40属于极重度肥胖，最理想的体重指数为22。BMI计算公式中只使用了身高和体重这两个数据作为参照，算法简单易懂是其被广泛使用的优势，但跟同事也存在一定的不准确性。比如相同的体重下，不同人的身体成分也不尽不同，有的人可能体内脂肪占比多，有的人可能肌肉占比更多，就像职业运动员，这时候BMI就不能完全反映出一个人的胖瘦程度。另外一点，脂肪在体内的分布情况也可以反映出一个人的健康程度，这一点BMI是无法测量的，比如腰部脂肪过多健康风险较大，如果是大腿以及臀部脂肪多则问题不大。腰围过粗增加患病风险医生建议，无论你BMI指数是多少都应该适度减肥，保持腰部苗条。男性不要超过94厘米（37英寸），女性不要超过80厘米（31.5英寸），因此把BMI与其它读数结合起来看。

BMI全名是身体质量指数，也即身高体重的比例。BMI虽然适用于全部年龄段人群，但是对于未成年人和老年人来说可能会有一些变化，对于成年男女性来说，BMI指数一般不会随着年龄增长和发生急剧变化，所以更有参考价值。

成年人正常BMI是多少

2、BMI并不适用于所有人群，如运动员、老年人等。同时不同种族的人群在同样的BMI指数是什么意思BMI水平下，患相关疾病的风险也不同，这也说明了BMI的局限性。

身体九大指标

EX：70kg÷（1.75×1四、维持正常的身体质量指数：.75）=22.86

1．血压 ＜120/80毫米汞柱 2．空腹血糖 <5.5毫摩尔/升 3．总胆固醇 <5.2毫摩尔/升 4．坏胆固醇（LDL）＜2.6毫摩尔/升，好胆固醇（HDL）＞1.3毫摩尔/升 5．甘油三酯：＜1.7毫摩尔/升 6．促甲状腺激素：＜4.0毫摩尔/升 7．身体质量指数BMI：18.5—24.9 8．C—反应蛋白：＜1.0毫克/升 9．身高：21岁时身高最标准