鸡蛋的营养价值及功效与作用（鸡蛋的营养价值及功效与作用）

本文目录一览：

• 1、鸡蛋的营养价值和功效有哪些呢？
• 2、鸡蛋的营养价值 鸡蛋的功效与作用有哪些
• 3、鸡蛋的营养价值及功效与作用

鸡蛋的营养价值和功效有哪些呢？

鸡蛋的功效

鸡蛋的搭配

鸡蛋的使用效果

鸡蛋的适用人群

鸡蛋的营养价值 鸡蛋的功效与作用有哪些

鸡蛋的功效

鸡蛋的搭配

鸡蛋的使用效果

鸡蛋的适用人群

鸡蛋的功效

鸡蛋的搭配

鸡蛋的使用效果

鸡蛋的适用人群

鸡蛋的营养价值及功效与作用

鸡蛋的功效

鸡蛋的搭配

鸡蛋的使用效果

鸡蛋的适用人群

鸡蛋的功效

鸡蛋的搭配

鸡蛋的使用效果

鸡蛋的适用人群

1.健脑益智：鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇、卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱可改善各个年龄组的记忆力。2.防治动脉硬化：鸡蛋中的卵磷脂可以使心脑血管疾病的患者的血清胆固醇显著下降。3.预防癌症：鸡蛋中含有较多的维生素B2，维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。

鸡蛋属于滋补佳品，可以治疗热病伤阴、阴虚内热。鸡蛋可以跟百合配伍，本品有补阴血、解热毒的功效。鸡蛋还可以治疗阴虚导致的失眠多梦。胃病久病不愈，可以伤心，会导致阴虚血少，心火旺盛，鸡蛋补血敛阴，安神益智，可以跟黄连、黄芩、阿胶配伍使用。鸡蛋甘寒润肺，可以生津液，以利咽喉，治疗阴虚咽喉肿痛。本品还可以治疗痈肿，可以用鸡蛋黄送服枳实、芍、桔梗，共同达到排毒消肿作用。本品还有养血止血作用，可以治疗妊娠胎漏下血，鸡蛋黄有补脾生血之功，可以治疗脾虚伤血导致的孕早期出血。